Baş əzələlərin masaj necə

baş yuxarı hissəsinin Masaj əzələlərin mümkün qədər yaxından saç kökləri yaxınlığında barmaqlarını qoymaqla saç artım istiqamətində birbaşa və dəri piy vəzilərinin ifrazat kanalları zamanı olunur. Sonra baş daha səmərəli əzələlərin masaj.

uzun sac masaj qadınlar iki yolla həyata keçirilir:

• ortada ayırdı saç darayıcı və baş seçilmiş sahələrdə ifşa;
• Dərini stripping olmadan top saç.

ayırdı darayıcı ilə masaj saç

sagittal istiqamətdə rəhbəri geri (saç başlayır) alın sərhəd ortalarından ayrılıq daraq edir. Sonra barmaqlarını bir palmar yerüstü onların məsləhətləri bir-birinə toxunmaq belə ki, ön istiqamətdə istehsal ayrılıq birbaşa rəhbəri əzələlərin təsir dəri sinir sonluğu enerji yüngül, yumşaq, düz vuruş geri bütün boyunca, ortada ayırdı.

Sonra saç kökləri qan dövranı artırmaq üçün vəziləri və kanalları artıq dəri ifraz təmizləmək üçün, bir dərin stroking edir. Belə ki, kəllə yumşaq toxumaların üst maddələr mübadiləsi təkmilləşdirilmiş və derisi əzələlərin daha elastik olur. derisi (və ya zigzag) sağ əlini (ikinci və üçüncü barmaqlarının yastıkları) silinən yarımdairəvi sığallayan məhsulları sərf sonra. Eyni zamanda, sol barmaqları - ayrılıq olan santimetr bir neçə geri derisi keçirilməsi.

Əlavə derisi silinən sinir sonluğu stimullaşdırmaq. Onlar yataqlarının əzmək piy vəzilərinin və kəpək (horny tərəzi) və dəri, təmizləmə oxşayaraq zaman daha çox effektiv kömək edir. Yoğurma dəri sürüşmə tərəfindən istifadə olunur. bu texnika həyata zaman, böyük barmaqları dəri asan basmaqla, uzaq sizin doğru yerini və. Belə ki, tədricən bütün səthi emal və baş əzələlərin edir. dəri mobillik yaxşılaşdırılması, onun dəri uzanan dəyişən ilə birlikdə baş yuxarı hissəsinin toxumaların, yerli qan dövranını sürətləndirmək.

Başını basmaq saç də qısamüddətli vibrasiya əyməyin istifadə olunur. bir zamanda iki barmaqları (indeksi və orta) və ya sürətli və qısa yumruq tıqqıltı yalnız dörd, ilə həyata keçirir. Belə ki, bir ayrılıq müalicə ilk aşağıdakı paralel yoxdur. Bu təxminən iki düym hər hansı bir istiqamətdə ilk ayrılıq yerləşir edilməlidir. Eyni masaj üsulları təkrarlayın. Eyni şəkildə onlar baş eninə diametri masaj etmək.

baş saç Masaj

saç hərəkəti üzərində derisi masaj və baş uzunluğu və eni istehsal edir. Masaj üsulları eynidir: işıq stroking (səth müstəvi və dərinliyi), (uzanan və dəyişən) yoğurma və (aralıklı vibrasiya) puncturing.

ön istehsal grableobraznym qəbul (bent barmaqlarını bitir), ilk uzununa istiqamətdə stroking geri, sonra cross üçün - məbəd baş və alın geri. saç kökləri dəri zərər deyil, belə ki Deep stroking, çox yumşaq olmalıdır.

uzununa və eninə: silinən rəng eyni istiqamətdə yarı dairəvi və ya spiral hərəkəti etdi. Hand mövqeyi hazırda masaj hərəkətləri ilə istehsal olunur hansı istiqamətdə asılıdır.

müxtəlif istiqamətlərdə yoğurma, derisi shift və uzanır edərkən. ön dəri displacing alnından, baş arxa, digər bir xurma geri. auricles altında qulaqları xurma sol və sağ hərəkət və başını yay ilə.

Bu venoz dövranı və limfatik axını yaxşılaşdırılması üçün, temporal və oksipital əzələlərin uzanır yüngül dairəvi hərəkətlərlə başını üst masaj tövsiyə olunur. Və masaj başçıları sonra masaj və əzələlərin uzanan boyun.