Sağlamlıq, Xəstəliklər və şərtləri
Quru göz sindromu müalicəsi, bu təxirə yaxşı deyil
kompüter, telefon, TV, kondisioner və sivilizasiyanın digər faydaları olmadan bir gün. Bəli, bütün bu yaşayış üçün rahat mühit yaradır, lakin onların bir sağlam şəxs olur. Hər gün daha çox tez yorğun gözləri almaq, bir yanma hissi, xarici bədən hissi var. Quru göz sindromu kimi özünü büruzə verir. və narahatlıq bir az geri göz zəruri yağlama qəbul bəri, - üz qırpmaq üçün qarşısıalınmaz çağırırıq var. müalicə quru göz sindromu yalnız nəmləndirici hədəfləyir edir göz.
bir problem var kimi
meaner il ərzində bədən Greases istehsal - - əvvəllər Əgər əsasən yaşı problem idi, lakin indi, görünür, hər şey ətrafında digər yol dəyişib. pis ekologiya, qaz çirklənmiş hava və toz küçələri - - bütün bu yalnız gözyaşardıcı film quruyur yaş dövlət buynuz və konjonktiv dəstəkləyir artıq kompüter və digər ofis ləvazimatları, hava hər ofisində Kondisioner və demək olar ki, hər evdə, üstəgəl hər şey deyib. Bu göz üçün təbii sürtkü, həm də hava dayandırılıb toz və kir kiçik hissəciklər müdafiə deyil. qorunması olmaması və var quru göz sindromu.
Müalicə: buynuz nəmləndirilməsi üçün hazırlıq
Bu problem bir sıra bütün yaranır bir trend deyil, bütün həllində ekspert. kütləvi reklam hücumları ilə sürətləndirmiş Onların təkəbbür: istehsalçısı mükəmməl bir nəticə vəd alət resept olmadan mövcuddur. Və hətta belə bir incə və həssas sahəsi, kimi göz xəstəlikləri, hər zaman icazə və hətta özünü təşviq. adi quru göz sindromu haqqında danışmaq nə var - drops hər addımda satılır, onlar universal və tamamilə zərərsiz. Bu doğrudurmu? Yəqin ki, bir sadə həqiqəti anlamaq lazımdır: Hər kəs gözlərini vasitələri və müalicə bir oftalmoloq təyin ciddi fərdi olmalıdır. ki diaqnostika təmin edir, ilə başlamaq və quru göz sindromu müalicə etmək.
General tövsiyələr
göz problemləri kompleks qaydaları bir sıra uyğun deyil zaman, oftalmoloq konsaltinq əlavə. quru göz sindromu müalicəsi adi bir az daha özünüz haqqında narahat olmayın, əgər heç bir təsiri yoxdur. Məsələn, yalnız almaq və oda ətrafında gəzmək, pəncərə həyata baxmaq mümkün monitor kompüter işləyən zaman hər 15-20 dəqiqə gözləri dəf məsləhət deyil ki, anlamaq lazımdır. Yeri gəlmişkən, pəncərə göz əzələləri üçün çox faydalı həyata edə bilərsiniz. . 1.5-2 sm kağız dairə yaşıl diametri 30-35 sm məsafədə onun qarşısında Stand - - yalnız su və çubuq ilə moisten - Glass yapışqan lazım başladı! məsafə daxil bir göz, perspektiv, məsafə hər hansı bir seçilmiş obyekt - dairə bir göz. Bu yaxşı göz təlim üç dəqiqə gözləri göz almasının qan təchizatı azalıb "jumps".
göstərişlər Hətta bir neçə. Bol su içmək - bu, bütün bədən üçün olmalıdır və gözləri heç bir istisna var. Axşamlar gözlerini istirahət: TV ekran baxmaq və çay yarpağı, çobanyastığı və ya cəfəri həlim isladılmış göz pambıq yastiqciqlar söykənən, rahat vəziyyətdə yatmaq deyil. Qısa - heç bir iradə sizin üçün, göz qayğı.
Similar articles
Trending Now