Extreme şərait - biz sağlam olmaq istəyirsinizsə lazımdır nə

Əgər şou "Wild vs Man" seyr varsa, yəqin ki, yalnız dəhşət qarşıdurma odds heyvanlar aləmi ilə shuddered. İngilis səyyah üçün, host Bear Grylls arctic müdafiə olmadan açıq havada nəhəng qurdlar və yuxu yemək, çay istifadə ediblər dəyər bir şey deyil.

Biz rahatlıq vərdiş

Hal-hazırda biz rahat mənzil və elektrik olmasaydı həyatımıza sloilas necə təsəvvür etmək çətindir. insanlar ifrat istədiyiniz zaman, onlar sürətli çay kamp, rafting getmək və dağ dırmanma etmək. Amma sonra, səyyahlar onların isti ev qaytarılması. Müasir insanlar mağaralarda mənzil elmi və texnoloji nailiyyətlər mübadiləsi aparılacaq deyil. Bu iyul istilik zaman soyuq göz, biz qızdırıcıları zaman, biz kondisioner açın.

sağlam həyat tərzi üçün counterintuitive yanaşma

biz payı tundra və ya savana ortasında yaşamaq üçün mübarizə azalıb deyil ki sevinmək baxmayaraq, bir amerikalı jurnalist və antropoloq Skott Karni fərqli bir görünüş ifadə etdi. onun son kitab, alim bu barədə danışıb ki, biz rahat ev tərk və onun kökləri geri getmək gərək. Müəllif insanlıq onun təkamül güc itirib ki mərsiyə. Bəli, biz çox vaxt fiziki təkmilləşdirilməsi və sağlam pəhriz həsr var, lakin ətraf mühitə təsirin səylərimizi inkar. insan sağlamlığını dəstəkləmək üçün, alimlərin sözlərinə görə, ən yaxşı ekstremal temperatur (həm də çox yüksək və çox aşağı).

öldürmək deyil ki, bir şey daha güclü edir

Bu Amerika antropoloq məntiq və ümumi mənada düşüncə zidd görünür. Əslində, bir super ekstremal şəraitdə yaşaya bilməz hiss, bir oturaq həyat tərzi ilə bağlı bizə anadan olub. biz monitorlar qarşısında saat oturdu olmasaydı, biz fərqli bir münasibət olardı və həddindən artıq yüksəkliklərdə və soyuq. biz Bear Grylls çalışır məhkəmə, dəhşət baxmaq görə.

Oturaq həyat tərzi - zəhər şəkər ilə örtülmüş

Bu maraqlı əlaqələr bir göz atın: Bir adam rahat mühitdə özünü qoymaq belə diabet, hipertoniya və xərçəng kimi ciddi xəstəliklərin artması, XX əsrin sonunda meydana gəldi. Biz artıq piyada getmək və fiziki işləmir. Lakin, insanların sağlamlıq vəziyyətinin pisləşməsi fəsahətli rahatlıq bizim xeyrimizə deyil ki xəbər verir. Biz də çox emal qidalar istehlak etməyə başladı və müxtəlif həyati ətraflı artıb həssaslıq əldə etmişik.

bizim həyatına təbiət gətirilməsi

Skott Karni bizim həyatımızda ekoloji məsələlər qaytarılması üçün dayanır görə. Alim elm təcrübələr birində Dutch qəhrəman Wim Hoof ilə əməkdaşlıq. Sonra "Ice Man" son dərəcə soyuq şəraitdə onun bədən yerləşdirilmiş və soyuq xəsarət və xəstəlik şəfa bilər ki, sübut etdi. Bu texnika diqqətli iş tələb edir, lakin indi soyuq Parkinson xəstəliyi və sindromu Kona simptomları azad yardım üçün aydın olur.