İdman və Fitnes, Football
Necə curve top döymək üçün necə?
Curve top - zərbələr, məşhur və oyunçular və tamaşaçılar üçün ən effektiv (və səmərəli) biri. qadir fut (bəli, doğru) qapıçı qarşı çox çətin olan qarşı bir silah var. curve top "qəbul" və sanki qapıçısı (onunla qol uçdu zaman hallarda var sıçrama yaxın məsafədən) və ya onu tutmaq və ... qaçırdı. Nəticədə scoreboard qolu qeyd edildi. Maddə vəzifəsi - curve top döymək necə başlayanlar izah.
nəzəriyyəsi ilə başlamaq edək
top trajectory tətillər dəqiqliyi asılıdır. Burada da biz məqsəd lazımdır.
top sol gedəcək, sağ edib. Buna görə, eyni iradə və fırlanma.
top sol basın, sağ uçmaq. Buna görə, həmçinin (sağ) dönüşümlü olacaq.
Yaxşı toxunmuş və dəqiq top, ayaq daxilində təşkil edib. digər variantları olub mövcuddur? Əlbəttə. Lakin, top az burulmuş olacaq. Və bir çox təcrübəsiz oyunçular üçün bu zərbələr daha çətindir master.
Now - təcrübə
dəstək ayaqları run-up və müəyyən ilə başlamaq edək. Siz ayaq top avatarı iç üzünü döymək gedir deyirlər. Bunu etmək üçün, rahat əksinə onun sol ayaq döymək, və əgər haqqını alması lazım axır. "Hesablamaq" və sürətləndirilməsi bucaq lazımdır. İdeal - 45 ° (top ilə əlaqədar olaraq). Siz çıxmaq deyil topu fırlatmaq də düz run, lakin bilər. Drop və dəqiq tətil. bucaq və ya məsafə arta bilər fırlanma güc artırmaq üçün.
Təlimin əvvəlində daha məsafədə dəstək ayaq yer yoxdur. Lakin, çox yaxın çox arzuolunmazdır. tətil zamanı, dəstək balans hiss etməlidir.
Necə curve top döymək üçün necə? Blow aşağı hissəsində düşməlidir. təsir Hazırda ayaq top uzaq yuxarı hissəsində həyata keçirilir. Belə ki, o və katlanmış. Bütün bu bir split ikinci edir. ox güc zərbə təsadüfi ətrafında top Spinning. onun diz əməliyyat bu nöqtədə Qeyd edək ki, - bu, əlavə güc və torsional xahiş trajectory verilməsi, zərbə sonra əməl etməlidir.
uzun və ağır təlim qur. Bu ağır zərbədir. onun xüsusi məqsədi ilə təcrübə başlayın. Belə ki, siz aydın görünən hər hansı bir obyekt istifadə edə bilərsiniz: konus, şüşə, adi daş. Əsas odur ki, - yalnız kimi, sahəsində topu təqib yoxdur. Məqsədi təsir və dəqiqliyi qüvvəyə hesablanması üçün öyrənmək üçün imkan verir. Əgər siz artıq müəyyən öz məsafə artır 10 metr, isə başlayın. qol vurdu (və hətta nəticələri görmək) razı heç bir yerdə iplik top daha asan və daha rahat edir. ilk iplik top alın. təsiri gücü və dəqiqlik sonra təcrübə olacaq.
Similar articles
Trending Now