Kompüter üçün eynək: baxır. Oftalmoloqlar bir baxış: kompüter üçün eynək

Son illərdə, insanlar, kompüter çox vaxt sərf onların pozulan ki, qeyd etmək başlamaq vizual kəsər, double obyektləri var, göz qapaqları altında specks hiss, göz yaşları ifraz artırır gözləri bölgədəki ağrı qanlı eyeballs baxmaq. Bu simptomlar təzahürü kompüter əyani sindromu (GLC) adlanır.

Aparılması statistik tədqiqatlar GLC bir neçə saat hər gün kompüter çalışan insanların 75% müşahidə olunur göstərir.

şəxsin görmə kompüter ünsiyyət üçün səbəb zərərli təsirləri nədir

beyin və insan vizual orqanları fərqli monitor ekran şəkil və kağız üzərində şəkil qəbul. bir kompüter ekranında məktublar aydın və təzadlı kifayət deyil isə kağız üzərində mətn, təmiz-cut var.

Şəkillər mərkəzi ekranın kənarları daha parlaq adətən miniatür radiasiya nöqtələr (piksel), vasitəsilə ekranda formalaşır. Bu nüanslar çətin kompüter ilə iş optik kanal overload gətirib çıxarır göz diqqət etmək. Həmçinin mənfi göz toxuma təsiri və monitorlar tərəfindən bir mavi-bənövşəyi emissiya tezlik var.

Bundan əlavə, insan ekranda diqqət adi daha az flickers. Bu təhlükəsizlik, qida və yüngül-refracting funksiyası pozulan, göz yaşı vəziləri pozulduğundan. Bu göz sindromu quru gətirib çıxarır.

yuxarıda mənfi amillərlə əlaqədar olaraq kompüter görmə zərərli təsirlərindən gözləri qorumaq neobhidimost çıxdı.

Hansı tədbirlər kompüter zərərli təsirlərinə qarşı atılır

Mən informasiya texnologiyaları dövründə kompüter seçə bilərsiniz, o iş və evdə, həm də əvəzsiz olmuşdur? Əlbəttə, bir kompüter olmadan bu gün hər hansı bir təşkilatla edə bilməz, çünki.

daimi PC istifadəçilər üçün yaş həddi yoxdur. İndi kompüter insanların günün böyük bir part 6 70 il sərf edirlər. Bəs kompüter zərərli təsirindən görmə qorumaq üçün necə?

Kompüter eynək - göz qorunması

PC iş gözlər üçün yaxşı müdafiə kompüter rəylər mütəxəssisləri də bu aksesuar almaq istifadəçilər məsləhət üçün eynək var.

Onlar LTV ilə bağlı simptomlar inkişaf azaltmaq üçün nəzərdə xüsusi linzalar var.

spektrinin mavi-bənövşəyi şüaları udur xüsusi müdaxilə filter ilə smeared kompüter eynək lens səthində. örtüyün optik xüsusiyyətləri inkişaf edə bilər həlli güc vizual yük azalmasına gətirib çıxarır göz.

kompüter üçün eynək əks yoxdur. normal görmə gözlük ilə istifadəçilər üçün diyoptriyalı olmadan şüşə ilə edilir.

diyoptriyalı ilə eynək taxmaq edənlər üçün, siz optik hazır kompüter eynək almaq və ya tələb parametrləri ilə kompüter üçün eynək etmək bütün şərh və təhlil diqqət edəcək xüsusi salon, müraciət edə bilərsiniz.

kompüter üçün eynək - mühüm aksesuar. kompüter üçün seçim bal daha baxaq. monitor rahat əməliyyat biz danışmaq lazımdır bir neçə növ, kompüter eynək linzaları edilir təmin etmək.

monofocal lens

Bu linzalar, optik zona geniş görünüşü təmin, kompüter ekran izləmək üçün imkan verir. Tipik olaraq, bu linzalar normal görmə ilə insanlar tərəfindən seçilir. Amma belə eynək ilə miopiya və ya hipermetropiya ilə uzaq və ya yaxın obyektləri blurred konturları olacaq.

bifokal linzaları

lens üst yarısı kompüter ekranında diqqət yönəldilib və aşağı hissəsi yaxın məsafədən obyektlərin qavrayış üçün adaptasiya edir. Bu linzalar iki optik zonaları arasında görünən ayırıcı xətt. Bu linzalar yaxın kompüter və oxu ilə rahat uyğun təmin olsa da, uzaq obyektlərin yayğın qəbul edilir.

mütərəqqi linzalar

optik regionlar arasında aydın sərhədləri var, çünki Xarici onlar şərti monofocal lens oxşardır. Lakin, mütərəqqi linzalar müxtəlif imkanları icmalı üç seqmentləri var. kompüter iş və lens aşağı hissəsi qısa silsilələri diqqət üçün nəzərdə tutulmuşdur - yuxarı zona uzaq məsafədən geniş bufer zonasında obyektlərin keçirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. belə eynək aydın daha təbii hiss, hər hansı bir məsafə görülə bilər, çünki lens bu növü ən rahat edir.

kompüter üçün Eynəkli, oftalmoloqlar baxır bu, gözləri təsir mavi-bənövşəyi şüaları qaçırmayın onların xassələri fluoressensiya yüngül ampüller gözü mənfi təsirləri azaldır təsdiq edir. günəşli günlərdə, Kompüter açıq xüsusi örtük UV şüalarından etibarlı qorunması eynəklər. Bu vəziyyət, anti-nəzər eynək kompüter üçün sahiblərinə ikiqat fayda gətirir.

eynək seçmək üçün necə kompüter iş üçün

Select kompüter eynək kompüter iş növü əsasında olmalıdır. mətnləri ilə bağlı iş aslan payı, bu linzalar ilə eynək seçmək üçün ən yaxşı deyil, kontrast və təmiz halftones artırır. qrafik proqramları ilə iş zaman, onlar ən yaxşı seçim olacaq.

Bu eynək seçilmiş model satıcı xahiş və onlara müvafiq sənədləri oxumaq üçün ətraflı edilməlidir. heç varsa, o salonda satın çəkinməyə məsləhətdir.

oyunçuların üçün, dinamik səhnələri azarkeşləri, belə aksesuarlar kompüter Yorumlari üçün uyğun anti-nəzər eynək əlbəttə görmək və İnternet, lakin xüsusi salonları hələ daha yaxşı kompüter ilə işləmək üçün optika əldə etmək olar.

Yüksək ehtimal saxta almaq yoxdur, çünki Internet arzuolunmaz via optika al. Qiymət keyfiyyətli bir göstərici deyil, lakin bu meyar rədd də dəyməz. iki dəfə ödənilməsi qarşısını almaq üçün, kompüter üçün yüksək keyfiyyətli təhlükəsizlik eynək pul sərf etmək daha yaxşıdır. İstifadəçi dəyərləndirməyə göstərir Yapon, Alman və İsveçrə istehsalçıları eynək daha etibarlı edir. daxili və Çin kompüter optika az aşağı keyfiyyəti, lakin qiymət əlverişli deyil.

Dizayn və keyfiyyət

Gündəlik həyat üçün onların görünüşü diqqət bir çox eynək satın, ancaq sizin kompüter üçün gözlük seçerseniz, müştəri baxır, əlbəttə, mühüm rol oynayır, lakin bir aksesuar kimi yüksək prioritet seçim parametr olmaq zaman. Siz onlar bütün eyni əmin onların photos baxaraq, eynək görünüşünü görə bilərsiniz. Onlar geyinmək rahat, əsasən qoruyucu funksiyaları. Make diyoptriyalı ilə təhlükəsizlik eynək və şərti linzalar ilə. nearsightedness və ya uzaqgörənlik əziyyət çəkən PC istifadəçilər üçün, doğru diyoptriyalı ilə kompüter üçün xüsusi linzalar sifariş etmək daha yaxşıdır.

çərçivə olmalıdır nə

Kompüter eynək təhlil baxsaq tələbat indi və bu çərçivə üçün ən yaxşı kurs material keyfiyyətli plastik və ya metal ola bilər ki, bağlana bilər. zərif metal çərçivə seçilməsi zaman keyfiyyətcə edilir, və ya rim örtük daha tez kəsilmək başlayır əmin etmək daha yaxşıdır. Bu allergik reaksiyalar və qıcıqlanma, eləcə də bu baxır tərk diqqət istifadəçi adı metal hissəsi ilə əlaqə saytda dəri tünd ləkələrin görünüşünü səbəb ola bilər dəri ilə əlaqə səbəbiylə metal çərçivə, oksidləşmə gətirib çıxarır.

kompüter üçün Eynəkli bütün tərkib hissələri yüksək keyfiyyətli, cilalama keyfiyyət, nisbətdə uyğun, təhlükəsiz uyğun səbəbiylə nisbətən yüksək dəyəri var.

Gunnar olan Points

həqiqətən istifadəçi gözləri qorumaq bilər və davamlı əməliyyat zamanı artıq gərginlikli qarşısını almaq üçün bir yenilik - kompüter iş Gunnar üçün Glasses. Bu gözlük həqiqətən monitor zərərli təsirlərindən gözləri qoruya bilər. ofis işçiləri Gunnar kompüter baxır əsas eyewear olan üçün OFFICE toplusu bu məqsəd üçün ən yaxşı həll edir ki. bir uşaq kompüter oyunları maraqlı olarsa, oyun Gunnar oyunçuların üçün gözlük bir sıra əhəmiyyətli dərəcədə normal görmə saxlanılması, onun gözləri gərginlik azaldır. Geri müsbət baxır qazandı çərçivəsində şəklində geniş varyasyonları mövcuddur qoruyucu kompüter eynək Gunnar Gaming Series sıra. kompüter üçün Points, və ya daha dəqiq linzalar eksklüziv anti-reflective örtüklü və təkmilləşdirilmiş həndəsi forma ilə bir material hazırlanır. Onlar xüsusi odak istifadə üçün istehsal olunur, xüsusi örtük və TFT LCD monitorlar ilə işləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur və fluorescent lampaları ərazilərdə tablet quruluşlara, eləcə də istifadə növ edir. linzalar şirkət GUNNAR i-AMP texnologiyası əsasında hazırlanmış optik antireflective filtreler ilə təchiz olunmuşdur.

linzalar sarı və antireflection örtük istifadə monitor image qəbul fərqli artırılması məsələsinə ən yaxşı həlli idi və xeyli ofis istifadə gözləri güclü işıq təsirini azalıb.

kompüter eynək real qorunması

oftalmoloqlar əksəriyyətinin rəyi aydın - bu eynək, həqiqətən, yorğunluq azad qarşısını almaq gözləri ilə bağlı baş ağrısı baş və görmə zərər qarşısını almaq. Bu eynək satın bütün göz aliment xilas edə bilməz ki, yadda olmalıdır. kompüter qorunması, bu barədə söhbət rəy, əlbəttə, olacaq, lakin kompüter eynək yalnız göz gərginlik azaltmaq və monitor iş daha rahat və təhlükəsiz etmək, lakin qaydaları onların sağlamlığına qarşı diqqətli münasibət sınıq əgər onlar vizual dəyərsizləşmə onları xilas edə bilməz .

, Outages statusu Monitor

qoruyucu aksesuarları istifadə edərək, əlavə, siz daim vaxtaşırı onların əyani orqanlarına istirahət verilməsi, sizin görmə statusu nəzarət etmək lazımdır. müasir monitorlar images görüntülerken Invisible ekran işartı göz qəbulu üçün kifayət qədər yorucu deyil. Bu kompüter üçün eynək olsa belə, iş bir fasilə etmək gözlər üçün gimnastika istifadə etmək, istirahət etmək məsləhətdir. Reviews istirahət ən təsirli üsul sağlam yuxu olduğunu deyirlər. yuxu iş deyil varsa, siz onun kafedrasında meyl, istirahət üçün cəhd edə bilərsiniz və belə bir dövlət ən azı bir dəqiqə olmuşdur olan, öz əlləri ilə gözlərini bağladı.

Biz monitor düzgün kalibrləmə haqqında unutmaq lazım deyil. rəng sxemi real və göz rahat olmalıdır, bu da vizual orqanlarının yük azaldır.

qorunma üsulları

Ən yaxşı kompüter eynək tamamilə kompüter uzun gündəlik istifadə nəticəsində yaranan zərərli təsirlərindən gözləri qoruya bilməz. Ki, gözləri istirahət edək, və yalnız kompüter üçün xal etibar yoxdur.

çox ixtisaslaşdırılmış forumlarda bilər həkimlərin Reviews, aşağıdakı qaydalara gəlir GLC oftalmoloqların inkişafına mane olduğunu demək:

• kompüter İş yaxşı yanan oda lazımdır.
• göz 50-60 sm min Yer monitor.
• Məcburi iş kompüter iş hər yarım saat buraxma hərəkəti.

fasilə zamanı gözlər üçün yüngül təlimlər etmək lazımdır:

1. sol göz maksimum fırlanma, sonra sağ, yuxarı, aşağı.
2. əks istiqamətdə sonra bir istiqamətdə ilk və dairələrdə göz fırlanma.
3. Temaları sonra 5 saniyə üçün gözlərini bağladı geniş açdı. proseduru bir neçə dəfə təkrar olunur.
4. Tez 2 dəqiqə yanıb-sönən. Bu həyata gözlerini moisten və həyata qurutma olan davam edəcək.
5. məsafə daxil baxışları istiqaməti. Bu gözləri gərginlik azad edir.
6. Eyes göz qapaqları qapalı və barmaqlarının dairəvi hərəkətlərlə masaj.

Bu sadə qaydaları aşağıdakı həmişə sağlam gözlər olacaq.