Səbəbləri və müalicəsi: ayaqları üzərində Bone

kifayət qədər ümumi problem, ədalətli cinsi xüsusilə ümumi - ayağa Bones. Statistik məlumatlar qadınlar kişilərə nisbətən 20 dəfə daha tez-tez ayaq bumps əziyyət göstərir. Əksər hallarda, bu xəstəlik artrit, Gut və ya duzların çökmə üçün qəbul edilir. Amma konusları formalaşması səbəbləri tamamilə fərqli ola bilər.

öz ayaqları üzərində Bones: xəstəliyin səbəbləri

Tarix üçün, toxum inkişaf səbəbləri haqqında bir çox nəzəriyyələr var. Lakin, çox güman ki, hansı hesab olunur , cross-düz ayaq ligaments kifayət qədər gücü səbəb olan. Zamanla, deformasiya daha nəzərə çarpan olur - seken thumb ikinci Falanj stronsium və ayaq daxili tərəfində onun bazasında bulges bir konus təşkil. xəstəlik tədricən inkişaf - Zamanla, qadın qeyd ayaqları çox sümükləri ağrısı edir.

də üstünlük qadın xətti ötürülür bir genetik meylinin var baş verir. Amma bu yalnız mümkün səbəb deyil. ayaq Bones nəticəsində ola bilər:

• dar ucu ilə narahat yüksək dikdaban ayaqqabı geyən model dayanır.
• bir ayaq zədə.
• ayaqları davamlı yük ilə bağlıdır iş.
• endokrin sisteminin bəzi xəstəliklər.
• Kilolu.
• vitamin E, C və A çatışmazlığı

öz ayaqları üzərində Bones: xəstəliyin inkişaf mərhələsi

Siz etdikdə oxşar problem dərhal Podiatrist başvurmalısınız. xəstə bir X-ray stop etmək üçün tələb olunur. həkim də Gut, osteoartrit və digər xəstəliklərdən ayaq indiki valgus eybəcərlik ayırmaq lazımdır. Bu xəstəliyin inkişaf dörd əsas dərəcəsi ayırmağa qərar:

• Ilk addım thumb daha 20 dərəcə keçdikdə. Pain və narahatlıq yalnız estetik narahatlıq hiss deyil.
• ikinci shift 20-30 dərəcə bir barmaq və yalnız uzun gəzinti görünür yüngül narahatlıq ilə müşayiət olunur.
• Üçüncü addım ofset bucaq hərəkəti və ağrı məhdudiyyətlər var, təxminən 30-50 dərəcə.
• deformasiya dördüncü dərəcə 50-dən çox dərəcə sapma, daimi ağrı və blister yaratmaq üçün tendensiya ilə xarakterizə olunur.

Necə ayağa bir sümük müalicə etmək olar?

müalicə üsulu xəstəliyin inkişaf dərəcəsindən asılıdır. Bəzən kifayət qədər fiziki terapiya olacaq və bəzən sadəcə cərrahiyyə olmadan edə bilməz. Lakin, müalicə hərtərəfli və aşağıdakı aspektləri əhatə etməlidir:

• terapiya ayrılmaz hissəsi ədviyyəli məhsulları, ədviyyat, kolbasa, şirniyyat və qızardılmış qidalar pəhriz bir istisna nəzərdə düzgün qidalanma edir.
• Əlbəttə ki, əziyyət çəkən qadın ayaqları bumps, ayaqqabı seçimi həssas olmalıdır. Belə xəstəliyi kəskin burunları və yüksək heels ilə çəkmələr və ayaqqabı əks. Shoes, təbii materiallardan hazırlanmış, rahat geniş instep və kiçik daban (çox 4 sm) var olmalıdır.
• Faydalı də masaj, fizioterapiya və fizioterapiya bəzi üsulları var.
• Təəssüf ki, ən çətin ayağa bariz sümük müalicə. Operation bəzən yalnız optimal gəlir edir. həkim zamanı deformasiya prosesi islah. Bundan sonra, bir qayda olaraq, xüsusi ortopedik aşırma geyinmək lazımdır.