İdman və FitnesEkstremal İdman Növləri

Slalom - bu çıxılmaz bir idman deyil

İdman termini "slalom" - adətən müəyyən bir marşrutu üzrə sürətlə hərəkət simvolu bir çox əyri. Norveç dilindən tərcümə, o, "yamaclarda izi" deməkdir. Slalom - ola bilər ki, bir idman deyil:

  • dağ;
  • hava;
  • su;
  • yol.

Tarix slalom

1767-ci ildə ilk dəfə Norveç qeyri-adi marşrutu üzrə skiers üçün müsabiqələr keçirilib. O kol ilə basmaq, meşə yamacında qoyulmuşdur. Ayrıca, slalom üçün ilk start (həmçinin Norveç) 1879-cu ildə təşkil edilmişdir. müsabiqə üçün platforma Gubsi bu Oslo yaxınlığında yerləşən dağ idi.

Hələ (1905-ci ildən) ilk tam miqyaslı ski müsabiqələr Alp avstriyalı həyata keçirməyə başladı. 1931-ci ildə Ski World Cup proqram artıq slalom daxil və 1936-ci ildə xizək Olimpiya idman olmuşdur. Olimpiya Oyunlarında kişilər və qadınlar idmançı-skiers üçün ayrıca mükafat oynayır.

su slalom

avarçəkmə slalom kömək edəcək yay əsilli və təhlükəli macəra sürəti hiss edirəm. Olimpiya idmançılar su kayak və ya kanoe üzrə rəqabət 1992-ci ildə, belə çoxdan deyil başladı. Bu intizam siyahısına daxil edilib olimpiya idman yenidən. İlk dəfə olimpiya medalları 1972-ci ildə oynadı.

Yarışlar saniyədə az 2 metrdən su axını dərəcəsi təbii çaylar və süni su marşrutları sahələrində keçirilir. Bu idman incəliklərini və nüanslar var. atlet avar zərgərlik saxlamaqda birləşməsi müxtəlif təyyarələri sizin bədən əyərək qayıq steers.

Trails çətinlik 5 səviyyəsi bölünür. Bu axın sürəti, yol uzunluğu, sayı və mürəkkəbliyi maneələr asılıdır. Bəziləri iştirakçıları cari qarşı üzgüçülük, onları aradan qaldırmaq lazımdır ki, belə bir şəkildə inşa edilir.

Əsasən, yol uzunluğu 250 400 metr olan maneələrin sayı üçüncü kateqoriya çətinliklə 25 18 arasında dəyişir. slalom maksimum məsafə 800 metr (25-30 maneələr) təşkil edir.

qayıq növləri ilə kayak və kanoe qayıqlarında bölünür. Əsasən onlar plastik hazırlanır. Qayıqlar sürətli və idarə etmək asan olmalıdır. idmançılar tələb olunur idarə etmək üçün:

  • əla əlaqələndirilməsi;
  • cəsarət;
  • ildırım reaksiya;
  • qabaqcıl taktiki düşüncə;
  • fiziki dözümlülük.

Dağlar və slalom

ən möhtəşəm slalom - bir dağ. O, öz növbəsində, bir neçə fərqli növlərə bölünür:

  • paralel;
  • tək;
  • supergiant;
  • nəhəng slalom;
  • Paralel nəhəng.

Yuxarıda fənlər bütün xizək olunur. Bundan əlavə, dağ slalom snoubord üzrə həyata keçirilə bilər. Bu, kifayət qədər gənc idman deyil. Snowboarders, fərqli skiers track yan monoski var. Olimpiya intizam slalom snowboard 90-cı illərin yalnız son oldu.

slalom üçün tələblər

Bütün musiqi hadisə xüsusi bir növü olduğu müəyyən tələblərə cavab. intizam baxımından, "slalom" dir:

  • yol uzunluğu (böyük - nəhəng slalom, 1000 metrə qədər);
  • şaquli drop (maksimum məzənnəsi - 300 metr);
  • yolda növbə sayı ən azı 11%, maksimum - hündürlük fərqi 15%;
  • Door eni - dən az olmayan 4 və daha çox 8 metr.

orta sürəti çekim yolda 40 km / h və super-G snowboarder saatda 100 kilometrə qədər sürətləndirə bilər. Müqayisə üçün - xizək sürət 150 km / saat ola bilər.

Slalom sərf və Paralimpiya. 2014-cü ildən bu cür altı fənlər idi. adi əlavə (slalom, nəhəng slalom, super-G, Super Combined, Downhill) əlavə və slalom snowboard etdi. öz inkişafının mürəkkəbliyi və zədə riski baxmayaraq, onun bütün təzahürləri slalom populyarlıq azaltmaq deyil.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.