Gözləri altında tünd dairələri səbəbləri

Bu yaxınlarda siz "yəqin ki, çox yorğun" və həqiqətən bu nəticəyə başqaları səbəb nə anlamaq ki, eşitmək üçün vaxtaşırı başlayıb varsa - güzgü baxmaq. Bu hər hansı bir var ki, çox güman ki, tünd dairələri , gözləri altında. Onlar ki, yorğunluq təəssürat və batmış gözləri təsiri verir və sizə yaxın insanlara diqqət başladı. Göz altında tünd dairələri səbəbləri fərqlidir.

Göz altında tünd dairələri - bu, olduqca ümumi estetik problem var. dairələrinin görünüşünü bir sağlamlıq problemi meydana göstərir və ya kasıb həyat tərzi seçim axır.

gözləri altında tünd dairələri səbəbləri

• Orqanizmin anatomik xüsusiyyətləri;
• xroniki xəstəliyi (ürək çatışmazlığı, böyrək xəstəliyi, və s.);
• genetik uyğunluq;
• səfeh deyil;
• dəri artması pigmentasyon;
• qəfil kilo ;
• ümumi yorğunluq;
• günəş (bir elan pigmentasyon görünüşü) üçün uzun ifşa;
• müntəzəm siqaret və içməli spirt;
• airborne maddələrin və ya qida, kosmetik allergiya;
• yoxsul dövriyyəsi, qandakı oksigen çatışmazlığı;
• toxuma rütubətin kifayət qədər məbləği;
• kompüter iş saat.

gözləri altında tünd dairələri səbəblərini anlamaq üçün, anatomiya əsasları çevirmək lazımdır. göz ətrafında dəri dörd dəfə dəri daha nazik üstəlik, bu, çox incə, üzün digər sahələrdə. Dark dairələri capillaries ilə translucent dəri durğun qan vasitəsilə təmsil edir. Bu, hətta mavi rəng olduqca qaranlıq, bu qan, oxygenated deyil.

Bu göz dəri və dərialtı toxuma arasında nazik membran var. membran nazik olarsa, dəri altında yağ toxuması çıxmağa başlayır. tünd dairələri görünüşü növbəti mərhələsi bir ola bilər göz şişlik (adlanan yastıqları). membran stress, göz dəri, yoxsul pəhriz, exercise olmaması olmaması incəlmə prosesi sürətləndirir.

Xüsusilə güclü qaranlıq dairələr şəklində mənfi təsirləri meydana barədə stres şərait var. Onlar bədən çox yavaş-yavaş toksinlerin aradan qaldırılması başlayır ki, dəri qidalanma və aparıcı məhdudlaşdırmır. Ona görə də stress qaynağı qurtarmaq üçün cəhd çox vacibdir. göz altında dairələri aradan qaldırılması üçün hər hansı tədbirlərin uğurlar ildən əsas amil olduğunu müəyyən edilir.

general, tibb mövqe, göz altında dairələri hər hansı bir xəstəlik birbaşa sübut deyil. Bu xüsusi şəxs xarakterik xarici xüsusiyyət var. Lakin iman çox az bu xüsusiyyət saxlamaq və eksponat mümkündür. Bir qayda olaraq, çalışan bir yüz adamdan yüz dəfə bu xüsusiyyət qurtarmaq üçün, və ya ən azı onu gizlətmək.

altında göz dairələrinin müdafiə

tünd dairələri qarşısının alınması - bu halda, ən yaxşı vasitə var. Bəlkə mümkün deyil, lakin onlar mümkün qədər az görünür ki, bunu bir dəfə və bütün üçün onların kurtulmanın, bu, olduqca mümkün vəzifədir. Göz altında tünd dairələri səbəbləri və onlara ilə məşğul yollarını gəlir.

1. gün düzgün rejimi

dairələr irsi deyilsə, bu gün gündəlik düzgün rejimi tabe mümkün onlarla çox səmərəli edir. Bu özünüzü kifayət qədər yuxu vermək vacibdir. Adult bədən tam bərpa edə bilərsiniz səs yuxu 7-8 saat lazımdır.

2. Sağlam həyat tərzi

Bu gün ərzində bədən ehtiyacı kalori miqdarı, eləcə də vitamin və minerallar doyma istehlak tələb düzgün qidalanma daxildir. Hard pəhriz məqbul deyil.

oksigen restock üçün bədən kömək üçün hava daha tez-tez edin.

Daha Move bütün gün kompüter keçdiyini ehtiyatlı olun.

3. pis vərdişləri imtina, və ya ən azı bir ağlabatan səviyyədə onları azaltmaq.

Siqaret bilər "iş wonders" mavi tonları göz boyama ən gözəl yoludur. Siqaret tüstüsü hüceyrələri dəri və daha sürətli qocalma incəlmə gətirib çıxarır oksigen ilə dolu imkan vermir.

vitamin C. 4. Pay xüsusi diqqət Bu sitrus meyvələri ilə zəngindir. Bu yalnız faydalı, həm də çox dadlı deyil. Vitamin C yaxşı qan damarlarının gücləndirir.

5. elementləri dəri qoruyun. isti, bir koruyucu istifadə edin. Bundan başqa, müdafiə dərəcəsi UV şüalarının və günəş dağlanma təsiri göz ətrafında həssas dəri qorumaq üçün ən azı 15 alınmalıdır.

Necə altında göz dairələrinin qurtarmaq üçün?

1. Soyuq kompres

Flannel parça 5 dəqiqə qapalı gözləri qoymaq, soyuq suda isladılmış. Bu gün proseduru bir neçə dəfə təkrar etmək məsləhətdir. Bu paketi dar qan damarlarının kömək edir və göz ətrafında şişlik və göyərmə qurtarmaq.

belə compresses üçün yaxşı çay yastıqları və təzə xiyar dilim.

2. Maskeleme krem

Bu icma aradan qaldırılması deyil, lakin xüsusilə açıq dairələrin anlar üz daha estetik edəcək. Bunu etmək üçün, xüsusi bir göz kremi həsir istifadə edin. rəng üz tonalnika bir neçə çalarları yüngül olmalıdır.

3. üz və boyun masaj üçün zaman ayırın. Bu qan və limfa krovoottok yaxşılaşdırır göz qapaqları dərisinin altında görünən damarlar, şişlik, şişlik azad edir.

4. gözlər üçün rahat və qimnastika, mahiyyəti qapalı qapaqlar altında gözlər, üfüqi şaquli və dairəvi hərəkətlər təkrar azaldılır.