Bizim səhiyyə yalnız bizi təsir, həm də uşaqların sağlamlığına

həyat yüksək tempi saxlanılması, biz də onların sağlamlığının biz yalnız iş, iş, dostlar, ailə diqqət etmək lazımdır ki, unutmaq, lakin. özü hiss edəcək qədər, sonra qədər bu barədə düşünmürəm çalışdı.

Bəli, ilk kiçik zəng şəxs verir və onun kiçik çatışmazlıqlar laqeyd etmədən, sağlamlığına daha çox diqqət başlayır sonra əgər. Amma yardım üçün ilk cry, və biz eşitmək deyil ki, doğru ola bilər, sağlamlıq qayğı üçün yer olmayan öz gündəlik, məğlub.

ilk öyüd-nəsihət sonra ikinci onlara uzun gözləmə saxlamaq, lakin bu, daha ciddi olmalıdır və xərc-səmərəli çıxmaq deyil etməyib. yalnız görmə mənfi təsir kompüter üçün bizə bind Müasir texnologiyalar, həm də onurğa sütunu, sümüklü silsiləsi, boyun vertebrae, eləcə də insan sinir sistemi.

biz yalnız monitor Peer deyil, həm də statik duruş eyni zamanda oturmaq çünki Bəli, bu bir saat, təəccüblü deyil deyil. biz mədə-bağırsaq traktının mənfi təsir göstərir və bütün bədən üçün zəruri minerallar və vitaminlər təmin etmir tələsik bu qida, əlavə əgər, vəziyyət daha da pisləşəcək.

sağlamlıq baxımından çox adam asılıdır. Onun güc pisə getməməsi altında idi və ya sağlamlıq yaxşılaşdırılması. heç bir aydın xəstəlik olduqda, o, yalnız fəal həyat tərzi kompüter əməliyyat məhdudlaşdıran, düzgün qidalanma sadiq onlara mane ola bilər. Bu, sadəcə kifayət qədər bir saat bədən tərbiyəsi bir növ ödəmək, hətta idman bir növ şəhərin çempion olmaq lazım deyil və bir çox problemlərin qarşısını almaq üçün mümkün olacaq. Həmçinin, mütləq yalnız yolu ilə, qida dadsız olacaq ki, demək deyil ki, sağ kifayət qədər yemək, pəhriz getmək yoxdur.

Uşaqlar, yeniyetmələr, hətta tələbələr tibb təqdimatlar göstərmək faydalı olardı. Birincisi, bu, əyani vəsait, Bilindiyi kimi, daha şifahi daha şüur və bilinçaltı, daha böyük təsir göstərir. İkincisi, valideynlər və uşaqlar məsləhət təəssüf ki, bütün çox onlara vermir vərdiş olur. elmi materialları, ixtisaslaşdırılmış nəşrlər əsasında hazırlanıb, çünki təqdimat da, bir ana və ya dad məsləhət və ekspertlər məsləhət deyil, yalnız olacaq. Bu uşaq və ya gəncin həyata nail olmaq üçün daha çox kömək edir. Bu faiz və ya olmaması, çünki eyni zamanda bir şəxs əksinə, o deyil, nə qədər vermək daha edəcəyini həvəsləndirmək, və demək belə, əgər onun, son nəticə təsir maraqlı olacaq axtarır.

Düzgün şəxsi gigiyena riayət etmək necə məlumat əldə edin, müxtəlif dəri xəstəlikləri qarşısını almaq üçün necə bir qida olduqca sadə ola bilər uyğun olmalıdır. İndi tibbi ədəbiyyat, çox var, bütün faktiki olaraq ictimai edir. Bu ixtisaslaşdırılmış nəşrlər oxumaq, eləcə də tibbi səhifəsinə müraciət edilə bilər. Bu self-dərmanlar zərərli ola bilər ki, anlamaq üçün vacibdir və artıq xəstəlik ilə qarşı-qarşıya əgər imtahan həkim lazımdır, lakin yalnız sağlamlıq ilə bağlı faydalı məsləhətləri öyrənmək istəyirsinizsə, onda bu xüsusi ədəbiyyat istifadə etmək mümkündür.

tibbi mövzular faydalı mənbələrdə insan maraq nəinki ona, həm də başqalarına təsir göstərir. Biz onların sağlamlıq, həm də istər-istəməz olmaq çox digər sağlamlıq yalnız yaxşılaşdırmaq üçün, siqaret çəkən, siqaret çıxmaq ki, heç bir şey demək deyil passiv siqaret çəkənlər. haqqında deyilir tibbi sites ziyarət şəxs, çünki hətta ailə, böyük bir fayda olacaq sağ yemək necə onu və başqaları pozar. O, mənim valideynlər, həyat yoldaşı, uşaqları ilə müzakirə edəcək və bu, onlar da sağlam olmaq istəyirəm ki, mümkün deyil, sizin bədən izləmək başlayın.

onların yaxınlarınız sağlamlığı üçün Watch out və özləri sağlam olun!