Uşaqların toxunulmazlığını necə gücləndirmək olar?

Sevən valideynlər həmişə uşağının sağlamlığına diqqət yetirirlər. Müasir mütəxəssislər uşaqların toxunulmazlığının gücləndirilməsi ilə bağlı bir çox tövsiyələr verirlər. Körpənin bədəninin formalaşma mərhələsində olduğunu nəzərə alaraq, dərmanlara olduqca ehtiyatla müalicə edilməlidir.

Uşaqların toxunulmazlığını necə gücləndirmək olar? Zamanla problemin varlığını tanıyırıq

Təəssüf ki, körpələr ətraf mühitin təcavüzkar amillərinə qarşı daha asan olur . Bir yetkinin orqanı inkişaf edən infeksiya ilə öhdəsindən gələ bilərsə, uşaq əlavə qorunma və xüsusi qayğıya ehtiyacı var. Gündəlik stressə, adekvat bəslənmənin olmamasına, qeyri-sabit hava şəraitinə, alovlanma dövründə xroniki xəstəliklərin mövcudluğuna və daha çox qoruma funksiyasını azaltmaq üçün. Uşaqların toxunulmazlığını necə gücləndirmək barədə düşünürsünüzsə, ilk növbədə, sərtləşmə, müntəzəm məşq, keyfiyyətli masaj və sağlam qidalanma kimi əhəmiyyətsiz şeylərə diqqət yetirməlisiniz. Payız və qışda vitamin və faydalı makro-, mikroelementlərin təmin edilməsini təmin etmək lazımdır. Əvvəllər pediatr ilə məsləhətləşərək xüsusi vitamin kompleksləri almaq daha yaxşıdır. Ananın çiyinlərinə məsuliyyət hamiləlik dövründə yatır, çünki fetusun inkişafı onun bəslənməsindən birbaşa asılıdır. Doğulduqdan sonra uşaq anasının immunoglobulinlərini yarım il xərcləyir və ana südündə bu maddələrin çoxu içərisindədir. Buna görə həkimlər körpəni doğuşdan mümkün qədər uzun müddət qidalandırmaq üçün məsləhət görürlər.

Uşaqların toxunulmazlığını necə gücləndirmək olar? Bəslənmə və sərtləşmə

Bir çox valideynlər, uşağına xeyirxahlıq arzulayırlarsa, onun sağalması üçün qətiyyətlə alınırlar. Tempering, çocuğun həyatının üçüncü ilində ən çox başlayır. Məsələn, yataqdan əvvəl soyuq suya batırılmış bir süngər ilə silin. Gənc uşaqlar üçün səhər məşqləri ailə dairəsində mükəmməl inkişaf edən bir oyun ola bilər, zövq verən uşaqlar valideynləri üçün hərəkətləri təkrarlayarlar. Bir neçə il içində yüngül kontrastlı duşa gedə bilərsiniz. Uşaq üçün ayrı bir pəhriz etmək çox vacibdir, ərzaq balanslı olmalıdır və normal inkişaf üçün zəruri olan bütün vitaminləri əhatə edir. Hər gün körpə təzə tərəvəz və meyvələri təzə forma verməli, balıq və ət (az yağlı sortlar) bir cüt üçün bişirmək arzulayır. Artıq faydalı məhsullar, xüsusilə süd və süd məhsulları faydalıdır.

Bağçanın qarşısında toxunulmazlığı necə gücləndirmək olar?

Təcrübəli analar üçün uşaqların tez-tez uşaq bağçasında xəstələnməsi heç bir sirr deyil. Və bu, təəccüblü deyil, çünki soyuq bir xəstəlik tutmaq, digərləri isə tez bir zamanda yoluxmuş olur. Hal-hazırda, böyük bir sıra toxunulmazlığı gücləndirən vəsait təklif olunur. Lakin, planetdə gənclər üçün immunomodulating narkotik təbii olmalıdır. Effektiv echinacea ("immunal") və interferon daxildir. Ənənəvi tibb tarifi haqqında xatırlamaq lazımdır. Üzüm (bir yarım gözlük), badem (0.5 yemek kaşığı) bir qarışığı hazırlaya bilərsiniz, bir stəkan ceviz çekirdeği, iki lemonun suyu ve yarım bardak doğal bal əlavə edin. Alınan kütlələri iki günə dolaşdırın, sonra gündə üç dəfə bir çay qaşığı götürün.