Emosionallıq - bu nədir?

heyvan dünya onu ayırmaq çox keyfiyyətləri Man onun arsenal var var. Bu xassələri biri - emosionallıq. Bu qabiliyyəti content, təcrübə, təbiət əhval əks etdirmək üçün. Bütün insanlar duyğu baxımından eynidir. Bəzi şey gizlətmək olmadan, çox səxavətlə dünya sizin əhval-ruhiyyəniz ilə bölüşmək var. yaxşı olsun, asan orada belə insanlar yaşamaq? Digərləri emotionless, soyuq, qapalı görünür. soyuqluq da ictimai kimi deyil, bir bağlanması bərabərdir. Və insanlar duygusuz yan. Bu yazıda kifayət qədər olmayan şəxslər üçün inkişaf necə emosiya, onun növ haqqında danışacağıq.

emosiyaların çıxış

Siz əlbəttə ki, bu cümləni eşitmək bilər: "emosiyaların izhar ver" Bu davamlı dilimizdə müəyyən edilir, təsadüfi ifadə deyil. Biz həyat çayında passiv fiş deyil və o, daim bəzən qəsdən və ya unwittingly bu fırtına ilə məşğul olan dalğaları ilə yuyulur. Hər gün biz emosiyaların bir çox təcrübə, və əhval tamamilə kiçik böyük dəyişikliklər. Bu onun emosiya deyil - bütün bu təcrübələrdən crazy getmək üçün, şəxs dünya ilə bölüşmək imkanı var. niyə bütün insanlar bərabər emosional deyil: Bu sual begs? nin bu həyata düzmək üçün cəhd edək.

Nə emosiyaların çıxış qarşısını alır

Hətta utancaq uşaqlar təbii davranmaq və hiss nə göstərmək üçün çəkinməyin. Siz uşaq zərər zaman göz yaşlarını tuta, ya əyləncə kimi gülmək deyil ki, razıyam. Bu yaş ilə, fərdlər olaraq özlərini bir maarifləndirmə ilə yaxın başlayır ki, aşağıdakı. Ən tez-tez həyat hallarda cavab. "Belə yüksək gülmək etməyin nalayiq var!" O, valideyn və ya baxıcı utanırıq qədər uşaq, öz emosiyalarını ifadə etmək tərəddüd etmir Və ya: "tibb bacısı yalnız bir qız kimi, yaxşı, rədd nə var!" nüfuzlu hesab olunur ki, bir şəxs bir neçə belə şərh, həqiqətən emosiyaların təsir göstərir. uşaq təmkin ilə davranmaq başlayır və sakit davranış böyüklər şikayət səbəb deyil ki, başa düşür. "Slow və davamlı qalibiyyət - davam" və körpə dünyanın əhval gizlətmək üçün, əslində üçün istifadə edilir.

keçmişdə xəsarət nəticəsində Cold

(Başqa sözlə, ifadəli) Bəzən emosional bir səbəbdən gizlətmək ola bilər. Məsələn, açıq sərt reaksiya daha emosiyaların göstərmək üçün arzu edəcək. utancaqlıq üzərində çəkildi və hərarətlə qız sevgisini bəyan bir gənc düşünün. Əvəzində alaraq və böyük bir xanım tərəfindən rədd qarşılıqlı və hətta lağ məruz edir. onun arzu gələcəkdə səmimi olmaq olacaq? Çox güman ki, o, bir maska qoymaq və bir kinik dəfə və bütün üçün qarşı cins ilə soyuq hərəkət edəcək. Biz bütün açıqlığı bir xüsusi şəxs və ya cəmiyyətin mənfi reaksiya ilə qarşı-qarşıya, bu həmişə eyni nəticə çıxarır. Biz sizə fəryad istəyirəm, hətta, daha təmkinli olmaq təbii və açıq olmaq üçün müvafiq zaman anlamaq və lazım "Poker Face" təmsil edəcək.

insan passiv deyil və dünyada onun reaksiya sabit bir şey deyil. Buna görə də, öz emosiyalarını gizlətmək üçün - bu daha xarakter xüsusiyyət fərqləndirən daha müdafiə reaksiya deyil.

maska kimi Unemotional

Bu, "emosional" və "qeyri-emosional" insanları bölmək lazım deyil. Bu maraq və açıqlıq gizlətmək ola bilər faktı qəbul etmək lazımdır, lakin bu, onların gücü bu xüsusiyyətləri və soyuq insan maskası arxasında bir adam yaşadı. elə maska aradan qaldırılması mümkündürmü?

Zorla temperament və insan çətin emosiya təsir göstərir. fərdi dünyaya daha açıq olmaq üçün öz arzu olmalıdır, onların emosiya və hisslərini göstərmək qorxma. zaman yalnız bir məsələ - ifadəlilik bu ekran sonra.

emosional inkişaf

High emosionallıq aşağı hələ çox üstünlüklərə malikdir. Siz kifayət qədər maymun iştahlı hiss belə keyfiyyətli inkişaf edə bilər, əgər, bu səbəbdən. Aşağıda biz emosiya kimi mühüm keyfiyyətləri inkişaf üç həqiqətən effektiv və sadə yol təqdim edir. sürücü səviyyəsi, əlbəttə, müxtəlif və demure həyata, siz şirkətin soul daxil gecə növbəsində deyil. laqeyd həyata və sadə təlimlər əgər Lakin, daha açıq və sürətli kifayət qədər daha emosional növbəsində olmaq.

açıqlıq inkişafı üçün faydalı təlimlər

1. Ünsiyyət. "Soyuq" insanlar onların səs-küylü şirkətləri, təsadüfi tanışlar təvəccöh üçün, tez-tez çox ünsiyyətcil deyil. Özünüz hərəkət etmək lazımdır, lakin bu. görüşmək istəyənlər basmaq deyil faktı ilə başlamaq, əyləncə yerlərinə gedən-gələn küçə və ziyarətçilərə tanış olmaq çıxmaq üçün heç bir ehtiyac yoxdur. Siz "deadpan" üz olacaq əgər insanlar hətta tanış olmaq üçün cəhd, lakin kiçik bir təbəssüm mütləq ünsiyyət var.
2. Hətta bir dəfə təbəssüm. Siz qaradinməz başqaları ilə bir sadə söhbət çətin olduğunu düşünüyorsanız, bu yalnız təbəssüm bir qayda almaq. səhər bir təbəssüm üz hələ yalançı zaman yataq "Wear". Siz bir səbəb yoxdur düşünək , bir səmimi təbəssüm sizin gözləri açıq tezliklə, lakin sadə mexaniki hərəkət kimi dodaqlar uzanan üz əzələlərinin bu dövlət üçün istifadə almaq üçün imkan verir. Habit 30 gün yaradılan və bu müəyyən olunub 90 getmək lazımdır. Əvvəlcə siz güc yolu ilə təbəssüm var, lakin hər gün rahat təbəssüm asan və daha asan verəcək. Və rabitə hyperactive deyilik, hətta, dostluq üz bir maqnit kimi insanları cəlb edəcək.
3. Dynamic Meditation. Bu üsul azad və qəribə görünə bilər açıqdır, lakin yalnız deyil effektiv - Siz düşüncə sonunda onun performansını başa düşürük. Emosionallıq - dünyaya eyni açıqlıq edir. Dinamik düşüncə siz erotika daxili ehtiyatları aşkar hapsedilmiş üçün çıxış təmin etmək üçün imkan verir. emosiya inkişafı artırmaq ki, belə bir prosesin mahiyyəti nədir? Siz dinamik düşüncə sessiya keçirilməsi və ya daha az effektiv edə bilərsiniz xüsusi kurslar üçün qeydiyyatdan ehtiyac yoxdur. Bunu etmək üçün, siz təbiət bir tənha spot təqaüdə lazımdır. Bu əvəzsiz şərtdir - Siz eşitmək deyil və heç bir seyr edir sonra ki, görəcəksiniz deyil əmin olmalıdır. Və sonra dəlicəsinə davranmaq başlamaq - shout, rəqs vəhşi üslubunda, hesab edirəm ki, heç olardı fiziki hər şeyi. Əvvəlcə çətin olacaq, lakin siz başlamaq bir dəfə, siz istəyirəm ki, həyata, və bu cür çıxarılması emosiyaların daha asan və daha asan verilir.

Bu duyğu olub həddən artıq ekran üçün faydalıdır?

Yüksək emosionallıq hisslər və açıqlıq ifadə məsələ artıq başqa tərəfidir. komanda köynək oğlan onun board hər kəs heç sirlərini və sirlərini bir adam - Şübhəsiz ki, bu insanlar bilir. belə və ya belə bir xasiyyət olmaq yaxşıdır - bu daha çox günah?

böyük emosiya - İlk növbədə, ki onun xarakteri xislət bir adam üstünlükləri haqqında danışmaq edək. Bu yeni insanlarla tanış tək əldən imkanı əldə rahatlığı, tanışlar geniş dairəsi olmasıdır. İlk baxışdan bu, həqiqətən emosional məhdud daha açıq insan olmaq daha yaxşıdır ki, görünə bilər.

Lakin bu insanların həyatına mənfi cəhətləri var. Bu açıq ictimai bu şəxsin həyat sanki hər şey haqqında bilir çünki. High emosiya - bu sirləri, sirlərini üçün heç bir otaq yaradır amildir. O, sevinc və ya pis əhval gizlətmək deyil, çünki Bundan əlavə, belə bir adam, əqli qeyri-sabit hesab etmək olar.

Necə daha sakit olmaq?

Çox emosiya soyuqluq və dəstə daha az çətin bir şəxs gətirə bilər. ümumi mənada kömək edəcək burada az passionarnym olmaq üçün heç bir həyata var. səhnədə və ya yaxşı bilirik xalqı ilə ev mühitində həddindən artıq müvafiq ifadəlilik. Lakin daxili hissləri və mood güclü təzahürüdür həmkarı və ya boss təsdiq etmirik. Siz dediyiniz kimi davranır ki, "Filter".

əksinə çox daha çətin kamallı, bir çox açıq şəxsin öz növbəsində kimi, özü müşahidəçi ol.