Niyə istilik şişkin ayaqları kimi əzalarını gərginlik azad?

Çoxu əzalarını şişlik şikayət, lakin bir çox, hətta bu fenomen səbəb nə təklif yoxdur. səhvən edirəm ki, bəzi dərhal müalicə tələb xəstəlik bəzən bu yaxşı səbəb arxasında, və bu, bir kosmetik problem deyil. səbəblərdən bir sıra üçün bir az şişkin ayaqları, bu ən ümumi damarlar olmamasıdır.

Bu böyük bədən kütləvi, genetik meylinin, fiziki fəaliyyət olmaması və qeyri-sağlam pəhriz yardım. Nəticədə, damarların divarları mənfi nəticələrinin bir sıra səbəb olur zəif qan dövranı olmaq. Vasitəsi var vena çatışmazlığı. , Tingling dəri səthinə ağrı olmaq cyanotic damar onun ayaqları hiss gəzinti və dəri quru və şəffaf olur.

Venoz çatışmazlığı tək keçmir və müvafiq müalicə təmin olunmur, onda xəstəlik belə vena trombozu (flebit) hypodermis və ya ekzema kimi daha ciddi fəsadlar artacaq. Siz istilik şişkin ayaqları varsa, həkimə müraciət edin. A vəziyyət erkən mərhələdə qarşısı alına bilər.

Niyə istilik şişkin ayaqları: səbəbləri

Belə şərait tez-tez limfa düyünləri və ya Flatfoot da düzgün maddələr mübadiləsi, böyrək xəstəlikləri, durğunluq ilə bağlı. ürək çatışmazlığı ilə bu problem ola bilər. Həmçinin şiş gəmilərin ürək xəstəlikləri və iğtişaşlar ola bilər səbəb olur.

Tez-tez, qadınlar şişkin ayaqları istilik, yüksək heels qalıcı. Siz buna diqqət deyilsə, Varis yaxın gələcəkdə görünür. Buna görə də, ayaqqabı ayaqları üçün, rahat təbii və yüksək keyfiyyətli materiallardan rahat və asan idi seçmək lazımdır.

For Varis qarşısının alınması , həkimlər gündəlik geyimi gəlir sıxılma corab qan stasis qarşısını almaq üçün və ya corab. Therapeutic paltarları damarlarda qan axını normallaşdırmaq üçün kömək edir. mayelərin çox içmək deyil 7 pm sonra cəhd edin. şişkinliyi help bitki mənşəli çaylar aradan qaldırılması və ya elderberry qabıq compresses.

Ifadə şiş səbəbiylə böyrək patologiyaları baş verir. Adətən ağrı hərəkət zamanı var, temperatur yüksəlir, ayaqları geri təsir göstərir. Tez-tez var tünd dairələri göz altında, sidik dəyişikliklər rəng, və şişkin göz qapaqları. Belə hallarda mütləq müayinə terapevt tələb edir. bağırsaq xəstəlikləri də əzalarını şişkinlik müşahidə, o, bir çox uzun ishal ilə müşayiət olunur. Əslində, bir tam tibbi müayinə sonra mümkün qədər əsas amilləri tapmaq üçün xoşagəlməz fenomen səbəb olan bir çox səbəbləri var.

evdə As şişkinliyi aradan qaldırılması üçün necə?

Ağır gün ayaq istirahət və bu məqsədlər rahat vanna istifadə və ya buz silmək üçün daha yaxşı olmaq lazımdır sonra. dəniz duz və bir şam ekstraktı daxil tökmək, kubok daxil soyuq su tökmək - 3-5 dəqiqə əza batırmaq və sonra yumşaq hərəkətləri onlara masaj edin. Bu prosedurlar yorğunluq azaltmaq və qan axını stimullaşdırmaq edəcək.

Bu şişkin ayaqları istilik varsa, bu müntəzəm aşağıdakı təlimlər həyata keçirir:

1. bir oturan vəziyyətdə legs, barmaqları sıxmaq və dairəvi hərəkət edərək, ayaqları dönüşümlü qaldırın.
2. Siz ayaqları çəki və gərginlik aradan qaldırılması belə onun ayaq üzərində dayanan, bəzi yüngül jumping yoxdur.

xüsusi kremlər və məlhəm, misal üçün, və ya Lioton Troxevasin istifadə edin. hazırlıq capillaries gücləndirmək və şişlik azad rutin və heparin ehtiva edir. , Üzgüçülük getmək, daha çox hərəkət az duz yemək və rahat ayaqqabı geyinmək.