Səmərəli üsulları və praktiki təlimatı: münaqişəni həll etmək üçün necə

bütün insan işlərinə zaman-zaman vaxt fərqlər var. iş və evdə və həvəskarları arasında münasibətlərdə və münaqişə hallarda baş verir. Bir çox insanlar onlara olduqca ağrılı təcrübə. Və boş yerə deyil. Siz halların müalicəsi və düzgün münaqişənin həlli üçün necə öyrənmək lazımdır.

aydınlaşdırmaq və hətta əlaqələr dəyişdirmək üçün bir imkan kimi - Psychologists müsbət münaqişə vəziyyətlərində müraciət etmək tövsiyə olunur.

münaqişələrin həll etmək üçün necə məlumat əldə edin

Rahatsız və ya şərh olmadan, dinc və səbirlə onun iddiaları bütün qulaq asmaq üçün cəhd: münaqişə vəziyyətində ortaq buxar off imkan üçün imkan lazımdır. Bu halda, daxili voltage drop, sizin və rəqib və.

emosiyaların həyata splash sonra, iddia haqq qazandırmaq üçün təklif edə bilər. Belə ki, münaqişənin qarşı tərəfə, yenə emosional problemləri konstruktiv müzakirəsinə köçürülüb vəziyyətə nəzarət etmək lazımdır. Əgər bu baş verərsə, siz nəzakətlə ağıllı nəticələrə dair mübahisəçi sükan arxasında oturmaq lazımdır.

ona səmimi kompliment və ya ümumi keçmişdən yaxşı və xoş bir şey onu xatırladan edə bilərsiniz tərəfdaş mənfi emosiyaların söndürmək.

rəqib hörmət - münaqişənin düzgün həll etmək üçün necə bir şərt. Bu, çox hirsli adam belə impress edəcək. Bu vəziyyət cinayətkar ortağı münaqişənin həlli üçün şəxsən getmək, yalnız uğur deyil.

rəqib özünü nəzarət edə deyil və ağlamaq getdi nə olur? əks küfr qırmaq deyil!

Siz münaqişənin özü haqqında günahkar hiss halda, üzr qorxma. Bu ağıllı insanların yalnız qadir olduğunu unutmayın.

münaqişə vəziyyəti davranış bəzi üsulları

münaqişənin həlli üçün necə bağlı bir neçə sübut üsulları var.

Qəbulu №1. Özünüz şərhçi nəzarət mübahisə təsəvvür edin. çöldən kimi münaqişənin baxın və bütün yuxarıda - özü.

Zehni özü impervious cap və ya bədən zireh ayırmaq - dərhal taunts və rəqib kimi murdar sözləri sizə yönəltdiyi maneə qarşı şaqqıltılı və belə pis zərər yoxdur ki, hiss edəcəklər.

şərhçisi baxımından görən, hansı keyfiyyətləri Əgər fikrinizi onlara hüququna malikdirlər münaqişə kifayət qədər var və siz onlara kimi mübahisə davam etmir.

Siz müntəzəm varsa, itkin keyfiyyətləri görünür.

Qəbulu №2. Necə mübahisə arasında münaqişənin həlli üçün? Bu, çox sadə texnika stress azad kömək edir, həm də bütün qarşıdurma qarşısını almaq üçün deyil, yalnız tez-tez edir. Siz yalnız düşmən ayrı birlikdə və ya uzaq hərəkət etmək lazımdır. güclü ehtiraslar fiziki münaqişə tərəfləri yaxın.

Qəbulu №3. münaqişə qeyri-standart söz və ya bir zarafat zamanı rəqib sürpriz. Bu münaqişənin həlli üçün necə yalnız böyük bir yoldur. zarafat üçün yapılandırılmış bir kişi ilə, çətin and!

Qəbulu №4. digər şəxs qəsdən qarşıdurma, təhqir səbəb və yalnız belə bir tonda söhbət davam etmək istəmədiyini deyərək, tərk etmək daha yaxşıdır belə bir vəziyyətdə cavab bir şans vermir ki, tamamilə aydın deyil. Bu hərəkət etmək daha yaxşıdır "sabah".

zaman həyata alaraq, siz sakitləşdirmək doğru söz tapmaq üçün bir nəfəs yer almaq. əminliyini itirəcək bu müddət ərzində bir mübahisə səbəb şəxs.

Nə münaqişəsində tolere edilə bilməz

Yaxşı komanda deyil - münaqişə vəziyyətdən uğurlu çıxış düyməsini basın.

Siz emosiyaların nəzarət və sakit qalmaq üçün öyrənmək lazımdır. tərəfdaşlar və ya müştəri ilə münaqişə qəti qadağandır zaman:

• əsəbi ton və sui-istifadə;
• üstünlük aydın nümayiş;
• bir rəqib tənqid;
• Onun tədbirlər mənfi niyyətlərini alınır;
• məsuliyyət özlərini azad, tərəfdaş ərzində prokurorluq;
• rəqib maraqlarına məhəl;
• ümumi halda rolunu preuvelichivanie;
• təzyiq "ağrılı yerə".

ona gətirmək üçün - ən yaxşı yolu münaqişə çıxmaq

Psixoloqlar müsbət amil kimi münaqişənin müraciət etmək tövsiyə olunur. , Əlaqələrin qurulması ziddiyyətli məqamları görən başında onları ötürməyə deyil, bu, ciddi mübahisə kökünü kəsmək mümkündür.

Biz baş əvvəl "yanğını söndürmək" üçün cəhd etməlidir. münaqişənin həlli üçün necə ən yaxşı yolu So - nail olmaq üçün deyil. Bütün sonra, həyat və çətinliklər və sinir hüceyrələrinin bir çox olmadan hələ lazımlı olur.

Tez-tez qarşıdurma səbəb söylenmemiş mənfi yığılması olur. sadəcə həmkarları davranış annoying və ya şəxs bir şey bir sevimli vərdiş daşıyardı, lakin o, münasibətləri korlamaq deyil, belə ki, onu demək necə bilmir. Ona görə də əzab və sükut. təsiri yalnız əks edir. məcmu qıcıqlanma nəhayət ciddi münaqişəyə səbəb ola bilər nəzarətsiz formada daxil dağılması. Bu kimi onlar ortaya kimi, "qaynama nöqtəsi" olmaq, lakin sakit və nəzakətlə dərhal şikayətləri ifadə deyil vacibdir.

Bu münaqişənin qarşısını almaq üçün lazım deyil zaman

ki, bu problemi həll kömək edəcək nə var, çünki Lakin münaqişənin qarşısını almaq üçün vaxt, bu dəyər orada deyil. Qəsdən münaqişənin getmək mümkün əgər:

• Biz yaxın dostu ilə yara tapmaq vəziyyəti defuse lazımdır;
• əlaqələri kəsmək üçün ehtiyac var;
• onların idealları xəyanət üçün rəqib deməkdir etiraf.

Amma biz qəsdən münaqişə gedir, ağıllı, hər şeyi həyata düzmək üçün lazımdır ki, yadda olmalıdır.

Memo "Necə ağıllı münaqişələri həll etmək üçün"

Münaqişənin həyata kimi tez mümkün kimi və minimal itkilərlə almaq üçün, biz tədbirlər aşağıdakı ardıcıllıqla gəlir.

1. İlk növbədə, münaqişənin mövcudluğu etiraf edilməlidir. Biz insanların qarşıdurma hiss seçdikləri taktika görə hərəkət, lakin açıq bu barədə danışmaq bir vəziyyət imkan bilməz. Belə bir münaqişə tərəflərin birgə müzakirəsi olmadan işləməyəcək həll etsin.

2. münaqişənin qəbul danışıqlar barədə razılığa lazımdır. Onlar üz-üzə olacaq və hər iki tərəf uyğun bir vasitəçi iştirakı ilə ola bilər.

3. qarşıdurma mövzusu nə müəyyən. Təcrübə münaqişə tərəfləri tez-tez fərqli problem olduğunu göstərir. Ona görə də biz mübahisə anlayışı ümumi zəmin tapmaq lazımdır. Onsuz da bu mərhələdə bu yaxınlaşma olub-olmadığını müəyyən etmək vacibdir.

4. nəzərə bütün mümkün nəticələrini alaraq, bir neçə həllər inkişaf etdirmək.

5. Bütün variantları nəzərdən sonra, hər iki tərəfi qane edəcək ki, qalmaq üçün. yazılı qərarını təmin edir.

6. həll həyata keçirir. Bu dərhal həyata deyilsə, münaqişə yalnız dərinləşdirmək və daha çətindir olacaq yumur aparmaq.

Biz sonra adekvat onlara çıxmaq, münaqişənin qarşısını almaq yoxsa bu ipuçlarını kömək edəcək ki, ümid edirik.