Georg Gakkenshmidt: bir idmançı tərcümeyi-hal və karyera

Georg Gakkenshmidt - Rusiya idman tarixində, o cümlədən ilk dünya rekordu müəyyən edə bilər, belə keyfiyyətli xüsusiyyətlərinə orqanı əzələlərin inkişaf 20-ci əsrin alman pribaltiets, məlum. O, 116 kq ağırlığında, bir tərəfdən çəki sıxdı. 1911-ci ildə o, sağlam fiziki inkişafını və uzunömürlülük təbliğ çox sistem təsvir George kitab nəşr. Gakkenshmidt xəstəlikləri müqavimət 20 dəqiqə gündəlik proqram dəstək bədən edə inanırdı.

uşaqlıq

Yeni xronologiyaya görə, Rusiya aslan sonra Dorpat ilə 1877-ci ildə anadan olub, onun icma dublyaj edilib Tartu Estoniya şəhərinin müasir adı -. Alman ailə və Estonians, o birlikdə onun kiçik qardaşı və bacısı ilə qaldırılıb, qədim uşaq idi.

Valideynlər orta build var, lakin artım və gücü müxtəlif gəlmişkən, Corc görməmişdik, onun ana babası. Gakkenshmidt onun tərcümeyi o anası atası ilə onun böyük oğlu oxşarlıq danışıb xatırladıb ki, lakin sonuncu daha yüksək idi.

həmyaşıdları arasında ən güclü olan bir oğlan uşaq ordusunun lideri hesab edilmişdir. Bundan əlavə, erkən yaşlarından, həyata sevən George Gakkenshmidt. ona güc qorumaq üçün idman zəruri idi O, fərqli görünüşü olan, onun yoldaşları üstün bir çox yollarla olduğunu bilirdi.

həvəs

on yaşında oğlan Tartu təhsil müəssisəsində, eyni zamanda, bir real məktəb deyilən təhsil getdi. George dərhal bədən tərbiyəsi, xüsusilə gimnastika mövzu xoşuma gəldi, və 1891-ci ildə o, universitet tələbələri arasında keçirilmiş müsabiqələrin qalibi oldu. Bu qələbə bir dəfə bir yerli qəzet nəşr.

Gakkenshmidt zaman o şəhərlərdə ən yaxşı oyunçu, 1.9 uzunluğu metr və hündürlüyü 1,4, sağ 16 dəfə bir jump aradan bilər ki, yazdı, 13 funt dumbbell sıxıb çıxartmaq üçün 21 dəfə ayrıldı. 180 metr məsafədə 26 saniyə axır. Bu, onun tərcümeyi-hal yeniyetməlik artıq, qələbə və tanınması ilə dolu bir çempion olmaq üçün zəmin idi Georg Gakkenshmidt edir.

Revel və ilk idman üzvlük

1895-ci ildə, yeddi il məktəbi bitirdikdən sonra gənc peşə üçün Maşınqayırma zavodunda çırak gəldi Reval (Tallin təqdim) köçürülüb. George onların fiziki sağlamlığı ilə məşğul eyni zamanda bir mühəndis kimi işləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Lakin, idman və velosiped klub üzvləri sırasına qoşulması, guy ağır idman böyük maraq aparıldı, hətta velosiped yarışları bir neçə mükafatlar qazandı. soyuq mövsümündə, Georg diqqət ağır məşğulluq və yoxsulluq etmişdir. gənc ilk coşğu bir uğur idi, kavgası onun yoldaşları üçün vermişdir.

ilk məğlubiyyətini

1896 hack payızında o, artıq o vaxt bir professional güləşçi da Georg Lurich ilə tanış oldu. gələnlər idmançı hər kəs ilə idman klubu kavgası döyüş öz gücünü test edə bilər. Təbii ki, nəticəsi bir məğlubiyyət Reval döyüşçüləri idi. Georg Gakkenshmidt, təlim çəkilər qaldırıcı yönəldilib, həmçinin onun adaş ilə matça gəldi.

Onun tərcümeyi-hal, Rusiya aslan güc xüsusiyyətləri baxmayaraq o geri deyil, oxucu ilə bu mübarizə və ortaq duyğu, demək, Lurich asanlıqla texniki hazırlıqsız rəqib qoymaq bilər qeyd. Xalqa zabit toplaşmaq, ilk döyüşdə Georg Lurich dərhal Georg qoymaq və ikinci bu blade mərtəbə toxunub Gakkenshmidt 17 dəqiqə davam etdi.

təcrübəsiz idmançı qürur Hurt, qısa müddətdə nəticəsində inkişaf etmiş kavgası təlim əməyi idman klubunun bütün üzvləri bir güləşçi qoydu.

nüfuzlu tanışlıq

Somewhere 1897-ci ildə, bir oğlan bir maşınqayırma zavodu əl zədə var. "Bu, mənim həkim məsləhət axtarmaq etdi" - George Gakkenshmidt yazdı. "Güc və sağlamlıq üçün yol" - bir kitab, sonra bir idmançı nəşr, bu Petersburg həkim Kraevsky, əlində ağrı ilə gənc müraciət çox adam həsr olunmuş bütöv bir fəsil var.

Vladislav Frantsevich Krayevski tərəfdarı idi halter və Sankt-Peterburqda eyni idman klubunun yaradıcısı. Mən ilk məruz qalmış taraf yoxlama zamanı George hazırlanması görəndə əlli altı il həkim, bir dəfə gələcək professional idmançı proqnozlaşdırılır, və Sankt-Peterburq onunla hərəkət təklif etmişdir. Vladislav Frantsevich Luriha işlətdi ki, Georg güclü döyüşçü olmaq üçün ilkin var ki, öyrənmək, o, iki dəfə düşünmədən, öz arzularını ödəmək üçün 1989-cu ildə getdi. Dr. Krayevski idmançı Gakku Petersburg qalan təqdim kimi, tarixçi Olaf Langsepp təsvir. "George Gakkenshmidt" - bir idmançı həyatı haqqında bir kitab - 45 sm Biceps və inanılmaz geniş geri, yağ olmadan relyef bədən deyir ki, bir keçid var. Belə əzələlərin Sankt-Peterburq klubunun idmançıları hər hansı bir öyünə bilməz.

Sistem rejimi Krajewski

Sankt-Peterburq hərəkət sonra, bir oğlan öz növbəsində, St. Michael meydanında böyük evdə tək yaşadığı, onun dostu və müəllimi Vladislav Frantsevich, yaşamaq gəldi. Gym gücü, dumbbells və barbells üçün həyata maşınları ilə təchiz edilib.

otaqlar biri uvesheny məşhur idmançıların portretləri və Sankt-Peterburqa gələn döyüşçülər idi, məşhur həkim qonaqpərvər ev ziyarət əmin olun. Bundan əlavə, onların hər biri ağırlığında ölçü və tədqiqat məruz qalıb. fiziki inkişafı ilə müxtəlif insanlar bəlkə belə bir geniş öyrənilməsi onun Krayevski təlim sisteminin yaradılması idi. eyni evdə idmançılar Cluster və açıq ağırlığında daha yaxşı olmaq üçün indiki idmançıların hər birinin inkişaf istəkləri yüksəlmişdir.

Georg Gakkenshmidt, sağlam və baxmaq lazımdır necə bir rol model var photos gözəl kişi bədən, tütün və spirt toxunub heç vaxt. O, yalnız süd içdi. George üzgüçülük prosedurların qəbul edilməsindən sonra Vladislav Franzevich ilə tətbiq. Tamamilə dries qədər Onlar qurutma olmadan çəkisi iki qaldırılmış edilir. Sağlam şəxs üçün əsas qayda, Krayevski, bu səkkiz saatlıq yuxu seçin.

nailiyyətlər

1989-cu ildə o, hack sağ Post 110 kq sövq və həm də əlləri ilə onun arxa yalançı - 151 kq. Həmin ilin yazında, Georg Gakkenshmidt çəkilər qaldıraraq "Rusiya çempionu" ünvanını qazandı. onun baş yuxarıda tərəflər, o fransız Bonn tərəfindən müəyyən dünya rekordu çox 1 kq az 114 kq çəki saxlanılır. Sonra müsabiqədə 45 dəqiqə Sankt-Peterburqda French qırıcı Pavla Ponsa və Jankowski bıçaq etdi 11 dəqiqə qazandı.

İdmançı Avropa çempionatına hazırlığı başlayır. ictimai istifadə almaq üçün, Krayevski George bir döyüşçü və Riga Sirk çıxış bir idmançı kimi, göndərir. Təlim sonra, Dr başçılıq etdiyi Sankt-Peterburqdan idmançı komanda Avropa çempionatında göndərilir. nəticə müsabiqənin adı və G. Gakkenshmidt qızıl medal idi.

1899 George, Finlandiya çempion oldu 20 opponentlər aradan qaldırılması etmişlər. Həmin il o, Rusiya çempionatının qalibi olub.

fiziki və əqli travma

hər idman zədə olmadan edə bilməz. Bir proqram zamanı artırılması ağırlıq oğlan onun sağ çiyin tendon yaralanıb. Bu uğursuzluq ağrı bir çox illər izlədi. Lakin, zədə baxmayaraq, Georg Gakkenshmidt Parisdə çempionatında bu dəfə getdi. 4 dəqiqə - iki döyüşlərdə o, şübhəsiz ki, 18 saniyə bir, ikinci qazandı. Sonra Gakki hazırlıq təlim birində etdi bir dislokasiya çiyin. Nəticədə, sağ zəiflədi olunur. Georg sonra xilas və digər iki matçında çempionatının çıxmaq qərarına gəlib.

Fransız həkim oğlan xəbərdar etdi: "Biz 12 ay qalan müddət lazımdır." Altı ay Georg əl müalicə, və 1900-cü ilin yazında yenidən tətbiqə başladı. Summer güləşçi iki adları "Sankt-Peterburq Çempion" qazandı "Moskva çempionu". Bu Vyanada Dünya Çempionatında o cümlədən idmançının tarixində bir qalibiyyət qəbul olunmayıb.

1901-ci ildə, Dr. Krayevski öldü və bu Vladislav Frantsevich üsulu ilə işlətdi idmançı bütün böyük şok idi.

travma sonra oğlan mübarizədə qısa fasilə etdi və Almaniyaya getdi. Və 1902-ci ildə o, diz əyilmiş ilə onun arxasında 187 lirə qaldıraraq dünya rekordu oldu. Daha sonra 100 dəfə bağlı ayaqları masa üzərində atladı.

Georg Gakkenshmidt: Kitab

1908-ci ildə o, kitab, bir il sonra, "Necə yaşamaq" nəşr "güc yolunu". pensiya sonra, insan fəlsəfə maraqlı oldu. 1936-cı ildə o kitabın müəllifi professional idmançı idi "ağıl və ruh Man və kosmik düşmənçilik" işıq gördüm. Kitabın həyata Corc qələmindən sadalanan ədəbiyyat arasında ". Şüur və xarakter" "yaddaş və unutqanlıq üç növ"

1950-ci ildə Gakkenshmidt İngiltərə vətəndaşı olmaq üçün onun vətəndaşlıq dəyişdi. 18 il sonra, səs ruh olan ömrünün 91 ilini vəfat edib.