Osteoporoz sümük. Bunun əsas səbəbi - kalsium çatışmazlığı

İnsanlar həmişə maksimum ömrü etmək "ölümsüzlük iksiri" ilə gəlmək istədi. İndi müasir texnologiya inanılmaz sürətlə inkişaf zaman, yaxın daha elmi ictimaiyyət reallıq bu yuxu tərcümə.

Bəzi bu gün anadan olan uşaqlar yüz il yaşamaq olacaq ki, mübahisə. Bu bütövlükdə bir bizim orqanlarının "həyat" da artması və bədən ilə bağlı problemlərin bəzilərini qalır. israrla tam insan ömrünü uzatmaq müdaxilə bir xəstəlik - olduqca uzun müddət ən kəskin problemlərdən biri bir sümük osteoporoz var.

Osteoporoz: general anlayışı

Belə ki, sümük əriməsi - əslində, sümük sıxlığı azalır və olan bir xəstəlik skelet müvafiq olaraq, hətta yüngül yük, sınıq ehtimalını artırır az keyfiyyətli olur.

ən həssas bel, itburnu, və yuxarı əzalarını var. Beynəlxalq statistikaya görə, hər 3 saniyə bir şəxs bu xəstəliyin təsiri yaşanır. çox güman ki, osteoporoz kimi bu xəstəlik inkişaf etdirmək sümükləri, insanlar, 50 yaş həddinə üzərində getdi.

Son sayı ölkəmizdə 34 milyon. İnsanlar risk var. Təəssüf ki, ekspertlərin proqnozları çox nikbin deyil: 2035-ci ilə kimi diaqnoz tezliyi qəbulu artırmaq , bir hip sınıqları 24% artıb. Bu yaş kateqoriyasında tamamilə fərqli olacaq.

səbəb sümük xəstəliyi insanların böyük bir sıra (osteoporoz) - kalsium çatışmazlığı. Məlumdur ki, bu qan maddə və orqanizmin digər maye komponentləri və üstünlük hissəsinin 1% - Bizim sümük və oynaqların əsasında. Onlar həmçinin əziyyət üçün ilk.

kalsium harada edir?

1000 mq, yaş, bu rəqəm artıb orada - tələb olunan element gündəlik orta dərəcəsi. Buna görə də, zaman keçdikcə, sizin pəhriz qida yenidən çünki qida lazımdır - bizi zəruri minerallar əsas mənbəyi. Ən kalsium tərkibli süd və süd məhsulları, balıq, yumurta.

Siz osteoporoz sümük dərmanlar müalicə əvvəl, sizin gündəlik pəhriz yenidən və bədəndə kalsium optimal səviyyədə saxlamaq üçün yuxarıda məhsulları tələb olunan məbləği yemək başlamaq məsləhətdir. Bu ərzaq sorulur mineral tamamilə deyil ki, bilmək vacibdir, və daha çox yardımçı komponentləri istifadə etmək lazımdır, belə ki, yaş, bu proses, çətindir.

insan bədənində kalsium nisbəti necə olmalıdır?

insanların 45-dən çox, və hətta daha çox qadınlar onlar osteoporoz sümük kimi xəstəlik daha çox meylli kimi, bu əsas yer layiqdir. cavab təkrarlanan qan testi edilməsi, hər hansı klinikada əldə edə bilərsiniz. nəticə 2.2-2.5 mmol / l, onda hər şey gözəl, kalsium səviyyəsi normal. rəqəm hətta az, zəruri olduqda vəziyyət kritik oldu qədər bədənin mineral doydurmaq üçün təcili tədbirlər görmək.

Sizin orqanı tərəfindən kalsium sorulmasını başa çatdırmaq üçün ən yaxşı yolu seçmək üçün bir professional məsləhətləşmək əmin olun.