Kompüter eynək: fayda və ya zərər. kompüter eynək haqqında Həkimlər

Hər gün davamlı kompüter başında oturmaq insanlar, daha çox olur. kimsə üçün - əyləncə - başqaları üçün iş edir. Not bizim hər bir iş bir saat sonra ən azı 15-20 dəqiqə istirahət imkanı. Bu, bizim görmə böyük təsir edir. qalan göz çox yorğun kimsə, bu düşür. kompüter eynək almaq - Amma çıxış yolu var. Yararlanın və ya onlara zərər? Bu, bu mövzu bir daha nəzər salaq, mükəmməl qanuni məsələdir.

Bəzi ümumi məlumat

Biz kompüter çalışan zaman, bizim gözləri yorğun almaq əminliklə deyə bilərəm, və selikli qişa quruyur. Bu qarşısını almaq üçün, xüsusi eynək istifadə etmək lazımdır. Onlar edilir zərər minimum qəbul səlahiyyətlərinə ki. Lakin, buna baxmayaraq, o, ən azı 10-15 dəqiqə kafedrasının qədər almaq üçün zaman zaman lazımdır. Bu zaman, siz pəncərə həyata baxmaq və məsafə və ya yalnız bir az istirahət daxil Peer üçün cəhd edə bilərsiniz. kompüter eynək xüsusi qoruyucu örtüklər qaranlıq şüşə edilir istifadə olunur. əsas məqsədi - göz qırpmaq etmək və bir az aydınlıq yaxşılaşdırılması üçün. Lakin bir çox bu cür müdafiə daha zərər deyirlər.

Points kompüter: seçin və səhv etmək deyil necə

Birinci siz özünüz üçün bir qoruyucu agent seçmək üçün necə bir neçə söz demək lazımdır. Etmək üçün ilk şey bir uyğun mağaza tapmaq üçün edir. Tarix üçün, hətta apteklər belə eynək. Sonra onlara cəhd etmək lazımdır. Burada əhəmiyyətli nöqtələrə diqqət etmək lazımdır.

• Shackle burun saxlamaq lazımdır. bəzi narahatlıq gətirir, bu, vaxt keçəcək, narahat olmayın, və beyin ilk mərhələləri xarici obyekt ilə çevirirsən, buna görə də, daha tez-tez qırpmaq olacaq.
• şüşə bir az qaranlıq olmalıdır, lakin monitor baxarkən rəng doyma yalnız dəyişdirilməlidir, bu xüsusi diqqət.
• Yeri gəlmişkən, bu cür eynək rahat nə qədər baxmaq üçün əhəmiyyət kəsb edir. Siz hər 20 dəqiqə, onlar yoxdur, yəni bir breather onları olacaq. onların əsas məqsədi - ci ildən görmə korreksiyası və göz bütövlüyünü qorumaq, bu oftalmoloq ilə məsləhətləşmək məsləhətdir. Bu işıq göz damcı xəstəxanadan olacaq ki, mümkün deyil.

Kompüter eynək: həkimlər təhlil

Bu həkimlərə kömək istəmək üçün ağlabatan deyil, razıyam. Təcrübəli oftalmoloq həmişə düzgün cavab verəcək, lakin bu halda bir neçə fikirlər ayrıldı. Bir şey aydındır: gözlük qəbuledilməz uzunmüddətli istifadə. Göz əzələləri istirahət və zamanla istifadə almaq çünki bu. eynək aradan qaldırılması, siz narahat hiss edəcəyik deyil, həm də pis görmək. Amma bu, məsələn, 1-2 il uzun zaman istifadə edir. Bəzi həkimlər bir kompüter artıq 4 saat sərf əgər, üz monitor pozmaq deyil və istirahət deyil ki, tədbirdə radiasiya qorunması bu cür istifadə etmək məsləhət görürük. Sizin əsas iş varsa - mətn toplanması, və "touch-yazaraq" deyil öz metodu, və daim klaviatura gözlərini saxlanılır gözlük siz məcburi deyil. Bəzi həkimlər xüsusi istifadə tövsiyə qoruyucu film ekranda.

təcrübə kompüter eynək varmı?

Amma bu istehlakçıların maraqları əsas məsələlərdən biridir. optik və bəzən mineral lens istifadə edərək gözləri zərər minimuma endirilməsi baxımından müəyyən uğurlar əldə etdi. metallaşdırılmış örtük müəyyən dərəcədə eyni zamanda bir qədər fərqli artırır ki lens, və tətbiq edilir ekran parlaqlığını azaldır. Ayrıca, bu yanaşma hətta kiçik dozada, amma var UV radiasiya qarşı qorumaq üçün mümkün edir. biz praktikada ki, nəticə çıxarmaq olar Yuxarıda bu eynək olduqca faydalıdır: onlar aydınlıq artırmaq və göz əzələlərinin istirahət edəcək. Amma sonra biz onun eynək və onlara olmadan çalışan bəzi vaxt off alaraq, fasilələri etmək lazımdır ki, yadda olmalıdır. Siz olduqca faydalı olan bu kompüter eynək Gördüyünüz kimi. Yararlanın və ya onlardan zərər asılı olacaq. Düzgün istifadə zaman - yalnız fayda, bu açıq-aydın həqiqətdir. Buna görə, kompüter eynək kömək etmək sualına, siz müsbət cavab verə bilər.

bir alıcı nə bilməlidir

Burada biz sizinlə və kompüter radiasiya nə yaxşı bal haqqında danışmaq. Gördüyünüz kimi, onlar 100% gözlerini qorumaq, lakin edə bilərlər. Lakin bütün deyil. Bu düzgün seçim etmək üçün çox vacibdir. Bu gün sizin görmə qorumaq deyil, ən ümumi satış nöqtələri, müəyyən və fərqli dəyişiklik qeyd etmək deyil. ilk əczaçılıq və ixtisasın mağazalar ziyarət etmək daha yaxşıdır niyə ki. 50-100 rubl, siz çətin dəyərli bir şey ala bilər, unutmayın. Normal eynək 300-500 rubl daha az başa gələcək. Bu halda, siz sizə lazım xüsusiyyətləri ilə bir çox yüksək keyfiyyətli məhsul almaq. xüsusi filtreler, qismən monitor mavi rəng blocker - Bu qondarma blublokery olub, müəyyən etmək həmişə lazımdır. əl var blublokery görmek üçün, diqqətlə lens hesab etməlidir. Onun rəngi yüngül boz və ya qonur olmalıdır.

nəticə

Gördüyünüz kimi, belə sadə deyil, istədiyiniz nə dəqiq seçin. bir tələsik alınması blublokerov və ya anti-reflective örtüklü kaplama linzalar olmaması, siz qeyd edə bilər. Bundan əlavə, bir çox adi eynək istifadə və onların istifadə kifayət qədər deyil ki, həyata deyil. Bu sadə səbəblərə görə nə kompüter eynək bilmək lazımdır. onları fayda və ya zərər verəcək? Siz hələ qərarsız edirsinizsə, onda həkimə müraciət edin. heç bir əks varsa, siz heç bir məhdudiyyət olmadan istifadə edə bilərsiniz. Yalnız gözləri əlavə qorunması lazımdır və ya qərar qəbul edə bilər - Yenə də, bu bir olmalıdır aksesuar deyil ki, qeyd. Bəzi hallarda, bu, quru mukoza qarşısının alınması, bir qoruyucu təbəqə yaratmaq adi açılan almaq hissi verir. Və hələ, kompüter və ya laptop iş isə daha tez-tez qırpmaq üçün cəhd edin. Lakin, bəzən kompüter yaxşı eynək, və ya tibbi səbəbləri var zərər, siz görmə saxlamaq üçün kömək edə bilər.