36 Həftəlik Hamiləlik: aşağı qarın və yara çəkin. Niyə?

hamiləliyin son həftələrdə bütün gələcək analar bütün gün və gecə narahatlıq və müxtəlif qorxu hissləri ilə müşayiət. nəfəs çətin olur ki, meyvə maksimum birbaşa rib cage altında belə bu şərtlər yüksəlir, və. Siz həmçinin ki, qeyd edə bilər hamiləlik of 35-36 həftə uşaqlıq artıq qarşıdan gələn doğum üçün hazırlamaq başlayır kimi aşağı qarın çıxarmaz və beləliklə təlim bout edir. Buna görə də, bu müddət, bir çox ekspertlər sağlamlıq risk deyil, belə ki, uzun səfərdə getmək üçün gəlir.

36-38-ci həftənin əsas xüsusiyyətləri

Bu müddətə gələcək körpə sürətlə kilo davam edir. daha fəal və uşaqlıq dölün hərəkəti ümumiyyətlə əlləri və ayaqları güclü perturbation müşayiət. Qadın normal hamiləlik on iki saat ərzində uşaq təxminən on artçı istehsal olmalıdır kimi daim onlara qulaq asmaq üçün.

O, həmçinin körpə tamamilə uşaqlıq öz mövqeyini müəyyən edir ki, qeyd etmək lazımdır ki, hamiləlik 36-37 həftə. alt qarın çıxarmaz uşaq dünyaya demək olar ki, hazırdır, belə ki, qadının cəsədi müntəzəm anabir sancılar hazırlanmış dəqiq, çünki bu dövrdə gələcək anaların da. Siz qarın və qasıq sahədə daha ağrı ola bilər.

Nə narahat edə bilər?

Hər hansı bir gözləyən ana də gəzmək daha çətin olur ki, demək olar, lakin bu zaman hələ onun bütün hərəkətləri sərtliyindən var hamiləliyin 36 həftə. alt qarın çıxarmaz, aşağı geri zərər bilər - tez-tez bu dövrdə baş verir. Başqa bir xoşagəlməz an hip oynaqların narahatlıq meydana ola bilər.

Bu xoşagəlməz duyğular səbəbləri özləri müxtəlif çəkərək ola bilər, belə ki, daha ətraflı onlar haqqında danışmaq lazımdır.

narahatlıq üçün bir səbəb

Bu şərtlərlə hamiləlik zamanı aşağı qarın halda aybaşı zamanı eyni şəkildə, çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur acıyor. Adətən bu cür hiss gələcək ana və körpəsinin sağlamlığını təhdid etmir. Onlar onunla bağlıdır ki, bir az adam inkişaf və sürətlə artan qadınlar. Buna görə də, uşaqlıq hər gün daha çox olur və beləliklə, bütün qonşu orqanlara təzyiq.

yumşalma və bir çox əzələlərin və çanaq ağrı aparıcı oynaqların rahat, aşağı qarın çıxarmaz - Bundan əlavə, demək olar ki, bütün qızlar orada hamiləliyin 36 həftə bir hormonal qəza edir. Gələcək ana səbəbiylə ağırlıq mərkəzi bu dövr artıq çox böyük tum xarakterik keçdikdə ki gəzmək çox çətin çevrilir ki, hiss edə bilər.

Bu sürtüşkən ki, bu, bu nəticəyə gəlmək belə aşağı qarın ağrısı 36 həftə hamiləlik zamanı təbii və zərərsiz hadisələr hesab olunur.

ağrı üçün Digər səbəblər

Digər şeylər arasında, bir gözləyən ana görünür və ya hemoroid kimi, bu xoşagəlməz xəstəliyi pisləşdirmək. Bu xəstəlik də 35-38-ci həftə hamiləlik zamanı qarın ağrı çəkərək səbəbi olaraq görülə bilər. Bu halda, siz məsləhət və qadının vəziyyəti azaltmaq bilər və döl zərər bir təhlükəsiz dərmanlar müəyyən edə bilərsiniz doktoru, məsləhətləşmək lazımdır.

Həmçinin, qarın narahatlıq daha təlim vaxt səbəb ola bilər. Zaman ağrı fenomen birdən baş verir və bir neçə dəqiqə ərzində keçməlidir.

narahatlığa səbəb

In the hadisə olmuşdur gedən 36 həftə hamiləlik, çıxarmaz the alt qarın, o olmaq daha çox kimi çox ağır, sonra dərhal üçün zəng həkim və ya təcili yardım. Bu simptomlar uşaqlıq yaxşı formadadır ki, demək, və yüksək arzuolunmaz bu tarixlərdə edir. Çünki dölün bədənində belə iğtişaşlar vaxtından əvvəl çatdırılması gətirib çıxara bilər hava olmaması, baş verir. uşaqlıq bu dövlət hələ də geri ağrı ilə xarakterizə və geri aşağı.

artıb ton işi bir neçə gün davam, ən yaxşı şey həkimlər gələcək moms statusu və körpəsinin sağlamlıq nəzarət edə bilərsiniz, belə ki, xəstəxanaya getmək olardı.

Artıq hamiləliyin 36 həftə meydana gələn çıxarmaz aşağı qarın və vagina spreadable xarakter qanaxma müşahidə varsa da, narahatlıq göstərmək lazımdır. Bu simptomlar plasenta peels ki göstərə bilər. Bu proses də onun həyat insanın gələcəyi sağlamlığını təhdid deyil, yalnız var. belə hadisələrin də dəyər zaman həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin.

aliment başqa nə ola bilər?

Hamiləliyin 36-cı həftəsində, bir çox qadınlar, yuxarıda bütün əlavə, tez-tez qəbizlik və həzm sisteminin digər iğtişaşlar daha çox əziyyət çəkir. Bundan əlavə, gözləyən analar narahat Migren, tez-tez sidiyə çıxma və yuxusuzluq var.

Həmçinin bu dövrdə biz artıq döş maye ifraz etməyə başlayır ki, müşahidə edə bilərsiniz. Bu bulama sızan başlayan kimi, narahat olmayın. Daha qadınların tez-tez daimi fasilələrlə ayaqları və yuxu şişkinlik Varis, heartburn, əzab olunur. son həftələrdə döl gəzinti zaman keylik hissi var nə çox sinir sonluğu böyük yük var.

faydalı göstərişlər

bu müddət bir tale asanlaşdırmaq üçün, təmiz hava və passiv istirahət qalmaq üçün daha çox vaxt sərf etmək lazımdır. Bundan əlavə, ehtiyac kəskin hərəkətlər bütün növ qarşısını almaq üçün, bu manipulyasiya sonra mərtəbəsində onun yan və sveshivaya ayaq kürəyini dönüş, çox diqqətlə bir meylli mövqe qədər almaq. Due hərəkətlərin bu ardıcıllıqla, siz qarın ağrı özünüzü qoruya bilər və hamiləlik 36. həftəsində geri aşağı.

belə şərtlərlə faktiki olaraq bütün ekspertlər hələ ən azı hər iyirmi dəqiqə bir az gedir və eyni mövqedə uzun qalmaq etməyib gəlir. Qadın yalnız rahat ayaqqabı geyinmək və çatdırılması şişkinlik yox idi əvvəl bol maye içmək bu gün lazımdır. Bu üç aylıq dövr gələcək analar üçün xüsusi təlimlər üçün çox faydalı olacaq. Həmçinin, doğum üçün hazırlamaq kursları kimi olmaq 35-ci həftə başlayaraq daha olacaq.

Bundan əlavə, biz düzgün qidalanma haqqında unutmaq və ən azı həftədə bir dəfə həkimə müraciət deyil. gözləyən ana sağlamlıq onun vəziyyəti haqqında heç bir şübhə varsa, bu həkim və ya məsləhət üçün təcili zəng etmək yaxşı deyil.

tezliklə sevindirici münasibətilə olacaq bu dövrdə artıq bütün qorxuları yerinə, doğum hazırlamaq başlayacaq və narahatlıq doğma insan baxışdan xoşbəxtlik və relyef hissi gəlir.