Çay 10 növ: Əgər içmək olar onlardan 5 və 5 - no

Hal-hazırda, otlar və su istifadə hazırlanmış hər hansı bir içki, çay hesab olunur. onu içmək olan bütün sağlamlıq və dirilik verir ki, sehrli iksir deyil - Siz bildirib etdiyiniz hər şeyi iman varsa, siz çay ki, arxayın ola bilərsiniz. Bəli, əla nüfuz qazanmışdır içkilər var, lakin onların reklam həmd kənarda olsa da, daha yaxşı içmək deyil ki, bəzi var. vəziyyəti aydınlaşdırmaq üçün, bəzi onu içmək çaylar, və daha yaxşı cəhd deyil ki, o zəng edək.

qara çay

Siz qara çay içmək üçün əmin olmalıdır. Bu, heç bir məsələ seçdiyiniz nə cür, yalnız dadlı deyil, lakin müxtəlif xüsusiyyətləri baxımından da çox faydalıdır - kilo belə xərçəng, diabet və bir çox başqaları kimi xəstəlikləri ilə mübarizə aparmaq üçün. Lakin, qədər dəm bir gün neçə fincan əlbəttə asılıdır. Qara çay bu bir çox fincan bir gün içmək belə, sağlamlıq zərər deyil fluoride ehtiva bir problem var.

Siz kimi çox çay içmək əgər Lakin, bu gözlənilməz nəticələrə gətirib çıxara bilər, bir 47 yaşlı qadın içdi kimi. Bu təxminən iki onillik, pivəbişirmə, 100 və ya 150 hər zaman teabag çay demək olar ki, 5 litr bir gün içdi. O gündə fluoride 20-dən çox mg istifadə ki, güman edilir, və 17 il sonra, onun sümükləri şüşə kimi idi. oynaqların şiddətli ağrı şikayət o, xəstəxanada idi, heç bir dişləri var. Buna baxmayaraq, bu qalan sağlam idi.

yaşıl çay

azarkeşləri Bu içki çox. Onlar yaşıl çay dünyanın ən faydalı deyilir ki, bir çox var. Bu beyin funksiyasını yaxşılaşdırır kilo təbliğ, xərçəng və ürək-damar patologiyalarının qarşısını alır. Nə yaşıl çay verir? Uzunömürlülük!

Yaponiya, bu içki ki, müntəzəm istehlak sübut tədqiqat hallarda 76% həyat çox il gətirir.

zəncəfil çay

Ginger uzun həzm traktının ilə bulantı və digər problemlər müalicə xalq təbabətində istifadə edilmişdir, bu da tədricən çay əlavə edib. Bu gün səhər xəstəlik təcrübə hamilə qadınlar üçün xüsusilə faydalıdır, zəncəfil də mükəmməl aybaşı zamanı ağrı öhdəsindən olunur.

Intensiv məşq insanlar da zəncəfil çay bir fincan faydalana bilər. Araşdırmalar bu əzələlərin ağrı azaltmaq və iltihab rədd edəcək ki, göstərir. bəzi "çay" fərqli olaraq, bu dadı çox xoşdur.

ağ çay

Bu sağlam içkilər yemək baxmayaraq istəyən yaşıl acı qəbul etməyən insanlar müraciət təbii şirinlik ilə gözəl yumşaq içki ləzzət var.

Due yığımı xüsusi yolu, yarpaq diabet, xərçəng, bakterial infeksiyalara qarşı mübarizədə əsas faydalı xüsusiyyətləri maksimum saxlamaq. Belə ki, təhlükəsiz bir gün bir neçə fincan içmək olar.

Hibiscus çay

Bir çox ölkələrdə, bir çay partiya ayin hesab olunur, sonra rahat hiss edirəm. Siz stress qarşılaşdıqda, əgər Lakin, sonra nahar sonra bir fincan çay sağlamlıq üçün yalnız bir yoldur.

Son tədqiqat hipertansiyon və stress əziyyət xəstələr Çay ebegümeci müntəzəm istifadə əhəmiyyətli dərəcədə qan təzyiqi aşağı olduğunu göstərir. təhsil şirniyyat ilə çay istifadə hesab etməyib.

Detox çaylar

Bu çay içmək lazımdır. bütün sənaye "Detox" Bundan başqa - çay, bir böyük hilekarlık yalnız müəyyən şərtlər altında istifadə etməlidir bir tərkib hissəsi var.

Senna yarpaqları bağırsaq mukoza qıcıqlandırmamaq üçün məlumdur, işlətmə təsiri var. Siz mədə-bağırsaq traktının əməliyyat etmək lazımdır qəbizlik və ya cərrah əziyyət, bu gözəl, və ki, siz mədə təmizləmək lazımdır. Siz müntəzəm bu çay içmək Lakin, nəticələri ağır ola bilər.

Çay karakafes edilən

zədə meylli olanlar üçün, karakafes çay fincan - bu sizə lazım yalnız nə. Grass yaraları, qançırlar, broken sümük şəfa kömək edir. O, həmçinin həzm problemləri olanlar kömək edəcək.

Amma xəndəkotu pyrrolizidin alkaloidləri ehtiva edir, ve siz böyük miqdarda yemək əgər, qaraciyər ciddi zərər verə bilər. Satış Karakafes çox ölkələrdə qadağan edilib. qurudulmuş yarpaqlarından Bags hələ İnternet mövcuddur, lakin onlar yalnız kremlər və məlhəm yaratmaq üçün istifadə olunmalıdır.

Bir çox bitki çayları

sağlamlıq üçün yaxşı zəncəfil, amber çiçeği və nanə ilə yanaşı, otlar digər çaylar uzaq qalmaq üçün cəhd edin. bir fincan çay istehlak sonra istənilən müsbət nəticələri - yaxşı bir plasebo təsiri.

Kava-kava

Bu mərasim çay hallarda və tətbiqi bir çox xüsusiyyətləri bir çox var. A kiçik dozada dönməz nəticələrə gətirib çıxara bilər. O, sakitləşdirici təsiri var və bir şəxs yalnız inhibe etmək, baygınlık daxil edə bilərsiniz ki, onun təsiri güclüdür.

Onun hələ də qaraciyər xəstəliyi səbəb ola bilər-ci ildən, satmaq və Avstraliya və Polşada istifadə qadağan. Bir dəfə bu çay cəhd baş olsa belə, spirt və ya narkotik ilə birləşdirmək, heç vaxt.

ucuz çay

çay çox faydalı içki olsa da, lakin onun fikir bəzi zərər başqa bir şey gətirəcək. Bu güllə bir çox olan çünki Məsələn, 2013-ci ildə elm, çox təhlükəli olduğu ortaya çıxdı 70% -i çay 30 növ alıb. alüminium digər 20% təsbit edildi.

Ekspertlər bu yerlərdə çox torpaq çirklənmiş, çünki Çin, Şri-Lanka, Hindistan idxal ki, həmin növ qarşısını almaq üçün gəlir. Bəli, qiymət təyyarələrinə, lakin keyfiyyəti yalnız dəhşətli ola bilər.