Miopiya görmə yaxşılaşdırılması üçün necə: Heç bir şey mümkün deyil

görmə problemləri dünya əhalisinin demək olar ki, otuz faizi mövcud Bu gün, sual görmə yaxşılaşdırılması üçün necə girmək, bir çox həyəcanlandırır. Əlbəttə ki, əməliyyatların əsas üsulları var. norma hər hansı sapma linzalar və ya eynək vasitəsilə kompensasiya edilə bilər. Əgər bilirsinizsə Lakin görmə yaxşılaşdırılması üçün necə evdə, bu istifadə etmək üçün cəhd yaxşı deyil? Bəlkə nəticə vaxt və səy doğruldacaqdır. Niyə inkişaf edə bilər ki, həyata bilmədən onların xadim, dözümlülük, səhiyyə, insanlar amma gözlər üçün oxşar üsulları istifadə edərək, miopiya görmə yaxşılaşdırılması üçün necə bacarıqları qazanmaq istəmirəm. Yəqin ki, səbəb bu orqan müəyyən edilə bilməz, bir çox mürəkkəb cihaz kimi insan tərəfindən qəbul edilir ki, var.

Lakin, bu deyil. yalnız görmə qorumaq üçün kömək edə bilər, həm də onun təkmilləşdirilməsi təlimlər bir sıra var. Və eyni zamanda, əgər onların davranış, pəhriz bəzi düzəlişlər etmək və hətta miopiya ilə adam sürpriz edə bilər son nəticələri əldə spirt məhdudlaşdırmaq üçün. Lakin Miopiya görmə yaxşılaşdırılması üçün necə imkanı öyrənilməsi ilə, yuxarıda proses geri normal keçirmək üçün olduqca zəhmətli və uzun ki, başa düşmək lazımdır. Adətən, həkimlər doqquz sadə hərəkətləri istifadə məsləhətdir. Miopiya görmə yaxşılaşdırılması üçün necə öyrənmək istəyənlər üçün, onlar aşağıda verilmişdir.

Birinci - bir dəqiqə yanıb-sönən tez-tez. İş kiçik fasilələrlə bir neçə dəfə təkrar etmək tövsiyə olunur. İkinci - arasından beş saniyə (8 dəfə) güclü çəp açıq gözləri saxlanılır. Üçüncü - onun yanaşma-üzə (6 dəfə) yavaş sonrakı ilə barmaq qol konsentrasiyası görünüşü. Dördüncü - 1-2 saniyə (müvafiq göz hər tərəfdən ilə 3-4 dəfə) üçün yuxarı göz üç barmaqları basaraq. beşinci həyata onun mahiyyəti bir qaş əzələlərin istifadə dəri hərəkəti yatır, 8-10 dəfə həyata keçirilir. Bu halda, sizin barmaqlarını yardım və qapaqlar qapalı saxlamaq üçün cəhd edə bilərsiniz. Six təlimlər 8-10 dəfə. Bunu etmək üçün, üç barmaqları daxilində göz xarici küncündə bərabər yerləşdirilir və əvvəlki həyata eyni hərəkəti edirlər. yeddinci mərtəbəsində və əksinə tavan yavaş hərəkət görmə çıxış edib. 8-12 dəfə - baş, təkrar sayı köçürülüb bilməz. səkkizinci həyata altı dəfə (ən azı dörd) təşkil edir. Eyni zamanda bir daire, birinci və sonra digər tərəfdən forma, yavaş göz hərəkətləri etdi At. zəruri doqquzuncu vəzifəsi on on iki dəfə etmək. Bu əl sağ köçürülüb, bir Crouching mövqe gətirib çıxarır. Sonra yavaş-yavaş sağ sol üçün barmaq hərəkət başlayır. Bu zaman o, bir anda onun rəhbəri təyinat, onu izləmək gözü diqqət etmək lazımdır.

Nəticədə, biz insanlar təəccüb başlayır əgər demək olar ki: "Sizin görmə yaxşılaşdırılması üçün necə" - miopiya bir şey daimi və qaçılmaz olmaqdan çıxar. Əsas odur ki, polad, özünü ilk addım və sistematik göz yetişdirmək başlamaq üçün.