Evdə düyü təmizlənməsi. bədən Təmizlik: icmallar, tövsiyələr

To sağlam olmaq, bir adam sağ və həyata yemək üçün kifayət deyil. müxtəlif patologiyalarının qarşısının alınması üçün böyük əhəmiyyət vaxtaşırı təmizlənməsi toksinlerin, parazit və toksinlerin orqanı var. Bu Wellness həyata keçirmək müalicə xalq vasitələrin bir sıra istifadə edərək, evdə ən ola bilər. Bundan başqa, qida özü kömək etmək qan damarlarının və qan, bağırsaq və qaraciyər təmizləmək üçün üsulları var.

Niyə bizim orqanları tıxaya?

Demək olar ki, hamımız metabolik prosesləri final komponentləri bağırsaq, qaraciyər, qan damarlarının, oynaqların və s. D. Zashlakovyvaetsya orqanizmdə tədricən saxlanılır müəyyən nasazlıqlar onun fəaliyyəti baş başlayın. Bu fenomen səbəbləri hansılardır? Onların arasında:

- Bu xəstəlik nəticəsində bədənin müdafiə zəifləməsi;

- vitamin çatışmazlığı;

- ağır yemək əhəmiyyətli miqdarda istifadə (yağ, ət, əlavələr, və s ...);

- Tez-tez constipation;

- həyat passiv yol;

- yağ qəza və toksinlerin çox sayda azad var, çünki olan pəhriz.

bədən müalicəsi nədir?

Modern insanlar yoxsul ekoloji şəraitdə yaşayır. Onların həyatını tez-tez stress ilə doldurulur. vaxt olmaması səbəbiylə, bir çox insanlar sadəcə müntəzəm yemək mümkün deyil. Bütün bu amillər orqanizmin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Bu insanlar artan xolesterol səviyyəsi, həzm sistemi və obezite iğtişaşlar əziyyət çəkir ki, təəccüblü deyil.

bir çox problemlərin qurtarmaq biz bədən təmizləmək kömək edə bilər. Bu prosedur:

1. dəri vəziyyətinin yaxşılaşdırılması üçün. təmizlədikdən sonra bədən təravətli üz olur və pimples yox.
2. əqli aydınlıq və imkanı Returns yönəldir.
3. yaddaş yaxşılaşdırılması.
4. artırılması səmərəliliyinin.
5. xroniki olmaq üzrə bir çox xəstəlikləri, aradan qaldırılması.
6. normal yuxu bərpa edin.
7. həyat sevinci qaytarır.

düyü təmizləmə istifadə

bütün orqan və sistemlərin düzgün işləməsi uzun illər bir adam gənc və sağlam qalmaq imkan verir. bizə bir çox müxtəlif yolları əla formada saxlamaq üçün uzun müddət var. Lakin, ən əlçatan və bu məşhur üsuludur altında evdə düyü təmizlənməsi.

yarma qədim Çin daha healers bərpası üçün istifadə olunur. Və bu gün, ənənəvi tibb təmizləmə oynaqların düyü tövsiyə edir. Müalicəvi təsiri su presoaked taxıl, istehlak sonra baş verir. əla udma xassələri kimi bir məhsul, zərərli toksinlerin olan orqan verir.

Yüksək təsirli təmizləyici oynaqların düyü. taxıl Healing sözün zərərli duz çəkin. Bu onun keçmiş birgə mobillik qayıtmaq üçün imkan verir. gəmilər, toxuma və bütün orqanların tərk zərərli yataqlarının.

düyü ilə saflaşma - proseduru olduqca uzun. Tam üçün məhsul istifadə iki ay olacaq duz bədəndən geri. Lakin, evdə düyü təmizlənməsi dəfə hər iki ildən daha tez-tez həyata edilməməlidir. proseduru xeyrinə baxmayaraq, bu, zərərli əlavə, duz və faydalı orqanı gətirmək, bu düzgün işləməsi lazımdır.

evdə düyü Təmizlənməsi imkan verir:

- oynaqların ağrı aradan qaldırılması;
- maddələr mübadiləsinin təkmilləşdirilməsi;
- Düzgün bütün orqanları və sistemləri fəaliyyət;
- yağ yataqlarının aradan qaldırılması.

Features prosedurları

evdə düyü təmizlənməsi duz tam imtina çalışır. Bundan əlavə, tövsiyə limit və bu spirtli içkilərin istifadəsi aradan qaldırılması, eləcə də ət, yağlı, hisə verilmiş və ədviyyəli ərzaq başa çatdırmaq üçün yaxşı deyil.

təmizlənməsi Bu metodun xüsusi səhər yeməyi düyü sonra aclıq güclü hissi ortaya daxildir. Bu hissi görə pəhriz duz olmaması üçün. aradan qaldırılması toksinlerin istənilən effekti bir və ya iki alma yemək ilə inkişaf etmiş və bir saat ki, istehlak düyü sonra edilə bilər.

düyü təmizlənməsi nəticə bədən toksinlerin və duzları otuz gün proseduru sonra başlayır. Bu prosesin başlaması haqqında bu dəfə buludlu olacaq sidik, təklif edəcək. Bu bədən duzları və toksinlerin sağlamlıq dənli istifadə başa çatdıqdan sonra daha üç ay nümayiş olunacaq nəzərə vurulmuş edilməlidir.

xəstə təmizləmə düyü həyata keçirmək üçün iradə və dözümlülük tələb edir. on dörd gün proseduru başladıqdan sonra əhəmiyyətli dərəcədə aclıq daha da ki, özünə bu metodu yaşamış bir çox insanların Reviews. yemək arasında, demək olar ki, dözülməz olur. Tez-tez bu baş gicəllənməsi və zəiflik və ümumi inciklik əlavə. Bu vəziyyət ürək əzələ üçün çox əhəmiyyətli bədən kalium itkisi ilə bağlıdır. kimi qiymətli mineral artırmaq üçün menyu bal ilə, taxıl və kartof, qoz-fındıq və quru ərik, kişmiş və çay daxil etmək lazımdır.
düyü təmizlənməsi keçirilən digər xoşagəlməz təsiri var. Testimonials bəzi hallarda ayaqları, oynaqların və buttocks ağrı ehtimal simptomları olduğunu göstərir. Bəzən bel bölgəsində və bel narahatlığı var. Bu simptomlar meydana təmizləmə proseduru xitam verilməsi üçün zəmin deyil. Əksinə, bütün bu yalnız zərərli maddələrin bədəndən çıxarılması start təsdiqləyir.

Sizə lazım nə bu gözəl taxıl təsir fərqli hər bir şəxs hiss unutmayın. Bəzi istədiyiniz təsiri proseduru sonra bir neçə gün müşahidə olunub var. Others, düyü gündəlik təmizlənməsi baxmayaraq, 40 gün - kifayət qədər vaxt istənilən nəticə əldə etmək üçün. Bu hər bir insan bədəninin fərdi xüsusiyyətləri ilə bağlıdır.

profilaktik təmizləyici

müxtəlif yollarla toksinlerin aradan qaldırılması üçün düyü edin. Bu bədən, və incə bir daha aqressiv təsir daxil ola bilər.

sonuncu üsulları evdə düyü profilaktik təmizləmə daxildir. Bu prosedur bədənin "clogging" aradan qaldırılması və aliment böyük bir siyahıdan qarşısını almaq üçün vaxtaşırı həyata keçirilir.

profilaktik təmir proseduru üçün xəstənin yaşına görə düzəlişlər düyü məbləği ilə həyata keçirilir. nömrəsi yemek kaşığı əldə Cereal yaşadığı illərin sayına uyğundur. Rice yaxşı yuyulmuş və şüşə konteyner yerləşdirilmiş idi. Sonra soyuq qaynadılmış su tökülür və gecə sərin yerdə buraxın.

Səhər beləliklə beş dəqiqə qaynadılmış bir kaşığı ekran düyü hazır. Sıyıq yeddi saatdan gec olmayaraq, erkən yemək. Qalan düyü su altında yuyulur və təzə tökülür edilməlidir. dənli əlbəttə tam istehlak qədər davam edir.

Bu toksinlerin düyü bədən təmizləyici yalnız arpa əvvəlcədən isladılmış etmək lazımdır ki, yadda olmalıdır. Yalnız bu halda, məhsul nişastalı komponentləri xilas olacaq və bir süngər kimi bir şey çevrilir. Soaked taxıl məsaməli və yaxşı sorulur bütün zərərli maddələr olacaq.

Bu üsul bir tibet düyü təmizlənməsi təmsil edir. Görüşdən sonra güc, enerji və gənclərin bir surge var.

Profilaktik təmizləmə bədən radikal təmizləmə aid edilə bilməz. Lakin, bütün digər orqanları başlayan bağırsaq toksinlerin azad imkan verir ki, özünü təmizləmə prosesi başlayır və sonra.

Çəki zərər

Rice pəhriz geniş çəki itkisi üçün istifadə olunur. Bundan başqa, müxtəlif yaş kateqoriyalı insanlar üçün aktualdır. Kilolu xəstələr eyni zamanda artırır metabolik proseslərin normallaşması və sağlamlıq sayəsində aradan qaldırılır.

Rice Diet fərqli xüsusiyyət var. Bu, həm də həddindən artıq incəlik əziyyət insanlar üçün əlavə kiloqram qurtarmaq istəyənlər üçün yalnız tövsiyə olunur.

düyü pəhriz istifadə edərək, çox çətin olduqda çəki düzəldilməsi sonunda nəticəsində proqnozlaşdırmaq. Nəticələr fərdi birbaşa asılıdır. Məsələn, bir şəxs on istenmeyen kilo və digər qədər itirə bilər - yalnız bir neçə.

əsas pəhriz şərait

Siz düyü pəhriz təmizləmə orqanına qərar, onda səhər xam soyulmuş isladılmış dənli taxıl uddu edilməlidir. Onların sayı yaşadığı illərin sayına bərabər olmalıdır. Bu düyü içki qəti qadağandır nəzərə vurulmuş edilməlidir. maye taxıl aldıqdan sonra üç saat davam etməməlidir istehlak etmək. Sonra adi pəhriz qalmaq bilər. Əgər arıqlamaq üçün qərar Lakin, axşam yeddi saat sonra yemək yoxdur. Bu düyü pəhriz bir şərtdir.

Bir xəstə çox çəki varsa, pəhriz kartof və makaron, yağlı, nişastalı qidalar, və ədviyyatlı qidalar olmamalıdır. pəhriz zamanı iştaha salmaq imkanı var, ədviyyat böyük miqdarda istifadə imtina edir.

düyü pəhriz Təmizləyici on gün həyata keçirilir. istənilən effekti əldə deyilsə, pəhriz 1,5-2 ay ərzində təkrar olunmalıdır.

düyü dəm

bu içki tətbiqi bədən tutumlu təmizləmə üsulları aiddir. hazırlamaq üçün düyü kvas , lobya dörd yemek kaşığı almaq bir quart jar onları qoymaq və qaynadılmış və soyudulmuş su tökmək lazımdır. Bundan əlavə, konteyner 2 sənəti doldurulur. l. şəkər və bir parça ilə əhatə edir. Bank üç gün isti yerdə dayanmalıdır sonra soyuducu dəm filter və təmiz.

beləliklə yarım fincan içmək içki gündə üç dəfə əldə. Bu yeməkdən sonra edilməlidir. Rice dəm qida həzm yaxşılaşdırılması və yumşaq bağırsaq təmizləmək olacaq.

Express-pəhriz

bədən daha sürətli ola bilər təmizləmək, lakin eyni zamanda, daha ciddi şəkildə. Bunu etmək üçün, üç gün düyü pəhriz istifadə edin. Bu üsul yalnız xüsusi bişirilmiş düyü qəbul edir. Grains gecə presoaked, sonra qalan mucus olan qaynadılmış və yuyulur. istifadə Şəkil çeynəmək lazımdır. Və bu yeməkdən sonra dərhal içmək məsləhət görülmür. Bu düyü bədəndən artıq maye aradan qaldırılması və imkan verir ki, bağırsaq təmizləmək.

pəhriz Features

düyü pəhriz zamanı yemək üç ibarət olmalıdır - beş yemək, lakin son hissəsi axşam altı və ya yeddi saat gec olmayaraq yeyilməlidir. Bu ciddi 21 saat 23 saat interval yemək qadağandır. Bu dövrdə xüsusilə fəaldır həzm sisteminin təmizləmə mane ola bilər.

Hansı rəqəm yaxşıdır orqanı təmizləmək üçün?

yonulmamış müalicə və təmizlənməmiş dənli üstünlük istifadə yerinə yetirmək üçün. Başqa sözlə, bu, qəhvəyi düyü almaq üçün ən yaxşı. Bu səbəbiylə emal saxlanılır maksimum faydalı xassələri olmaması.

mədə heç patologiyalar varsa, bədən təmizləmə, xam (isladılmış) toxum həyata keçirmək olardı. istilik müalicə olmamışdır Krupa, daha yaxşı zərərli toksinləri və duz udur

Diet qəhvəyi düyü istifadə

shell taxıl qabıqlı vasitəsilə bədən inkişaf imkan verən müəyyən texnika var. 40 gün təmizlik düyü davam edir.

proseduru üçün beş 0.5 litr kutular almaq. Bunlardan birincisi də 2-3 tbsp məbləğində düyü yuyulur lay. l. və su ilə ağzına qədər doldurun. Bir gün sonra, taxıl flushed edilməlidir. Onlar təmiz su ilə yenidən doldurmaq olunur. Eyni zamanda, ikinci günü, ikinci bank başqa 2-3 tbsp qoymaq. l. düyü. Onlar həmçinin su tökdü. və ilk iki kutular yuyulur plov üçüncü günündə konteyner 3 yerləşdirilməsi, dənli növbəti partiyasını hazırlamaq. Hər gün proseduru təkrarlanır. bütün banklar dolu altıncı günü, ilk şişkin düyü almaq və qaynar su tökmək lazımdır. Istehlak taxıl sonra qırx dəqiqə olmalıdır. Həmin gün ilk bank düyü yeni bir toplu qoymaq. Bu, əvvəlki kimi, də su tökülür. ot və ikinci banklar t. D. istifadə təmizlənməsi ikinci günündə bütün dövrü qırx gün təkrarlanır.

ehtiyat tədbirləri

Bu təmizləmə düyü əks malikdir. proseduru mədə-bağırsaq traktının xroniki patologiyalar ifrat ehtiyatla həyata keçirilməlidir. qəbizlik və hemoroid iştirakı ilə dənli qadağan istifadə.

düyü təmizlənməsi zamanı xüsusi diqqət tələb edən iş aparmaq lazımdır. Bu tez-tez görə zəiflik və başgicəllənmə diyet zamanı baş verir. Buna görə də, prosedur uyğunluğu həkim ilə danışmaq üçün ilk lazımdır.