Soup kərəviz sapı: reseptlər

Necə kərəviz sapı şorba hazırlamaq üçün necə? faydalı nədir? Bu və digər suallara biz bu məqalədə cavab verəcək. yemək Kərəviz bir uzun müddət üçün istifadə edilməyə başlandı. İspaniya, İtaliya və Fransa kimi ölkələrin A mətbəxi, bütün bu əzəmətli bitki belə ki, onun masası üzərində üstünlük. Və kərəviz sapı bütün səbəb, hətta kök gedin.

kərəviz

Yalnız şorba sapı kərəviz bişirmək bilər. Bu bitki çox orijinal salat əldə edilir. Və ət və quş əti, və dəniz məhsulları əlavə, müxtəlif yemeklerde ayrılmaz hissəsidir.

kərəviz sapı - bir bitki deyil ailə damı. bitki yalnız geniş yemək istifadə olunur ki, qeyd etmək lazımdır - bu da bir dərman məhsuludur. kərəviz insan bədənində faydalı təsiri çox flavonoids və amin turşuları, sapı. Və vitaminlər məzmunu haqqında, bir böyük tibbi arayış yaza bilərsiniz.

Bundan əlavə, kərəviz adətən necə mümkün qədər tez pəhriz riayət etmək çəki və itirmək istəyənlər tərəfindən istifadə olunur qaynaqlanır. pəhriz Xüsusilə yaxşı kərəviz sapı ilə şorbası yemək. bu bitki ilə Şorbalar ət və tərəvəz bölünür. Onlar hazırlamaq üçün çox asandır.

yay şorbası

Necə tərəvəz, kərəviz və yumurta pancake ilə yay şorbası qədər bişirmək üçün necə? bu yeməyi üçün resept çox deyil. Bəzi dəyişdirmək, onda kərəviz şorbası sapı hətta Vegans və ya oruc müşahidə edənlər yeyə bilərsiniz. bişirmək üçün bir soğan, bir kök, kələm 120 q, 1 pc lazımdır. Bolqar bibəri yaşıl, şüyüd, pancake, günəbaxan yağı, duz və ədviyyat bir neçə yetişmiş pomidor və yumurta.

Belə ki, yumaq və bütün tərəvəz təmiz, pomidor ilə dəri aradan qaldırılması və toxum qutusu çıxarın. bir homogen kütləvi yumurta süpürgə və pancake var qızartmaq. Cool pancake və əriştə doğranır. şorbası vəzifə tutma insanlar üçün hazırlanmış, və ya Vegans üçün yeməyi pancake, əlavə etməyin.

Bütün tərəvəz kiçik kublar daxil kəsdi. qalın divarları ilə pot və ya neft qazan istilik və browned soğan aşağı. yumşaq sonra pan cut yerkökü və kərəviz, sonra soyulmuş pomidor, bibər və kələm əlavə edin.

xam su bir litr Pour və görülən qədər bişirilir davam edir. Next, hamar püresi bütün tərəvəz üyütmək. Onlar isti və ya soyuq şorba, yumurta əriştə və göyərti əlavə xidmət edir.

Soup "vitamin zərbə"

Hansı daha çox, siz kərəviz sapı bir şorbası qədər bişirmək olar? çox ev xanımları tərəfindən yüksək Recipe "vitamin zərbə". insanların çoxu vitamin çatışmazlığı əziyyət zaman Bu yeməyi çox yaxşı, yaz hazırlanır. şorba tərkibi, kərəviz və tərəvəz əlavə, il bu vaxt xüsusilə faydalıdır Nettles tumurcuqları ibarətdir. dağlıq və ya meşə - Bu ideal üz kənd və yolların Nettles toplamaq üçün vacibdir.

əl 1 dəstə kərəviz sapı var lazımdır bu şorbası, gənc gicitkən dal 1 dəstə, 150 g yaşıl noxud (konservləşdirilmiş və ya dondurulmuş), bir soğan, bir dolmalıq bibər, brokoli florets 3-4, bir pomidor 3-4 ədəd hazırlamaq . gənc kartof, cəfəri, toyuq fond, ədviyyat, duz, qovurma üçün yağ 1,8 litr.

Birincisi, toyuq bulyonu bişirmək lazımdır. hər bir qadın toyuq bulyonu Staphylococcus bişirmək üçün necə bilir, çünki bu proses, biz daxil deyil. Sonra təmiz yumaq və gözəl tərəvəz doğramaq: soğan, kərəviz və istiot. qaynar su ilə pomidor yandırmaq və dəri aradan qaldırılması, toxum aradan qaldırılması və kublar daxil kəsdi. Siz turş şorbası kimi, iki pomidor istifadə edin. kiçik florets daxil brokoli bölün. kartof soymaq və kublar daxil kəsdi. qaynar su və özbaşına kəsilir Gənc gicitkən scald. İstifadə arzu olunan deyil yalnız yarpaq, lakin tumurcuqları edir.

bir qazan ildə yağ əridir və soğan, dolmalıq bibər və kərəviz, bir az duz sote. 12 dəqiqə sonra, tərəvəz pomidor əlavə edin. 10 dəqiqə sonra, bütün toyuq bulyonu, duz ilə mövsüm tökülür. Qaynar sonra, kartof, sonra Nettles, yaşıl noxud və brokoli əlavə edin. bişirilmiş yemək qədər bütün qaynatmaq. Doğranmış cəfəri hər boşqab verilmişdir.

makaron ilə şorbası

Bizə kərəviz sapı ilə bir şorbası bişirmək üçün necə tapmaq edək. photos Recipe həmişə Hostes hesab etmək istəyirəm. Bu şorba qidalandırıcı və razı bir. Burada makaron və ət əsas komponentləri var. Onlar yeməyi maraqlı və zəngin edir. Və, əlbəttə, təravət kərəviz bir touch verir. Siz sümük kərəviz bir dəstə sapı, bir soğan, makaron, "ulduz", 3-4 kartof, kərə yağı, cəfəri, duz, dəfnə yarpağı, muskat bir pinch yemek kaşığı bir neçə mal əti almaq lazımdır şorbası hazırlamaq.

bir dadlı şorbası almaq üçün, siz düzgün ət bulyon bişirmək lazımdır. barlar daxil kəsilmiş hazır və pak gərgin bulyon kartof, Dip və o bir boil gəlir - makaron. bir tava doğranmış soğan və kərəviz qızartmaq. şorba bir qazan qızardılmış qida əlavə edin. Sonra şorbası doğranmış cəfəri və muskat daxil dip, duz əlavə edin. istidən pan aradan qaldırılması və 20 dəqiqə üçün masa buraxın.

kərəviz keyfiyyəti

kərəviz budaqları necə faydalı şorbası? çəki itkisi üçün tərifləri tez-tez bu tərəvəz daxildir. kərəviz kök hissələri ilə Şorbalar çox diyeti menyu bilər. İlk növbədə, bu, aşağı kalorili məhsul ilə bağlıdır. Əgər hər hansı bir miqdarda yeyə bilərsiniz Belə bir şorbası. Amma nəticə Dediyimiz kimi, sürətli kilo edir.

Kərəviz sapı yeyilmiş olunur parlaq ətli tumurcuqları edir. cəfəri və kök xatırladan yaşıl dad, yarpaqları çox təzə və ədviyyatlı ətir. Alimlər uzun kilo kərəviz üçün xeyirli olmasını sübut var. O, həmçinin mədəniyyət, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır mobil cavanlaşma prosesləri stimullaşdırır və artıq maye orqanı göstərir ki, məlumdur.

kərəviz ilə toyuq şorbası

Necə toyuq kərəviz budaqları bir şorba bişirmək üçün necə? Bu zəngin qızıl şorbası sizə vitaminlər vermək və bir boşqab günəş verəcək. bişirmək üçün toyuq 300 qram, bir soğan, bir kök, bir kərəviz sapı, 2 tbsp lazımdır. l. yarma, bir kartof, ədviyyat, göyərti, istiot, duz. Siz 40 dəqiqə üç qrupları hazırlamaq bilər.

Belə ki, toyuq parçaları, soyuq su ilə dəri (optional) əhatə yumaq və köpük aradan qaldırılması, 10 dəqiqə qaynatmaq. duz ilə Mövsüm. su şəffaflıq yarma yaxalamaq, bu bulyon qoymaq və 10 dəqiqə qaynamaq. Gözəl hazırlanması sürətləndirmək üçün, kartof və kərəviz doğramaq. toyuq bulyonu ilə əlaqə və kartof tender qədər qədər bişirilir. gözəl soğan doğramaq, bir theater haqqında yerkökü grate. bitki yağı kiçik bir məbləğ ilə soğan və yerkökü qızartmaq. və bu mərhələ, istiot sevimli ədviyyat əlavə edin. qızardılmış şorbası qoşun. Siz gözəl doğranmış göyərti ilə bir nömrəli xidmət edir.

kərəviz faydaları

Siz kərəviz budaqları şorbası bişirilir heç vaxt? foto iş lazımdır ilə Recipes! kərəviz dad haqqında çox mübahisə. Kim ilk dəfə çalışır, adətən yalnız narazılıq ilə frowns, lakin planetin tanınmış aşbaz uzun onların ən yaxşı salat, şorba, souslar və yan yeməklər ona əlavə edilmişdir.

kərəviz gözəl dadı haqqında əfsanə başsındıran əgər Lakin, onun faydalı keyfiyyətləri sübut miqdarı tapılmadı. Hippokrat əmin olduğu ki, kərəviz sinir üçün bir sakitləşdirici təsiri və healers var. Bəzi həkimlər bu bitki gün ərzində yemək əgər, bu, yuxu müsbət təsir sağlam və rahat edəcək ki. Və onlar kərəviz xərçəng hüceyrələrinin inkişafına mane və hətta onlara ilə mübarizə aparır deyirlər.

Bu mədəniyyət vitamin C, K, E, və vitaminlər B, fosfor, kalium və kalsium, zülal və digər faydalı maddələr bir çox bir qrup. Onlar kökləri aşkar və gəlir və yemək və pendir tövsiyə olunur bitkilərin petioles, və istilik müalicəsi son formasıdır olunur.

Kərəviz mükəmməl də böyrək təmizləyir, onlara daş baş qarşısını alır, şişkinlik rədd et. Bu bitki istifadə olunur , şəkər xəstələri üçün yeməklər qan şəkər səviyyəsi azaldır, çünki. Bu kişilər üçün faydalı hesab olunur. 100g Kərəviz yalnız 8-13 kalori ehtiva edir. Və eyni zamanda toxluq hissi verir. Bu toksinlerin aradan qaldırılması üçün qan şirəsi imkan verir.

Slimming şorbası

İndi biz addım resept photos bir addım sizə təqdim "arıqlamaq üçün kərəviz şorbası". Biz bu yeməyi əsas şey haqqında danışmaq üçün çalışacağıq. Bu ikinci danışan adı var - ". Arıqlamaq canlı yol" bişirmək üçün 300-400 g kərəviz budaqları, iki yerkökü, iki soğan, iki pomidor və tomat şirəsi, istiot və duz şüşə lazımdır.

Bişirmək üçün necə?

çəki itkisi üçün sehrli şorbası bişirmək üçün, aşağıdakı addımlar yerinə yetirmək üçün lazımdır:

1. su iki litr qaynatmaq.
2. bu kərəviz, soğan, bibər və kök doğranmış budaqları əlavə edin.
3. 20 dəqiqə çox qaynatmaq.
4. soyulmuş və doğranmış şorbası pomidor, qoyun, ya onu suyu tökülür. Dörd dəqiqə sonra şorbası hazırdır.

yeməyi əksinə, resept soğan silinməsi, bu kəsik-kəsik kələm əlavə sarımsaq əlavə edə bilərsiniz. Bu yerkökü yemək, və ya gözəl doğranmış göyərti sonuna qədər pan daxil yayılmışdır yaşıl noxud əvəz etmək mümkündür.

Bu kərəviz zəngin şəxsi dadı var ki, yadda olmalıdır, belə ki, məhsullar eyni parlaq dad olan ilə çaşdırmaq deyil.

Reviews

Belə ki, çəki itkisi üçün kərəviz budaqları şorbası cəhd edənlər nə demək? Recipes (feedback - birbaşa sübut) olduqca müxtəlif və sadə, lakin yeməyi fikirləri müxtəlif formalaşır. Bir çox qızlar kərəviz şorbası istifadə iki həftə sonra 7 kq çəki itirə bilər ki! Bəzi iki gün 1,7 kq itirə bilər ki, mübahisə.

Bu tez-tez qadınlar çətin (həmişə bir var istəyirəm) kərəviz yalnız bir şorba yemək tapmaq ki, şikayət, belə ki, onlar hələ də pancake yemək və bal ilə çay içməli. Lakin belə bir pəhriz bonus bir növ var. qızlar bu yeməyi yedikdən sonra onlar təmiz dəri və saç parlaq başladı oldu ki.

Əks

Kərəviz çox üstünlüklərə malikdir, və hələ o istifadə insanlara zərər bilər. Kərəviz hamilə qadınlar əks və fərdi dözümsüzlük olanlar olunur. Həmçinin böyrək daşları, xora və epilepsiya insanlar ola bilməz.