Proper cazibe uşaqlar 6 ay

həyatının ilk ilində körpə üçün optimal qidalanma - ana südü. həm də təcrübə əsr, eləcə də ana milyonlarla hissləri yalnız təsdiq Belə bir sadə həqiqət. Amma gec-tez hər həyatında yeni qida qırıntıları cəhd etmək lazımdır ki, bir vaxt gəlir. gənc valideynlər xaosa qərq ki, uşağın pəhriz məhsulların tətbiqi bir çox müxtəlif üsulları var. Necə cazibe uşaqlar 6 ay nə etmək lazımdır?

Qaydalar pəhriz məhsulları təqdim

yeni məhsulların tətbiqi Şərhi tatlar ilə uşaq tanış etmək problem olmadan valideynlər kömək edəcək tövsiyələr və məhdudiyyətlərin bir sıra daxildir. cəlb edəcək general tabuların bir sıra araşdırmaq başlamaq üçün 6 ay uşaqlar daha asan:

• Siz isti hava və ya həddindən artıq isti yeni yeməklər alaraq başlamaq lazımdır.
• Aşı, xəstəliklər, aliment və tamamlayıcı qidalanma - qarışdırmaq deyil.
• Tələsməyin, "heç bir zərər" qayda edin! Yetişməmiş həzm sistemi tez məhsulları bir sıra qəbul edə bilməz.
• iki və ya məhsulun daha bir yerdə girməyin, cazibe odnokomponentym olmalıdır.
• hər hansı bir yeməyi qüvvəyə körpə məcbur etməyin, daha yaxşı iki tərəfi qane alternativ həll təklif.

First puding, səhər bu körpənin reaksiya aşağı izlemek üçün çalışırıq adətən. Marşlar üçün, tam xidmət məhsulun miqdarı gətirən bir çay qaşığı, növbəti gün iki cəhd verə bilər. uşaq sonra, mash və ya sıyıq eğlendirmek bir qarışıq və ya ana südü təklif tədbirlər ardıcıllıqla ki, yalnız olmalıdır. Körpə kafedra izləmək qəbizlik və ya bozukluğu ilk əlaməti pəhriz tənzimləmək üçün əmin olun.

Necə o vaxt bilirik?

ay ərzində uşaq ən uyğun hesab və uşağın həzm sistemi üçün adaptasiya edir cazibe. Biz tərəvəz ilə, sonra sıyıq, kəsmik, yumurta sarısı, ət və çörək daxil başlayın. Lakin, hər bir körpə unikaldır və öz sürətlə inkişaf edir. Necə sevimli uşaq yeni qida yemək başlamaq üçün hazır olduğunu anlamaq üçün? Qida maraq nümayiş etdirməlidirlər uşaq təklif məhsul geri götürə bilər imtina etdikdə, bir dik vəziyyətdə başını saxlamaq və inamla oturmaq etmək unutmayın. Bir qayda olaraq, bu bütün şərtlər altı ay daha əvvəllər var. Bəzi hallarda, tövsiyələr pediatr məhsulları rəhbərliyi sonra və ya əvvəllər təyin oluna bilər.

ilk yeni yeməyi

Tamamlayıcı qidalanma bir körpə 6 ay tərəvəz yeməkləri ilə başlamaq lazımdır. istisna bu halda, həkim yəqin ki, sıyıq ilə yeni tatlar dünya ilə tanış başlamaq üçün sizə məsləhət, körpənin çəkisi əhəmiyyətli defisiti kompensasiya edir.

Niyə tərəvəz üçün ən yaxşı məhsul hesab olunur etdi süddən başlamaq? şey onlar mədə asan onlar lif və vitamin ehtiva edir, çünki, həzm prosesi son dərəcə müsbət təsir, həmçinin toxuması var. baby zucchini, gül kələm və ya brokoli qidalanma başlayın. Bir az sonra, gündəlik menyu onlar buna görə də, qidalanma başladıqdan sonra bir müddət daha alerjik təqdim olunur, rəngarəng qidalar, balqabaq və ya yerkökü əlavə edə bilərsiniz.

Siz uşaq konservləşdirilmiş tərəvəz şorbası üçün əldə edə bilərsiniz, və siz təzə və ya dondurulmuş tərəvəz özünüz edə bilərsiniz. Just məhsul su qaynatmaq, sonra bir qarışdırıcı, grinder və ya sürtgəc istifadə dövlət odnorogo gətirir. Ilk, yeməyi belə bir duz və ya bitki yağı əlavə deyil.

sıyıq Meet

sıyıq əsas vəzifəsi - qida deyil. İçdən uşaq kifayət qədər sürətli zəruri kilo üçün imkan verir. Lakin, çox qayğı ilə taxıl seçimi yanaşmaq lazımdır. Belə ki, yəni belə qarabaşaq yarması və ya düyü kimi, yalnız bir taxıl olan bir komponent olmalıdır məhsul saxlamaq üçün seçdi. protein tez-tez gənc uşaqlar allergik reaksiyalara səbəb kimi qablaşdırma, özü olmaması qeyd etmək lazımdır ki, unutmayın. Nor süd, qatıq, və ya şəkər, o cümlədən tərkibində yerləşən yulaf seçmək lazımdır, hər hansı bir müvafiq əlavələr yalnız bir neçə ay olacaq. onların bir çox mühüm komponenti - Bu belə bir uşaq 6 ay, sıyıq cazibe başlayır.

Kəsmik və yumurta haqqında

Sonra ilk bərk qidalar uşaq 6 ay daxil, onun qida maraqlarını genişləndirmək lazımdır. Siz uşaq qırıntıları pendir və ya toyuq yumurta sarısı təklif edə bilər. məhsulların istifadə norma riayət etmək çox vacibdir. kiloqram 5 qram maksimum - Belə ki, bir düstur əsasında iki dəfə bir gün və həftədə bir dəfə daha yumurta sarısı daha körpə və pendir vermir uşağın çəkisi. Bu məhsul erkən mərhələlərində və hər gün verilməməlidir. Belə qidalar bir overabundance ciddi sağlamlıq problemləri, allergiya inkişaf böyrək dəyərsizləşmə gətirib çıxara bilər.

Biz ət yemək başlayır

uşaq 6 ay ət daxil deyil Proper cazibe, bu, çox sonra, 60-90 gün sonra görünür. yağ minimum - Bu dovşan, Türkiyə və ya toyuq, bir az sonra, yağsız mal əti və ya dana əti, əsas şey ola bilər. ət uşağın gündəlik pəhriz mövcud ola bilər, lakin müəyyən bir doza lazımdır (təxminən 3 - uşaq kiloqram başına 5 qram). Siz uşaq qida və xüsusi uşaq kostyum banklara, bir grinder istifadə torpaq mal əti və ya filesi üyütmək istifadə edə bilərsiniz. Hər halda, bu gün Pediatriya, ət bulyonlar hazırlamaq lazım deyil, onlar ciddi qadağandır.

uşaq 6 ay nümunəvi enerji təchizatı circuit

Belə ki, daha, necə bir uşaq 6 ay cazibe baxmaq lazımdır. aşağıdakı kimi bir gün Menu təmsil oluna bilər:

• First səhər yeməyi: ana südü və ya yaş, qarışıq görə uyğunlaşdırılmışdır.
• İkinci səhər yeməyi: sıyıq (bir qaşıq ilə 200 qr qədər başlayır.).
• Nahar: tərəvəz püresi (bir qaşıq 200 c ilə başlayan.).
• Snack: ana südü və ya yaş, qarışıq görə uyğunlaşdırılmışdır.
• Şam: ana südü və ya yaş, qarışıq görə uyğunlaşdırılmışdır.
• İkinci nahar: ana südü və ya yaş, qarışıq görə uyğunlaşdırılmışdır.

(- 10 ay yaxın 9) Gördüyünüz kimi sonradan balıq, cazibe uşaqlar 6 ay hələ də kifayət qədər monoton, lakin çox yaxın gələcəkdə, sizin pipsqueak qatıq mayalanmış süd qarışıqları yeyə bilərsiniz, və. bir uşağın pəhriz il pendir, çörək, kraker, əlavə edə bilərsiniz süd, bitki yağı və yağ.

Affordable şirin: meyvə və meyvə suyu

bu məsələ çox mütəxəssislər üçün olduqca mübahisəli olsa da uşaqların 6 ay Tamamlayıcı qidalanma, meyvə və suyu tətbiqi imkan verir. Bu qida əlavələri tam nahar, nahar və ya səhər yeməyi əvəz, lakin yalnız qəlyanaltı bir növ kimi xidmət edə bilər ki, məlumdur. Sovet dövründə bu məhsullar artıq 3 ay başlamışdır təqdim, lakin sahəsində ən son texnika bu lazım deyil ki, iddia etmək. ilk uşaqlar üçün təbii şirələri ilə başlamaq, uşağın pəhriz şirinləşdirmək üçün qərar qəbul edərək, onlar alma və ya armud püresi başlaya bilər içkilər sonra 20-25 gün sonra 1 1 bir nisbətində qaynadılmış su ilə qarışdırılır etmək lazımdır ki, onlar ən irəli getmiş hesab, lakin giləmeyvə və ekzotik yeməklər son təxirə salındı.

sadə reseptlər bir cüt

İndi 6 ay bir cazibe körpə yaratmaq üçün necə bilirik. Uşaqlar üçün ilk yeməklər tərifləri olduqca sadədir. Burada iki ən məşhur yeməklər bunlardır:

• Fruit püresi. bir böyük yaşıl alma almaq və hərtərəfli yaxalamaq, sonra soba yandırmaq. hazır meyvə ilə qabığı aradan qaldırılması və hamar qədər əti doğramaq istəyirəm. Bu təzə alma istifadə etmək məsləhət deyil, onlar körpələrdə bağırsaq sancı səbəb ola bilər.
• Canlı tərəvəz şorbası. gül kələm -100 inflorescence 50 qram qaynatmaq və sıyıq dövlət qədər bir qarışdırıcı istifadə doğramaq. tələb nisbətdə 50 ml su ilə mayeləşdirmək və tərəvəz püresi ilə qarışdırılır.

vaxtından əvvəl körpələr üçün erkən qidalanma təsiri

Tamamlayıcı qidalanma erkən körpələr çətinliklər bir çox ilə bağlı və mütləq fərdi əsasında pediatr tərəfindən müəyyən edilir, lazım olsa, yaxşı bir neçə ay təxirə salına bilər. Bu halda böyüklər qida gətirib çıxara bilər Unutmayın:

• allergiya və diatez;
• tez-tez gəyirmə;
• boğulma.

Diqqətlə ay cazibe bir uşaq təhsil, həmişə elmə ciddi riayət etməyə cəhd etməyin. bir çox cəhətdən yeni qida görmə uşağınızın orqanının fərdi xüsusiyyətləri ilə müəyyən edilir unutmayın. körpə qidalanma üçün özlem aşılamaq, öz davranış yaxşı nümunə unutmayın.