Allergiya tərəfindən 12 səhvlər

Alerjiler - bu dəhşətli deyil. Burun congestion, sulanma, öskürək və digər simptomlar həyat acınacaqlı edə bilərsiniz. Amma bəzən insanlar öz vəziyyəti daha da gərginləşdirəcək. allergiya, və ağlabatan yolları ilə insanlar onların qarşısını almaq üçün 12 ən ümumi səhvlər aşağıdakı.

Windows açıq buraxın

daxil - mövsüm çiçəkli bitkilər başlayır, o, qapalı pəncərələr və kondisioner saxlamaq üçün bir qayda etmək. Küçə çox isti deyil, hətta, yalnız özləri üçün optimal temperatur kondisioner ifşa. Və avtomobil kondisioner istifadə 30% qədər allergen tənəffüs riskini azaldır. Ən azı, belə ki, Kaliforniya tibb mərkəzinin həkimlər deyirlər.

Siz dərmanlar qoymaq

Kimi tezliklə mövsüm dəyişikliyi kimi, bitkilər dərhal polen tullamaq. başqa xəstəlik dərhal hiss olunacaq, həmişə bu anlar tahmin qarşısının alınması həyata keçirmək üçün özlərini və vaxt qorumaq üçün onları xatırlamaq üçün cəhd edin. Həmçinin heyvanları olan bir dost, səfəri ərəfəsində, məsələn, ilaç almaq unutmayın.

Həkimlər çox qarşısını simptomları baxımından allergiya daha yaxşı iş üçün müalicə onları müalicə etmək ki. Belə ki, xəstəlik keşiyində siz off tutmaq olardı qədər gözləyin və profilaktik tədbirlər etmirlər.

Eyni astma aiddir. nəfəs almaq mümkün olacaq qədər gözləyin daha yaxşı ilaç almaq.

Siz tez-tez polen off imtina

belə ki, hava proqnozları qulaq müvafiq ədəbiyyat oxuyan və: Doctors insanlar bitkilərin-allergen çiçəkli başlanması takip üçün hər cür səy etmək lazımdır ki, demək. Ki, vaxt sizin ərazidə başlayacaq zaman biz tam hazır olmalıdır edir.

Siz mövzu almaq daha çox məlumat, az ehtimal xoşagəlməz simptomlar ən zamansız anda düçar olacaq.

Siz yanlış zamanda həyata

Bu başqa bir çox ümumi səhv allergiya var. Həkimlər Siz açıq havada istifadə etmək istəyirəm, bu məqsədlə səhər və nahar saat yol olmalıdır ki.

Grass və ağaclar səhər polen "azad" başlayacaq, və hava pik konsentrasiyası yalnız səhər və günortadan sonra üçün lazımdır. Həkimlər gündüz allergiya ilə jogging gəlir.

Siz hava purifier gözləmək yaxşı bir səbəb ola bilər

hava otaq təmizləmə və filtreler bütün növ və yalnız polen, heyvan saç, toz və ev xaricindən gəlib adi çoxsaylı digər allergen aradan qaldırılması çox təsirlidir.

Əgər ev pəncərə və qapılar bağlamaq unutmaq əgər küçədə xüsusilə, lakin ev, onların ətrafında nisbətən qısa məsafədə hava təmizləyir və Lakin, belə bir cihaz, tamamilə yararsız olur!

Siz "Epipen" deməkdir run

Siz həmişə risk kimi, "Epipen" (allergiya simptomları yardım üçün dərhal hərəkətə hazırlanması) aparmaq varsa ağır allergik reaksiya girov keçiriləcək. onların hazırlanmasında öz rəf həyat edin və lazım gələrsə, yeni alət almaq unutmayın üçün vaxt çek!

Həmçinin, maşın alət saxlamaq deyil, belə ki qızdırılıb zaman, bu, çox az effektiv olur.

çox pis olacaq ki, bunu etmək üçün deyil, belə ki, əvvəlcədən istifadə üçün təlimatları oxumaq üçün əmin olun.

Siz həmişə mess

əlbəttə, çox cute və sevimli, lakin təəssüf ki, Soft Plush toys, onlar toz və digər allergen üçün real maqnit var.

Uşağınız "dostları" bir dəstə var və ev kimsə alerji varsa, (məsələn, sığınacaq onlara vermək və ya ehtiyac sahibi ailələrə bağış) təmtəraqlı cuties qurtarmaq üçün daha yaxşıdır.

Bütün oyuncaqlar iştirak daşıya bilməz ildən, sizin üçün ən qiymətli və yaddaqalan bir neçə tərk, lakin onları təmiz unutmayın.

Siz simptomları ignore

Hər hansı bir böyüklər bu barədə heç bir şey deyib deyil, hətta, hər hansı bir zamanda bir allergiya "almaq" bilərsiniz.

Məsələn, həkimlər siz sinüzit hər yaz müalicə antibiotik lazımdır, əgər, bu xəstəliyin başlanğıc güman etmək olar ki, demək ki, siz doktoru səfər off qoymaq bilməz. Əks halda, yalnız bir çox yan təsirləri var ki, bu dərman almaq lazımdır, və bu yaxşı deyil.

Siz yataq izləmək yoxdur

Sizin rahat yorğan, lələkləri ilə doldurularaq bişirilir sevgi? Və bu uzun müddət üçün istifadə, xüsusilə də əgər, sorun çevrilə bilər.

Feathers - onlar qırmaq zaman il ərzində daha aqressiv çevrilir ki, bir çox güclü allergen. onlar yolda əgər qarşılanma kimi, onların lələk yastıq və ya bir yorğan imtina Qorxma. doldurucu kimi sintetik alerji üçün ideal bir olardı.

sizin pet ilə yatmaq etməyin

Əlbəttə ki, çox məmnun yumşaq tüklü top (it və ya pişik) gecə yuxu sizə gəlir, lakin bu, çox güclü allergen deyil ki, unutmayın zaman.

Və heyvanların allergik deyil, hətta, onlar həmişə öz saç polen, toz, kif və digər gətirə bilər "sevinclərini". Bu yataq ev heyvanları ilə qucağı qarşısını almaq üçün ən yaxşı.

belə ki, xalça qoymaq deyil, xarici obyektlərin olmadan, tək getmək daha yaxşı var, bu hipoallergen olmaq üçün yerdir - Doctors yataq otağı deyirlər.

Siz hipoallergen pet

Təəssüf ki, tamamilə hipoallergen heyvan, əlbəttə, istisna olmaqla, ilan və ya kərtənkələ var.

Və insanlar bir sülh daha az səbəb allergiya var ki, deyək, ekspertlər deyirlər ki, heç bir kürklü heyvan səbəb xoşagəlməz simptomlar hətta tüksüz pişik və itlər - allergen. insanlar çünki yun etmək sneezes, lakin protein tüpürcək və heyvan sidik olan!

bu normal deyil - Siz evdə bir quş düşünürsünüz

Təəssüf ki, bu da bir allergen deyil. həkim yalnız bir quş dərhal göründüyü bir allergiya kimi, insan üçün problem bir çox gətirmək, lakin sonra və ağır formada çox gəlir bilər ki.

Həkimlər allergiya meylli olan bütün insanların xahiş, ev heyvanları üçün deyil. Siz xoşagəlməz simptomları ilə birlikdə olmuşdur varsa, bu onların sevimli ailə və ya dostları bağış üçün ən yaxşı.