Necə ana südü ilə yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün?

bir körpə anadan - bir qadın ola bilər ən gözəl şey. Və ən əsası, ana yeni doğulmuş verə bilər - tam və düzgün qidalanma edir. Bu körpə qidalanma üçün ana südü edir. bütün dünyada Həkimlər kimi bir çox qadınlar mümkün südü tətbiq israr. fakt onun tərkibində, bu məhsul yalnız anadan insan üçün ideal qida və bu pəhriz analoqu sadəcə ola bilər. Lakin, bütün dünyada daha çox qadınlar laktasiya çətinliklər ilə qarşı-qarşıyayıq. Tez-tez iş deyil südü yaratmaq, və ya çox qısa zaman alır. Niyə belə olur?

Həkimlərin bütün günah ilk moms özləri ilə yalan hesab edirlər - onların davranış tamamilə düzgün deyil. Belə ki, ana yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün necə bilmirdim. Bu yazı ən səhvlər qarşısını necə uşaq anlamaq üçün öyrənmək üçün necə ana südü, zamanı üçün baxmaq üçün nə baxacağıq.

yaxşı əlavə

Belə ki, necə yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün ana südü ilə? Birinci siz bunu necə anlamaq lazımdır. Və ən əsası - ilk latch düzgün sərf olunacaq. cəhd uğursuz olarsa, reaksiya həm ana və yeni doğulmuş sinə bir uğursuzluq qədər son dərəcə mənfi ola bilər. Modern doğum xəstəxanalar onlar xüsusi məsləhətçilər dövlət kimi, ana südü yaradılmasında zəruri yardımın göstərilməsi. Lakin belə dəstək yoxdur xəstəxana bəzi, belə ki, ən çox ana lazımdır yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün necə:

• Siz rahat mövqe seçin. Biz bir körpə qidalanma ki, unutmaq olmaz - olduqca uzun proseduru, belə ki, bu ərzində yorulmaq belə deyil qalmaq lazımdır. Siz müxtəlif vəzifələrdə körpənin qidalandırmaq bilər, belə ki, hər hansı bir qadın onun üçün rahat olacaq olan bir şey tapa bilərsiniz. Nə olursa olsun mövqe və ya qəbul ana, uşaq məmə əks yerləşir onun qarın və üz qoymaq lazımdır. Bundan əlavə, körpə başçısı ağız məmə mövqeyi nəzarət edə bilər ki, hərəkət etmək lazımdır, və tək qidalanma sonunda prosesi başa bacardı.
• Spout körpə sinə yaxın olmalıdır, lakin bu məmə səthinin mümkün ələ çünki, bu boğmaq deyil. Xüsusi ehtiyatla böyük ürəklərdə olan qadınların həyata olmalıdır.
• lazım deyil hər halda körpənin ağız özü məmə qoyun - bu, demək olar ki, bütün biletyoxlayan problemləri ilə yanlış ələ gətirib çıxaracaq. baby məmə yalnız tip tutdu varsa, çənə səliqəli touch, onu azad uşaq yenidən cəhd etmək imkanı vermək lazımdır.

tutmaq

körpə də sinə əlavə əmin etmək üçün, qidalanma baş necə yaxından nəzər lazımdır. Düzgün tutmaq:

• uşaq götürüb məmə və areola. Eyni zamanda, onun dodaqlar qədər çıxdı edilməlidir.
• Burun sinə üçün bərk, lakin batırılır deyil.
• sips körpə istisna olmaqla çalanşik heç bir digər səslər var.
• anası heç bir mənfi hisslər var.

cədvəl

Mühüm sual - necə tez-tez ilə bəslənən körpələrdə? anaların əvvəlki nəsil ki, tədris körpə qidalandırmaq üçün yalnız saat lazımdır yemək arasında ən azı 2 saat keçdi. Amma pediatricians bizim gün bu tələb qidalandırmaq üçün yaxşıdır qənaətə gəlmişəm. Bu çıxarılan süd miqdarının körpə yeyir nə qədər asılıdır həmçinin, çünki vacibdir. Ki, daha tez-tez daha yaxşı, ana südü ana körpə qidalandırmaq üçün.

Qida məbləği

yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün nə qədər heç bir aydın sərhədləri var. bir zamanda yeyilmiş qida məbləği körpənin ehtiyaclarını asılıdır. Bu hesab edilir ki, yarım saat təxminən bərabər uşaq qida sərf zaman minimum məbləği. körpə daha tez yeyir, o yeyir deyil ki, bilər. Verilən maksimum qidalanma no. uşaq da uşağın gücü və süd yağ tərkibi, və sinə dolğunluq və hətta körpə əhval asılıdır, o ehtiyacı qədər südü bilər.

körpə döş sərf vaxt çox fərdi edir. Biri fəal çox tez, əvvəl doymuş olur və sinə istehsal edir. Başqa bir uşaq zaman-zaman yuxuda düşən, çox yavaş-yavaş yeyir. körpə əmmək davam edir, belə ki, onun sinə almaq üçün çalışırıq zaman o kifayət qədər deyilsə.

ana südü müddəti ana uşağın ehtiyacları və xarici amillərin hazır asılıdır (ehtiyac qida, xəstəlikdən, işə getmək üçün).

Orta hesabla, bir yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün nə qədər suala cavab bilərsiniz: döş qidalanma körpə başında təxminən 10 dəfə bir gün tətbiq edilir. uşaq artır kimi sayı 7-8 dəfə azalır.

saturasiya

uşaq kiçik olsa da, o, az lazımdır. onlar bütün məmnun olduqlarını zaman, körpə ilə razı. Amma o yeyib olub və o razı olacaq olmadığını demək həmişə mümkün deyil. körpə, kifayət qədər sadə razı olub-olmadığını müəyyən etmək üçün:

• uşaq özü döş qidalanma sonra vəzifədən;
• O kökəlmə və artım əlavə edilir;
• adətən aktiv və uşaq də yatır.

hissələri

Bundan əlavə, körpələrin bəsləndiyi dəfə sayı, bu bir zaman verə bilər nə qədər bilmək vacibdir. Və bu - bu bir döş və ya təklif və ikinci qidalandırmaq üçün olub. Əksər hallarda, bir yemək bir döş vermək. növbəti qidalanma - ikinci. Bu ardınca mümkün süd vəzilərinin düzgün işləməsini təmin edir. bir "yanaşma" bir döş Həvəskar zəruri elementləri toplu olan, qalın və qidalandırıcı, uşaq itirilmiş mayeləri körpə üçün tərtib edilməsi və "ön" süd almaq üçün imkan verir, və "arxa". biz bir uşaq ac olduğunu fark etsəniz, o, digər döş təklif etməlidir.

süd körpə lazım az istehsal olunur hallar var baxmayaraq. Bu adətən instants körpə artım sünbül baş verir. Siz yeni doğulmuş qidalandırmaq edə bilərsiniz daha sonra qaydada o, hələ də kifayət qədər idi, belə ki, hər iki sinəsini təklif qidalanma lazımdır, sual əziyyət deyil. Next qidalanma əvvəlki prosesində ikinci oldu sinə, ilə başlamaq lazımdır.

Bəzi döş yumşaqlıq süd olmaması göstərir ki, inanıram. Amma bu belə deyil. Və bu kifayət deyil süd, bu overfeeding qırıntıları birbaşa yol ki, görünür yalnız çünki ikinci döş təklif edirik.

qidalanma tezliyi

overfeeding ehtimalı olduqda Və hələ, necə körpə qidalandırmaq üçün? Güdümlü, əlbəttə, bir uşağın ehtiyaclarına lazımdır. o sıx yedim, bu, o 2-3 saat sonra çox ac tez almaq üçün vaxt mümkün deyil. baby sinə xahiş daha çox Lakin, daha tez-tez onu qidalandırmaq lazımdır. Yəqin ki, o son dəfə yemək vermədi və ya süd həqiqətən kiçik, və ya kifayət qədər qidalandırıcı deyil. Belə ki, tələb qidalanma - Bizim günlərdə ana südü əsas fikir.

qidalanma Suallar

Bir çox insanlar bir yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün necə bilmirsinizsə ki, narahat, onlar bunu overfeed. Amma bu imkanı baxmayaraq, zərər sağlamlıq tətbiq olunmayacaq. Bütün sonra, uşaq yalnız artıq süd srygnet.

o qida həzm üçün vaxt əgər körpə, çox tez-tez qidalanır varsa? Bu narahat olmamalıdır. Ana südü - mükəmməl balanslaşdırılmış pəhriz, buna görə də qüvvələr praktiki həzm keçirdi. Demək olar ki, dərhal, süd çox tez həzm bağırsaq keçir.

Bəzi gənc analar gözlənilməz vəziyyətlərlə qarşı-qarşıyayıq. Məsələn, körpə, bir dəfə sinə, çox ağlamaq bilər. o ağlayır əgər yeni doğulmuş qidalandırmaq üçün necə məntiqi sual, bu vəziyyət anaların əksəriyyəti görünür. körpə qidalandırmaq üçün, onu sakitləşdirmək lazımdır. otağı, yatmaq qaya kimi, söhbət basın parlaq rattle göstərmək üçün cəhd edin. Bu döş almaq mümkün deyil ki, narazılıq gözyaşları varsa, siz hər körpə üçün yanaq və s sakitləşdirmək üçün ən yaxşı yolu məmə toxunmaq, süd ilə ağız tutam bilər - .. sinə alın. Belə ki, körpə uzun inandırmaq yoxdur.

Necə döş almaq üçün necə?

Siz körpə qidalandırmaq üçün deyil, yalnız necə bilmək lazımdır, həm də zədə və mənfi hisslər qarşısını almaq üçün belə döş kurtulmanın. Buna görə də qapalı ağız sinə rip bilməz. çənə sizin barmaq basın, yumşaq onun ağız küncündə və bir az da öz növbəsində kiçik barmaq daxil: Bu uşaq özü ağız açdı ki, təmin etmək lazımdır. Bu aksiya uşaq idrak zəiflətmək səbəb olacaq. İndi sinə bilər.

durğunluq

Demək olar ki, hər bir qadın ana südü zamanı mümkün problemləri bilir. Məsələn, süd bir çox, sadəcə iqtidarında körpə bütün yemək əgər. Bu gedir süd durğunluq. Bu halda, bu, döş daş "etdi ki," görünür. Siz döşgəlməsi bu simptom keçmək varsa uzaq məcburi əməliyyat edir. təsbit problem cavab nə olmalıdır? döş parçalar və od yoxlayırıq zaman, hərəkət başlamaq üçün mümkün qədər tez lazımdır. First Aid - isti duş altında döş masaj, fəal nasos və ya daha tez-tez qidalanma. Əlbəttə ki, bu uşaq üçün ən yaxşı, lakin o, həmişə belə çox yemək bilməz. Yaxşı aradan durğunluq bal kələm yarpağı compresses. sinə masaj onu zərər üçün çox diqqətli olmalıdır. Compresses hər qidalanma sonra etmək lazımdır. Express ehtiyac daim əriməsi parçalar axtaran üçün. Ən tez-tez bütün bu manipulyasiya kifayət qədər ağrılı, lakin bu kimi hər şeyi tərk edə bilməz. relyef 2-3 gün sonra gəlməyəcək, və temperatur qalmaq olarsa, həkimə müraciət əmin olun.

ana yemək

Əlbəttə ki, zamanı döş qidalanma pəhriz yenidən lazımdır. məhsulları çox Siz vaxt off almaq lazımdır. Bu sitrus meyvələri, şokolad, qazlı içkilər yemək olmaz. Əlbəttə ki, siz tamamilə spirt imtina etməlidir. Extreme ehtiyatla ədviyyəli ərzaq və tatlar müxtəlif yemək lazımdır. Hətta sağlam körpə üçün, bu məhsullar faydalı deyil və o, allergik əgər uzun müddət dəyər, sonra bu barədə unudurlar.

Amma xüsusi rejim yalnız xama ilə toyuq və kəsmik bir neçə var ki, demək deyil. Nursing ana südü ilə bağlı mənfi emosiyaların yaşamağa deyil, müxtəlif və dadlı yemək lazımdır.

yeni doğulmuş körpələrin analarının lactating üçün tərifləri tapmaq asandır. körpə artım pəhriz daha çox müxtəlif məhsulları, daxil edilə bilər, çünki bütün sonra, uşaq da müxtəlif yemək üçün istifadə almaq lazımdır. Burada bu yeməklər bir nümunəsidir.

Bu bir bişmiş kartof. ehtiyac hazırlanması üçün: kartof - 10, kərə yağı, reyhan, cəfəri, şüyüd, sarımsaq mixək, zeytun yağı 30 q, şam qoz-fındıq (hər hansı bir tərəvəz ola bilər) ..

, Kartof, qabığı yumaq səthi boyunca dərin kəsintilər etmək. məhsul və duz şəklində qoyun. hər kartof üst yağ qoydu. 200 dərəcə bir preheated soba çıxarın.

Greens cut, bir pastası sarımsaq, duz və zeytun yağı ilə bir qarışdırıcı qarışdırılır.

50-60 dəqiqə sonra, sousu (kahı əvvəlcədən əhatə oluna bilər) plitələr qaxsımış kartof, üst aradan qaldırılması və qoz-fındıq ilə tutam.