Aylıq aylarda masaj etmək mümkündürmi: cavab variantları. Nəticələr

Qadınlar masaj köməyi ilə istirahət etmək istəyir. Həm də populyar cinsi tonusa aparan selülitdən azad olan prosedurlar. Zəif cinsin bəzi nümayəndələri, menstruasiya ilə masaj etmək mümkün olub-olmadığını bilmirlər. Axı qanaxma zamanı bədəndə hormonal dəyişiklik var, psixoloji vəziyyət dəyişir. Bəzi qadınlar günün rejimini pozurlarsa, pis hiss edə bilərlər. Aylıq aylarda masaj etmək mümkün olub-olmadığını və prosedurun nəticələrinin nə olduğunu anlamağa çalışaq.

Menstruasiya zamanı təhlükəli masaj nədir?

Menstruasiya ilə masaj etmək mümkündürmü? Çox mütəxəssislər belə manipulyasiyaların həyata keçirilməməsi lazım olduğuna inanırlar. Döngünün ortasında vaxt seçmək üstünlük təşkil edir. Menstruasiya zamanı çox təhlükəli masaj nədir? Prosedurun nəticələri aşağıdakı kimi ola bilər:

• Ağır qanaxmanın baş verməsi;
• Aşağı qarındakı dözülməz ağrının görünüşü;
• Sağlamlığın ümumi pisləşməsi;
• Hemoglobin azalmışdır;
• Fədakarlıq və şüurun itirilməsi, zəiflik;
• Artan bədən temperaturu;
• İltihab prosesi.

Rahatlıq manipulyasiyası: standart masaj

Arvad masajı menstruasiya ilə işləməyə icazə verilirmi? Ginekoloqla bu sual ilə əlaqə qurarsanız, ehtimalla mənfi cavab alacaqsınız. Niyə ayda masaj etmək mümkün deyil? Həkimlər arxa, mədə və arka qanaxma ilə masaj etmək üçün təhlükəli yerlər olduğuna inanırlar. Manipulyasiya zamanı qan müalicə sahəyə axır, qablar genişlənir, bədənə yük artır. Qadınlar üçün rahat masaj belə xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər. Pelvik bölgədə yığılmış qan yerində durur, rahim ağrılı olur, ağrı görünür. Bütün bunlar yalnız sağlamlıq vəziyyətini pisləşdirmir, eyni zamanda iltihaba və ya ginekoloji patologiyaların inkişafına gətirib çıxara bilər.

Qarşı bir fikir də var. Bəzi ginekoloqlar yaxşı bir sağlamlıq vəziyyəti ilə qadınlara manipulyasiya edilə biləcəyinə əmin ola bilərlər. Əgər menstrual ağrıları, hormonal pozuntuları və ginekoloji xəstəlikləri olmasaydı, rahat bir şəkildə arxa masaj sərf edin. Amma manipulyasiya zamanı və sonrasında sağlamlığınızı nəzarət etməlisiniz.

Qadınlar üçün anti-selülit masajı

Selülitlə və çox ağırlığa qarşı mübarizə aparmaq məqsədi ilə menstruasiya ilə masaj etmək mümkündürmü? Həkimlər bu məsələ ilə əlaqədar iki fikirdədirlər. Bəzi həkimlər belə prosedurları qadağan edirlər. Bütün bunlardan sonra anti-selülit masajı olduqca ağrılıdır. Qan dövranını artırır, bədəni qızardır. Bundan əlavə, siz vakuum texnikası ilə örtüklər və müalicə təklif edə bilərsiniz. Bütün bunlar olduqca təhlükəlidir, çünki manipulyasiya qanaxmaya gətirib çıxarır.

Masajda ən azı bilikli olan həkimlər, menstruasiya zamanı anti-sellülit prosedurlarının həyata keçirilməsinin təsir göstərməyəcəyini söyləyəcək. Şübhəsiz ki aylıq olaraq maye miqdarını artırır. Zəif cinsin bir çox nümayəndəsi ayaqların, əllərin, üzlərin şişkinliyini qeyd edir. Anti-sellülit masajının aparılması bu halda heç bir təsir göstərməyəcəkdir. Axı qanaxmanın bitməsindən sonra artıq maye sizin vücudunuzu özünüzdən tərk edəcək. Yalnız bir şey üçün pul və səy sərf edirsiniz.

Point effekti

Çinli şifacılar bədənin ayrı-ayrı təsir sistemlərini inkişaf etdirərək, ağrı ilə rahatlama və öhdəsindən gəlmək üçün kömək edirlər. Menstruasiya ilə masaj etmək mümkündürmü? Vücudunuzun bioloji aktiv nöqtələrini təsir edən manipulyasiya, ağrı sindromunun rahatlamasına və aradan qalmasına səbəb olacaq. Özünüzü rahatlatmaq və ya analjezik prosedurunuza uyğunlaşdırmaq vacibdir. Axı, heç kəs kimi, təkcə duyğularınıza qulaq asa bilərsiniz.

Belə bioloji aktiv nöqtələr bir neçə yerdədir. Çin mənbələri qarındakı zonanın yerini bildirirlər (üçbucaqlı bağçanın altından). Həm də nöqtə ayaq biləyi ərazisindədir. Göstərilən ərazidə 3-6 dəfə yumşaq basmaq lazımdır. Hisslərinizi izləyin.

Təhlükəsiz masaj növləri

Qanama dövründə qadınlar üçün hansı masaj təhlükəsiz sayılır? Mütəxəssislər, boyun, baş, ayaq, əllərin rahat bir şəkildə müalicəsinə icazə verilir. Bütün bu manipulyasiyalar ağrıları azaldacaq, problemlərini və təcrübələrini tərk etməli, tənəffüsün normallaşdırılmasına və sinir sisteminin işinə kömək edəcəkdir.

Təhlükəsiz və öz-özünə masaj. Bunu aparmaq üçün doğaçlama cihazları, məsələn, tennis topları istifadə edə bilərsiniz. Onları belinə qoyun və dairəvi hərəkətlər etməyə başlayın. Bu məşq, onurğa kordunu rahatlaşdıracaq və ağrıları azaldır. Qarın bölgəsi ilə necə məşğul olmaq olar? Menstruasiya ilə masaj etmək mümkündürmü? Burada işıq vuruşları icazə verilir. Nəticədə meydana çıxan istilik əzələ orqanını rahatlayacaq, qan axını artırar. Manipulyasiya yuxuları normallaşdırmağa və emosional vəziyyətin yaxşılaşmasına kömək edir.

Nəticədə

Bir az yekunlaşdıraq. Kanama zamanı masajı nə vaxt edə bilərəm? Manipulyasiya etməyə imkan verən əsas şərtlər aşağıdakılardır:

• Bir qadının normal sağlamlığı və ağrı olmaması;
• Iltihab prosesinin və qan dövranı sisteminin xəstəliklərinin istisna edilməsi;
• Bədənin müstəqil təsiri;
• Təhlükəsiz zonaların işlənməsi.

Masaj əsnasında daha pis hiss edirsinizsə, menstruasiya bitməyincə manipulyasiya etməməliyik. Hətta bənzər baş dönmə sizi uyarmalıdır. Hər masajdan əvvəl bir həkimə müraciət etməlisiniz. Uğurlar!