Ginger içki: sağlamlıq, dirilik, harmoniya ...

Bu zəncəfil Hindistan dünyada yayılmışdır ki, güman edilir. həmişə böyük olsa da, və Çində böyüyüb. İndi vəhşi, bu bitki aşkar deyil. Amma Hindistan, o cümlədən böyük miqdarda əkilir. Ginger kök əlavə, bu şərq mətbəxinin ən ayrılmaz tərkib hissəsidir, alternativ tibb istifadə olunur.

zəncəfil Belə populyarlıq - onun çarpıcı xüsusiyyətləri birbaşa nəticəsi. İlk növbədə, o, əla təmir edici vasitə kimi tanınır. Bu zəncəfil içki, payız və qış içmək məsləhətdir nə olan immun yaxşılaşdırır zaman qrip əldə yüksək risk. Ginger yaxşı bir sidikqovucu, şişlik azad edir.

Bundan əlavə, zəncəfil olursa olsun onu səbəb nə, bulantı azad kömək edir və: vestibülyar aparat, zəhərlənmə və ya başqa bir şey bir bozukluk. Buna görə də, qurudulmuş zəncəfil uzun chewed edilmişdir dənizçilərin təsiri qurtarmaq üçün hərəkət xəstəlik. Siz və kəskin zəhərlənmə, və hamiləlik zamanı müraciət edə bilər - bir Toksikozla at.

Ginger tənəffüs, qan dövranı sistemi və həzm faydalı təsirləri var. Due həzm normallaşması, həm də istiləşmə təsiri, bu arıqlamaq istəyənlər arasında xüsusilə populyardır.

Stable müsbət təsiri bu gözəl alət gündəlik istifadə olacaq. en asan yol - zəncəfil ilə içmək. Bu içki dadlı dad xoş var. bir çox yollarla, asan seçimi zəncəfil içki hazırlanması - bu, dilim zəncəfil kök kiçik bir parça kəsib qaynar su iki litr tökmək üçün. bir neçə saat olmalıdır içki ilham.

zəncəfil içki istifadə əsas məqsədi varsa - sürətli kilo, zəncəfil 2 sarımsaq cloves edərək istədiyiniz xüsusiyyətləri artırmaq. içki bununla maddələr mübadiləsini sürətləndirərək, qan daha sürətli damarlarının vasitəsilə davam edəcək, daha tart, lakin gücləndirilmiş istilik effekti dadacaqdır və beləliklə yağlar qəza də daha sürətli olacaq.

colds qarşısının alınması üçün limon və bal zəncəfil içki üçün idealdır. Ginger kök, rub və ya xırdalamaq və qaynar su 2 litr pour lazımdır 4 sm ölçü. su bir az aşağı soyudulur zaman, bir limon dilim və bal 2 teaspoons əlavə etmək lazımdır. bir termos daha yaxşı içki edin, sonra həmişə isti olacaq tərəfdən zəncəfil çay. Bir yemək əvvəl hər hansı bir zəncəfil içki istifadə əgər gəlmişkən, bu da darıxdırıcı iştaha deyil - bu əmlak kilo çox qatqı təmin edir.

qara gavalı ilə Ginger içki - toksinlerin orqanı təmizləmək üçün böyük bir vasitədir. hazırlamaq üçün zəncəfil ilə çay və qara gavalı zəncəfil kök, bir neçə böyük giləmeyvə qara gavalı, yaşıl çay, darçın, qara bibər və limon şirəsi kiçik bir parça lazımdır. chop daramaq və isti yaşıl çay (200 ml) tökülür. Sonra o, zəncəfil, darçın və qara bibər əlavə edilir. son Öz növbəsində, bir şüşə tökmək buzlu çay və limon şirəsi 2 yemek kaşığı. üstünlük həftə sonu səhər içki içmək. Bu içki bir işlətmə təsiri var, gün mühüm hadisə üçün plan lazım deyil.

Rusiya zəncəfil çox məşhur süd ilə çay. süd və zəncəfil kimi bu faydalı məhsulların birləşməsi həqiqətən təəccüblü effekt verir. bir qazan ildə içki hazırlamaq üçün qara və ya yaşıl çay, zəncəfil bir neçə dilim çay yarpağı 1,5 teaspoons əlavə etmək üçün soyuq su 1,5 stəkan tökülür. Bu qarışıq qaynar qızdırılıb və 4 dəqiqə qaynadılmış və sonra pan daxil tökülür və süd bir şüşə yenidən boil gətirildi. Sonra içki, hil bir çay qaşığı əlavə qarışdırmaq və istilik aradan qaldırılması. süd və çay Ginger içki hazırdır.

Bu resept içki dad dəyişdirmək üçün bal, limon, şəkər əlavə edə bilərsiniz - o sevən asılı olaraq.