Necə şübhə və ya qorxu olmadan doğum vermək?

doğum sakit və inamlı qadınların yanaşma ilə, əksər hallarda, əsasən gözlənilən ağrı və gələcəkdə təkmilləşdirilməsi haqqında məlumat olmaması qorxusu əsasında hədsiz qorxu yol verir. Əlbəttə ki, yeni anaların, müxtəlif kitablar və (şəbəkə bir çox idi) hekayələr girlfriends, sağlamlıq quruluşuna gələn ilk dəfə oxumaq olan, psixoloji stress və qarşıdan gələn doğum qorxusu yaşamağa. "Necə doğmaq üçün necə? Nə olacaq? "- təlimat keçmiş nəsilləri girlfriends sonra düşünürəm. tibb işçiləri, bir qadın yaxın knit ilə tandem iş, onun sakit ilham və müsbət nəticə üçün tənzimləmək lazımdır Odur ki. kimi tezliklə dünyaya mümkün qədər körpə kömək doğum vermək haqqında danışmaq edək.

Biz əmək başlanğıc düzeltmek

bütün doğum prosesi mamaçalar bir neçə mərhələdən bölünür - və mübarizə çalışır.

qarşıdakı prosesi üçün uşaq və qadının cəsədi hazırlamaq üçün imkan verir döyüşlərdə başlayaraq əmək ilə. Məcburi sancılar serviks tədricən açıq imkan verir. Yeri gəlmişkən, əmək erkən mərhələdə 10-12 sm. Qadınlar tam açılış hesab, bu sancılar müddəti və tezliyi müəyyən etmək lazımdır (hər bout davam kimi, və nə qədər vaxt növbəti təkrar əvvəl keçir). Aşağıdakı Sizin entries həkim tam ümumi fəaliyyətini qiymətləndirmək üçün kömək edəcək. Bundan əlavə, bu qeydlər saxlanılması sayəsində, siz ayırmaq üçün deyil, yalnız olacaq saxta əmək doğru, lakin ayrı onların ağrı müşayiət edir.

sancılar membranların cırılması baş vermiş və ya zamanı bir az sızma başlayıb varsa, siz də hadisənin dəqiq zaman qeyd edilməlidir. Çünki uşağın doğum çox 10 saat getmək lazım deyil qədər andan, əks halda dölün ölümünə qədər düzəlməz fəsadların ola bilər. doğum sancıları sonra, istisna və ya qida başladı istifadə məhdudlaşdırmaq, ya doğuş zamanı refleks qusma aça bilər lazımdır.

Necə mübarizə yaşamaq üçün necə?

Hazırda nəfəs texnikaları haqqında danışmaq bir çox uşaqlıq əzələlərinin istirahət kömək edir. Bu görə düzgün nəfəs belə ki, bu həlledici an çatışmır tam oksigen ilə təchiz uşaq.

"Nəfəs Slow növü" generic prosesinin ilkin mərhələsi üçün ən uyğun. Bu ibarətdir ki, 1 müvafiq (burun vasitəsilə) inhalyasiya və (ağız vasitəsilə) çıxış müddəti: 2.

ağrı daha ağır olur əmək fəal mərhələsində, o, "tam dodaqlar" bir metodu istifadə etmək tövsiyə olunur. Döyüş əsnasında burun vasitəsilə hava nefes və ağız popevaya consonance "poo" exhale. A düzgün icra texnika effekti yaradır "kök dodaqlar".

Necə çatdırılması sürətləndirmək üçün necə?

Doğuş - mürəkkəb fizioloji proses, qadınlar üçün, həm də uşaqlar üçün. Xəstəxanada bir çox qadınlar, xahiş: "Necə tezliklə doğum vermək?". ilk şey yoxdur - bir həkim və bir mama məsləhət diqqətlə qulaq asmaq, və onlara nə. çünki, gəzmək və ya durmaq mümkün qədər cəhd edin dik olan, sizin uşaq doğum kanalı vasitəsilə daha sürətli hərəkət kömək edəcək. onlar bir göbək cord üçün cəlb edə bilər Lakin, su artımı outpouring, tövsiyə edilir.

Necə cəhdləri zamanı davranmaq necə?

doğum vermək necə maraqlı olanlar, bu keçid dövründə serviks tamamilə açıq olmalıdır ki, bilmək lazımdır. Bu körpənin başı doğum kanalının aşağı hərəkət cəhdləri olmuşdur. cəhdləri zamanı Main - Panik deyil, bütün lazımi tədbirlər həyata həkim və dəqiqliyi qulaq asmaq üçün. Necə doğum vermək və səy? Doğuş qadın - çox çətin və məsuliyyətli an, bu, lazımdır, belə ki, toplamaq və mama komanda push üçün. əbəs cəhdləri ən mühüm şey - bir az almaq və yalnız öz mövqeyini istifadə edərək, bütün əzələləri gərginləşdirmək kömək edəcək, çünki, mənim qarın oldu. Qısa fasilə zamanı istirahət və açılmaq. qaydalara uyğun olaraq cəhdləri, çatdırılma sürətli başa töhfəsini unutmayın.

Bir nöqtədə, bir nəfəs almaq üçün xahiş edəcək mama, bu baş və omuz tədricən aradan qaldırılması üçün zəruri olacaq. Correct çatdırılması həm daxili və xarici boşluqları qarşısını almaq üçün.

Burada biz sizinlə və suala cavab verməyə çalışdı: "Necə şübhə və ya qorxu olmadan doğum vermək?". Biz bu ipuçları yalnız doğum üçün hazırlamaq kömək edəcək, həm də düzgün keçirilməsi ümid edirik. uşaq sağlamlıq və həyat - onu bu gözəl an ən bahalı asılıdır unutmayın.