Su Fear - akvafobiya, quduzluq. Necə ilə məşğul?

fobiyaların ən ümumi növləri biri - su qorxusu. İnsanlar heç üzən zövqlərə bilmədən bu bütün həyatını əziyyət bilər. ciddi problem almaq və özü qayğı əgər Xoşbəxtlikdən, vəziyyət düzəldilə bilər.

Əgər su qorxusu nə zəng edirsiniz?

Phobia - müəyyən hallarda narahatlıq doğurur və tam həyat yaşamaq üçün qarşısını alır ümumi vəziyyət. A parlaq misal - su qorxu: əlilliyi olan insanlar hovuz isti yay günü soyutmaq və ya üzgüçülük zövq bilməyəcək. Bu erkən uşaqlıq görünür və insan həyatını müşayiət edə bilər.

su qorxu adlanır iki əsas şərtləri var. akvafobiya ya quduzluq - Necə düzgün bu fenomen çağırıb? Hər iki adları düzgün və eyni problem göstərmək üçün istifadə olunur. Just termini "quduzluq" quduz ilə simptom təsvir etmək üçün istifadə edildi. Bu ölümcül xəstəlik xəstə udmaq və su içmək bilməz ki, belə güc quduzluq özünü göstərir. İndi bu iki adın par fobi istinad üçün istifadə olunur.

növ akvafobii

quduz xüsusi hallarda müraciət psixologiya xüsusi şərtləri var. su xüsusi qorxu müəyyən etmək üçün xəstəlik ehtiyac ilə mübarizə kimi, rahatlığı üçün təqdim edilmişdir. adı hər onlardan biri və o deməkdir ki, nədir? nin araşdırmaq edək. Belə ki:

• ablutophobia - su ilə əlaqə hər hansı bir qorxu;
• batofobiya - Böyük dərinliklərdə su qorxusu;
• patamofobiya - daşqın axını qorxusu;
• limnofobiya - kişi su, su bədənin böyük həcmdə qorxudur;
• talassofobiya - dəniz qorxusu;
• antlofobiya - daşqın və ya daşqın qorxusu;
• omnofobiya - Düşən yağış qorxusu;
• hionofobiya - qar qorxu.

Belə ki, quduzluq - xəstəliyin çalarları çəkisi o cümlədən ümumi adıdır.

onun baş verməsi səbəbləri

Ən tez-tez su qorxusu erkən uşaqlıq insan ağlı yaranır. Bunun səbəbləri bir neçə ola bilər:

• fetal inkişaf zamanı Pathology (məsələn, hypoxia) - Fear doğum əvvəl yaranır.
• bubble membranların Pirsinq.
• Mənfi təcrübə. Uşaq isə, payız, sürüşmək qulaqları və burun su əldə edə bilər üzgüçülük. Bu ağıl və patoloji qorxu səbəb gələcəkdə kök salmış bir güclü xoşagəlməz emosiyalar səbəb oldu. Su indi xəstəlik və narahatlıq onu şərik edir.
• su ilə əlaqədar fəlakətlər haqqında Movies ya hekayələr bir nəticə akvafobiya formalaşır kimi, su qorxu patoloji olur, çox təəssüratlı uşaq qorxu yarada bilər.
• Valideynlərin Çox sərt reaksiyalar. körpə üzgüçülük slips, və ana bir fəryad ilə bu cavab zamanı körpə qorxutdu varsa, mənfi emosiyalar saxlanılır və bir fobi yaratmaq olunur.

Necə uşaq qorxu ilə öhdəsindən yardım?

üzgüçülük olan uşaq imtina halda bir fobi və adi uşaq whims ayırmaq vacibdir. uşaq o qorxdu dəqiq nə anlamaq və uşaq bu qorxu aradan qaldırılması kömək etmək üçün cəhd, səbəb tapmaq üçün akvafobiey ehtiyac əziyyət əgər. Bu uplifting xoş ətri ilə lazımlı qırıntıları rəngarəng və maraqlı hamam oyuncaqlar, köpük hamam gələ bilər. Uşağınız Lif və ya vanna oyuncaqlar seçmək üçün imkan verir, o, prosesə nəzarət edə bilər ki, başa düşmək lazımdır. az tövsiyələr proseduru zamanı istifadə edin: bir mahnı oxumaq və ya su haqqında bir fun nağıl yaradır. Oyun Active yardım: uşaq fun olan zaman, o, qorxu unudur. Baby böyüyən prosesində öhdəsindən gəlmək üçün daha asan akvafobiey ki, əsas şey getmək bilər - bu ona kömək edir.

Nə yol olmalıdır?

Bu məcbur və vəhşilik suya uşaq məcbur müraciət etmək lazım deyil - bu, daha travmatik uşağın zərif ağıl üçün və onun qorxu gücləndirəcək. Bir uşaq sözləri iman və onlara cavab olacaq - ehtiyac yoxdur messy, slob zəng etmək.

cəza bir şey məhrum etmək lazımdır, eləcə də seçim qarşısında qoymaq deyil: "Ya üzgüçülük, və ya cizgi seyr getmək" - daha travmatik uşaq üçün təhsil belə bir üsul, lakin su qorxu aradan qaldırılması deyil, çünki. anlaşma şəraitində və uşaq qorxu ilə öhdəsindən gəlmək üçün daha asan olacaq dəstək və yetişkinlik daxil daşımır Biz xahiş və yumşaq hərəkət etməlidir. Əlbəttə ki, bu su qorxu formalaşması qarşısını almaq üçün yaxından uşaq reaksiyalar izləmək üçün daha yaxşıdır. Və sonra mövzu: "Bir fobi nədir və onlara mübarizə necə?" Bu sizin üçün müvafiq deyil.

Akvafobiya böyüklər

Adult quduzluq - bir nəticə bir uşaq və ya yetkin yaşda davamlı psixoloji travma qorxu aradan qaldırılması deyil. uşaq olduğu kimi qorxu, artıq özləri. Onlar real problem olmaq və tam həyat qarşısını alır. Necə özləri belə fobiyaların büruzə bilər və onların ilə məşğul? böyüklər akvafobiya qorxu boğulan, əvvəlcə ölümü ilə bağlı. Uşaqlar su özü qorxurlar. Psixologiya, xəstəliklə mübarizə üçün üsulları var.

Məsələn, bir kağız hesabatında qorxuya səbəb vəziyyətlərdə bir siyahısını etmək. Onlar on ballıq şkala üzrə qiymətləndirilməlidir harada 1 - az qorxulu vəziyyət, 10 - ən ölümcül, çaxnaşmaya səbəb. Zehni qiymətləndirilməsi 1. Təlimin məqsədi ilə başlayan, bu vəziyyətlərdə yaşamaq - təhlükə yaşayır, nəfəs, pulse normallaşdırmaq üçün, müəyyən bir işi qiymətləndirmək üçün necə ki, əvvəllər görünürdü kimi belə təhlükəli deyil. Belə ki, daha qorxulu bal siyahısı aşağı hərəkət etmək. özünüzü mükafat unutmayın mənimsəmiş hər bir addım üçün. texnika keçdikdən sonra su park və ya çimərlik gedən nəticə düzeltebilirsiniz.

Zaman səbəb - hissləri

Bəzən su qorxu onun burun, qulaq, göz ilə əlaqə narahatlıq yaranır. Bu halda, psixoloqlar tədricən habituation gəlir. Birincisi, sadəcə sonra gözündə təmiz və ya az duzlu su qazmaq, bir yaş dəsmal ilə üz silmək olar. Tədricən accustoming help narahatlıq azaltmaq və nəticədə qorxu getmək olacaq.

su eşitmə təhlükəli deyil qulaq tələyə nəm aradan qaldırılması zaman, xoşagəlməz hisslər getmək. ilk növbədə burun onun Hit boğucu qorxusu var. Siz nəfəs və su yuxarıda baş saxlamaq lazımdır, bu problemi həll etmək üçün. fobiyaların belə xarakter çıxış yalnız tədricən habituation ola bilər.

əsas düşmən - Panic

bir adam açıq su qorxur, belə bir vəziyyət nəzərə almaq, o çaxnaşma hissi hiss edir. Və əslində bu insanlar boğulan bir faciə səbəb olur. Bir şəxs sakit olarsa, su özü səthində onu qaldırır, lakin aşağı çəkmək deyil. Awareness nəzarətsiz element, böyük dərinliyi çətinlik məkan oriyentasiya xasiyyət itkisinə gətirib çıxarır. Bu halda, siz su etibar o keçirilməsi ki, xatırlamaq öyrənmək lazımdır. Water düşmən deyil, qəza yalnız çünki sui və özünü hakimiyyətini itirməsi baş verir. fobi bu forma ilə insanlar üçün, xüsusi psixoloji təlimlər var.