Evdə onun ayaq sümük müalicə. piyada sümük qabarıq: yod müalicə

Bu piyada ağrılı sümük gəldikdə, ehtimal valgus eybəcərlik deyil. Nə xəstəlik və necə əzablarını yüngülləşdirmək üçün necə? Birlikdə, bizə xəstəliyin səbəbləri baxmaq və evdə ayağından sümük mümkün sürətli müalicə olub olmadığını tapmaq edək.

bir valgus eybəcərlik nədir

tanış sümükləri əsasən qadın protruding görünüşü problemi. səbəbi - ligaments və sümük zəifliyinə elastiklik olmaması. thumb bazasında ayaq daxili tərəfində ayaqqabı geymək xüsusilə güclü ağrıyan ağrı verir bir tuluq var. ayaq böyük sümükləri meydana yumşaq toxumaların ödemi və qızdırma iltihabı ilə daha da bilər. Thumb markedly içəri insan çox ayaq deviates problem bir çox verir.

Progressive xəstəlik başa gətirib çıxara bilər ayaq, deformasiya əhəmiyyətli gəzinti təsir göstərir. həyatını məhv edə bilər ağrı ilə yanaşı, ayaq əyriliyi görkəmsiz edir. Bu sevimli ayaqqabı geymək mümkün olur, yeni modellərin seçilməsi ilə böyük problemlər var.

Niyə bumps alıram

ayaq böyük sümük müalicə ciddi nəzərə və müşavirə Podiatrist tələb edir. Əks halda, zaman keçdikcə, ağrı artacaq və əməliyyat lazım ola bilər.

Tibb xəstəliyin bir neçə mümkün səbəbləri çağırır:

• Joint patologiyası (bursit, artrit, düz ayaqları, və s.);
• genetik uyğunluq;
• endokrin sisteminin pozulması;
• osteoporoz - sümük kövrəklik;
• kilolu;
• səhv ayaqqabı eşleşen;
• ayaq və aşağı ayaq xəsarət;
• Anadangəlmə qüsurları və ya ağır sinir-əzələ xəstəlikləri ağırlaşmaları;
• düzgün yemək.

üç ölçülü bir X-ray deformasiya dərəcəsi və yanaşı gedən xəstəliklər (artrit, kist, varlığı müəyyən kömək edəcək periostitis və s. D.).

şəfa üsulları

Cərrahi müdaxilə mühafizəkar tədbirlər artıq istədiyiniz effekti təmin mürəkkəb vəziyyətlərdə çalışan həyata keçirilir. Düzəltmə deformasiya görə vintlər və ya plitələr ilə fiksasiya izlədi zədələnmiş birgə excision, baş verir. əməliyyat, əlbəttə, kosmetik problemi həll, lakin sonrakı hadisələrin baş verməsi istisna etmir. Bundan əlavə, reabilitasiya müddəti xəstənin həyatı üçün çətin edilməsi, altı aya qədər davam edə bilər.

ayaqlarının arasından dəstəkləyir, ortopedik insoles interdijital yastiqciqlar, roller, screeds: ev piyada sümük müalicəsi bu alignment protruding deformasiya və müxtəlif orthoses istifadə sümük azaldılması ilə başlamaq tövsiyə olunur. çox gəzinti sonra masaj metatarsal sümükləri ilə isti ayaq vanna etmək faydalıdır.

profilaktik tədbirlər

kritik vəziyyət qarşısını almaq üçün, siz mümkün qədər tez barmaq sümükləri müalicə başlamaq lazımdır. İlk növbədə, siz sıx dar ayaqqabı və yüksək heels geymək dayandırmaq lazımdır. ayaqları üçün Daimi təlimlər, masaj rahat qeyri-bərabər səthində ayaqyalın gəzinti ayaq əzələlərinin ton yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, fəal fiziki fəaliyyət və artrit inkişaf qarşısını almaq cross Flatfoot.

xüsusi diqqət yetirin uşaq və yeniyetmələrin sümüklərin görünüşünü alınmalıdır. bumps səbəb düz ola bilər. ağrılı simptomları iştirakı yoxsul dövriyyəsi və nəticədə erkən degenerativ disk xəstəlik inkişafına gətirib çıxara bilər. Buna görə də, uşaq ayaqqabı yüksək keyfiyyətli və rahat olmalıdır. dairəvi barmaq və aşağı daban sabit ilə modelləri üstünlük vermək lazımdır.

Qoruyucu evdə piyada sümük müalicə və sağlam pəhriz edir. pəhriz spirt, qəhvə, şokolad, ədviyyatlı ədviyyatlar istisna etməlidir. Üstünlük meyvə və tərəvəz verilir. Bu çay və ya hələ də su əgər bol maye, daha yaxşı içmək lazımdır.

Ənənəvi Tibb Services

profilaktik tədbirlər və müalicə təyin ortoped əlavə ayağa məşhur toxum müalicə tövsiyə edə bilər. Əksər hallarda, alternativ tibb ağrı azad və ayaq narahatlıq azaltmaq deməkdir. şəfa xassələri effektivliyi xalq reseptlər əsas təbii məhsullar aid.

valgus eybəcərlik ilə məşğul olan ən ümumi və vaxt sınaqdan üsulları düşünün.

duz yardım

Natrium xlorid, etibarlı dezinfeksiya və dezenfekte bir bariz anti-iltihab və qızdırmasalıcı təsir göstərir. Bu özü verir ağrı qarşı ən sadə və sərfəli vasitədir ayağından sümük qabarıq.

Müalicə ayaqları üçün şoran hamam iki həftə təyin ibarətdir. Deyil, daha çox 36,6 ^° C Salt proseduru böyük istifadə etmək daha yaxşıdır kiçik çünki (məsələn, "Extra" kimi) xüsusi müalicə üçün çox faydalı keyfiyyətlərə malik deyil - su temperatur bədən səviyyəsində olmalıdır. bir gün ağrı şiddəti azalıb təmin etmək üçün kifayət qədər on beş dəqiqə, sümük iltihabı azalıb. bir həftə fasilə şoran müalicə bir daha təkrar etmək lazımdır sonra. Bəzi hallarda, siz müalicə vannaları üç və ya dörd kursları lazım ola bilər.

xəstəlik ilkin mərhələdə varsa, duz müalicə - bu evdə ayağından sümük ən sürətli müalicə edir. Xalq metodu yalnız xəstəliyin irəliləməsini dayandırmaq, həm də qısa müddətdə bumps azaltmaq olmaz.

ice duz

Yaxşı effekt verir duz müalicə buz ilə birlikdə. Bu alət sorulmasına başa çatdırmaq üçün kömək edir ayağa konusları. tətbiqi on gün kifayətdir, və ayaqları necə yara sümükləri unutmayın. Müalicə qaba duz qarışığı ilə həyata keçirilir və gözəl bir neçə dəqiqə bir dəsmal ilə təsir sahəsi və mətbuat tətbiq edilməlidir buz doğramaq olunur. Qış siz buz yerinə təzə qar istifadə edə bilərsiniz.

müsbət nəticə uzun deyil, çünki dəri, dözmək lazımdır güclü yanma hissi, hiss edəcəklər. Kimi tezliklə narahatlıq artacaq kimi, buz aradan qaldırılması və paltaryuyan qalıqları qarışıq olmadan, cuna ilə təsirə məruz qalan ərazini əhatə etmək lazımdır. Top ayaq isti eşarp Kül. kompres səhərə qədər qala bilər. yanan dayandırmaq deyil, onda sarğı çıxarılır və sümük yağ dəniz ağtikan neft edilməlidir.

yod müalicəvi xassələri

Bu, yod profilaktik və müalicəvi xassələri universal vasitə olduğu məlumdur. ayağından sümük narahat ona olmadan, və xalq təbabətində bilməz. Yod Müalicəsi uzun və sistemli aparılmalıdır, sonra nəticə ifadə və sabit olacaq.

proseduru əvvəl, isti su ilə ayaqları yumaq və quru onları silmək üçün əmin olun. yara ləkələr kamfora yağı, və üst örtüyü məlhəm qoymaq yod grid. Oil mümkün yanıqlar qarşısını almaq üçün lazımdır. Faydalı proseduru yaxşı bedtime əvvəl edilir. İki həftə sonra, sümük artım dayandırılacaq.

yod ilə uğurlu müalicə başqa bir versiyası var. Bunu etmək üçün, siz əczaçılıq tibbi öd almaq lazımdır. Birincisi, sümük yod bir grid qoymaq və sonra təsirə məruz qalan sahə öd örtüyü qat və nazik film yağlamaq lazımdır. ayaq üst cuna və isti terry corab bağlamaq lazımdır. kompres bütün gecə tərk, və səhər öd qalıqları sabun olmadan isti su ilə yumaq. bir ay üçün gündəlik compresses etmək, onda siz artıq ayaq sümük narahat edəcək.

yod müalicə də digər faydalı maddələr ilə birləşdirilə bilər. Yaxşı effekt duz ilə qarşılıqlı. Fifteen dəqiqə isti vanna yataq əvvəl hər gecə etmək tövsiyə olunur. yod on drops və daimi birgə ağrı və iltihab azad edə bilər su bir litr həll duz iki qaşıq.

yod 5 aspirin tablet 10 damcı əlavə etmək üçün, bir "dərman kokteyl" almaq. Üç gün ərzində evdə ayağından sümük müalicə üçün faydalıdır. yod agent çalışmışıq bir çox insanlar rəyləri üç gün proseduru 10-12 gün sonra təkrar etmək lazımdır ki, razıyam. Bu uzun müddət təsir saxlamaq və ağrılı simptomları xilas edir.

yay günlərində, dandelions çiçəkli vaxtı qaçırmayın - onlar da kömək üçün yaxşı zaman ayağından sümük qabarıq narahatlıq. Müalicə müalicəvi əsərlərinin ilkin hazırlıq tələb edir. Sarı dandelions əzik və günəş qurudulmuş baş. tamamilə gül əhatə ki, sonra yod bir az əlavə edin. çıxan qarışıq ən azı dörd gün təkid etməlidir. quru dəri buxarda hazırlanmış ayaqları üçün nəticələnən tərkibi mesh örtülmüş. proseduru iki həftə hər gecə həyata keçirilməlidir.

yumurta istifadə

Yaxşı nəticələr toyuq yumurta əsasında daxili məlhəm baxımından ayaq sümük müalicəsi ilə əldə edilir. hazırlamaq üçün dərman iki həftə lazımdır - ki, shell tam ləğv qədər sirkə (9% konsentrasiyası) bathed yumurta, yalan nə qədər vaxt. O turşusu çıxarılır və bir kaşığı duzsuz piy və əczaçılıq skipidar on qram triturated edildi.

Piy yağı və ya neft jele ilə əvəz edilə bilər. Nəticədə şəfa məlhəm yara ləkələr hər axşam tətbiq edilir. təsirini artırmaq üçün, tibb yod şəbəkələri alternativ ola bilər.

sümük tar

Biz sizə müalicə başqa xüsusi üsul hesab gəlir. Bəzi insanlar sümük əldə tar hətta ayaq bir sümük kimi sadə bir şey qeyd etmək deyil, revmatizm başlayıb şəfa bilər ki, iddia.

çox birmənalı deyil Müalicə cavab gil qazan uzun qovurma heyvan sümükləri (toyuq və ya mal əti) təşkil edir. Tutum yarısında torpağa qazmaq, sonra ağac atəşə və tətbiq etmək lazımdır. uzun istilik nəticəsində Tar, bir kompres kimi istifadə olunur.

arı edir

su hamamında preheated ki bal istifadə təsirə məruz qalmış oynaqların silinən üçün. Yaxşı təsiri də istifadə əsaslanır yumşadılmış propolis compresses. Siz əczaçılıq spirt tincture ilə əvəz edə bilərsiniz. Soft cuna bol maye ilə ezmesi və gecə yara yerində tətbiq. top selofan paketi ilə əhatə və isti corab qoymaq.

kartof qabığı

bir kartof köməyi ilə evdə piyada sümük müalicəsi - bu da əla vasitə deyil. Təsirə məruz qalan sahəsi ayaqları üçün bir xam grated kartof pasta və ya bişirilmiş buxar hamamı tətbiq edilir. Bu aşağıdakı kimi baş verir.

Kartof peels bir az su tökün və bir saat dörddə qaynatmaq. nəticəsində bulyon sonra xəstə ayaq üzmək isti su, əlavə edilir. proseduru sonra faydalı bir qaynadılmış qabıq sümük birbaşa müraciət etmək. proseduru ayaqları isti yorğan ilə əhatə sonra ən azı yarım saat üçün həyata keçirilməlidir. Siz müntəzəm ayaqları kartof bulyon və iki həftə yarım hover varsa, ağrı tezliklə keçəcək və sümükləri həll başlayır.

balıq gün

müalicə Çox yaxşı Köhnə metoddan qədim balıqçılar aşkar. iltihab və suşlarının şəfa qaldırılması üçün təzə balıq ağrıyan oynaqların ədəd qoymaq üçün faydalıdır. İstifadə çay və ya göl tutulan hər hansı bir növ ola bilər. faktiki olaraq heç bir dərman xassələrinin var, çünki dondurulmuş balıq, alaraq dəyər deyil.

Təsirə məruz qalan sahə sıx ağrıyan oynaqların pribintovyvayut təzə balıq əti bir təpitmə tətbiq və gecə durmaq qalıb. Səhər ayağından xoşagəlməz iy aradan qaldırılması, su ilə yuyulur.

Müalicə bir həftə hər gecə təkrar, sonra iki və ya üç gün bir fasilə etmək olmalıdır. terapevtik təsiri təkrar dərəcəsi daimi düzeltmelerini əldə. Təəssüf ki, bu gün şəfa təklif metodu bütün insanlar üçün mövcud olmaya bilər. Bu halda, biz ənənəvi tibb və digər üsullarla diqqət gəlir.

düyü pəhriz

müxtəlif compresses və salves əlavə, biz enerji xüsusiyyətləri haqqında unutmaq lazım deyil. bir pəhriz saxlamaq üçün çox faydalı, bu birləşdirici toxuma təmizləmək kömək edir. bir rəqəm ən ümumi və sərfəli deməkdir. ondan yağ və duz olmadan əzilən sıyıq bişirilir. Fig qaranlıq sortlarının əvvəl soyuq suda gecə isladılmış. Səhər hərtərəfli yuyulur və bol su ilə bişirilir. həftədə bir dəfə bir oruc gün təşkil və yalnız qaynadılmış düyü yemək lazımdır, gül itburnu suyu ilə aşağı yuyulur. Sidikqovucu təsiri axıdılması menyu sidik turşusu duzları ifraz asanlaşdırmaq və baş oynaq depozitlər qarşısını alır.

Başqa bir seçim düyü pəhriz qaynadılmış düyü iki spoonfuls yemək acqarına hər gün təklif edir. Günün qalan, təzə su yalnız istehlakı artıraraq, adi qaydada yeyə bilərsiniz. Rice təmizləmə il ərzində dövri təkrar ən azı bir ay edilməlidir.

Və nəhayət,

milli toxum müalicə proqramı dərman concoctions və dərman modul istifadə edə bilərsiniz. Yaxşı köməkçiləri olacaq bu bitkilər və meyvələr: adaçayı, çobanyastığı, kalendula, ağcaqayın qönçələr, zəncəfil kök, elderberries, quşüzümü, və bir çox başqaları.

Həmişə ayaq gözəllik və sağlamlıq əlində olduğunu unutmayın. davam etmək üçün ağrı əziyyət və hallux valgus bilməməsi üçün bütün tədbirləri bu gün cəhd edin, sümük müalicə haqqında təəccüb deyil.