Əgər aşağı bədən istiliyi varsa. Bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır?

Əgər aşağı bədən istiliyi varsa, şübhəsiz ki, narahatlıq doğurur . Bununla nə etməli, hər kəs bilir. Və ümumiyyətlə aşağı gedir nə? Bunu anlayaq.

Ətrafdakı dəyişən temperatur dəyişikliyinə baxmayaraq, insanlar və bütün yüksək heyvanların bədən temperaturu nisbətən sabit səviyyədə saxlanıla bilər. Davamlı və sonsuz baş verən müxtəlif ekzotermik reaksiyalar nəticəsində istilik meydana gəlməsi bizim içində meydana gəlir. Bütün orqan və toxumalarda istisnasız meydana gəlir, lakin eyni şəkildə eyni deyil. Aktiv fəaliyyət göstərən toxumalarda və orqanlarda daha az aktiv sümüklər, bağlayıcı toxuma, qığırdaq deyil, əzələ toxumasında, böyrəklərdə və qaraciyərdə daha çox istilik yayılır. Doku və orqanların istilik itkisi onların daimi yerlərindən asılıdır: səthi, məsələn dəri və ya skelet əzələləri olan orqanlar daha çox istilik verir və daha soyuqdan qorunan daxili orqanlardan daha çox soyudulur. Buna görə fərqlidir ki, müxtəlif orqanların temperaturu fərqlidir. Və bütün bədən aşağı bədən temperaturu varsa, nə edəcəyik?

Hamımızın icazə verilən normal temperaturun göstəricisi 36,6 ° C olan müəyyən edilir. Amma insanların əksəriyyəti üçün ümumi qəbul edilən standartın aşağı və ya yuxarıdakı nöqtələri norma uyğun ola bilər. Özlərini belə normal hiss edirlər, belə sapma sağlamlıq vəziyyətinə heç bir təsir göstərmir.

Amma temperaturun düşməsini nəzərə alsaq, bəzi narahatlıqlar və bəlkə gücün azalması var, onda belə bir fenomenin səbəbini axtarmaq lazımdır.

Bu şərtlər tez-tez hamilə və laktasiya edən qadınlara xasdır. Əgər bu amillər tamamilə istisna olunarsa, bədən temperaturu azalıb? Nə etməliyəm? Aşağıdakı səbəbləri axtar:

- toxunulmazlığı azaldır;

- hemoglobin azaldılır (müntəzəm qan testi aparmaq lazımdır);

- yaxın keçmiş xəstəliklər;

- hipotenzivnomu tipində neurotsirkuljatornoj distoniya (həddindən artıq miqdarı, nedosipanija, fiziki yüklənmənin artması və ya insan qidasının səhv rejimi nəticəsində yaranır);

- bədənin intoksikasiyası;

- daxili qanaxma;

- astenik sindrom;

- qan təzyiqi aşağı düşməyə meyllidir (bir kardiyologa müraciət etməliyik);

- Adrenal xəstəliklər, endokrin sistemdə anormallikler, hipotiroidizm (hormon təhlili, təcili ultrasəs);

- Overexertiya, yeni məsuliyyətlərə (gecədə yuxu olmaması, doğum, ana südü ilə bədənin bəzi tükənməməsi ) bağlı ciddi yorğunluq.

İmtahanların nəticələrinə əsasən heç bir ciddi pozuntu aşkar edilmədikdə, müalicə ənənəvi tibbi üsullara deyil, həyatın özü üçün normallaşma ilə bağlıdır - sərtləşdirmə prosedurları, asan idman, fizioterapiya məşqləri.

Səthin temperaturu 36 yaşa qədər nə etməli - spa terapiyası, fizioterapiya, balneoterapiya istifadə edə bilərsiniz.

İstiliyin 35 olduğu zaman nə edəcəyik xalq üsulları. Bu vəziyyət sabit bir çətinlik çəkən stress ilə müşayiət olunarsa, ən effektiv sakitləşdirici "yardımçıları" tezliklə seçmək lazımdır. Birincisi, bir qayda olaraq, yalnız bitki mənşəli xammal ehtiva edən preparatlara üstünlük verilir. Zəifləyən stressə qarşı mübarizədə əla nəticələr ginseng, eleutherococcus, aralia (bəzi stimullaşdırıcı xüsusiyyətlərə malikdir, çünki səhər və nahar zamanı götürülmüş bu tonik narkotiklərin bir qrupu); Ana vortu, şerbetçi, valerian, hawthorn (bu gecə çəkilən dərmanlar qrupu). Müalicənin bu müddəti bir aydır.

Bitki mənşəli vasitələr "aşağı bədən istiliyi" simptomları ilə başa çata bilmədikdə, həkimlər düzgün dərman preparatlarını təyin etməyi məsləhət gördülər.