Hamiləliyin ilk üç aylıq dövr - yeni həyat anadan.

körpə görünüşü - bu hər hansı bir ana üçün böyük bir xoşbəxtlikdir. a, uzun titrək, və ən əsası çox məsuliyyətli proses - çox möcüzə baş an gözləyirəm. Bütün sonra, hamiləlik zamanı hiss davranmaq necə sizin kiçik qırıntıları sağlamlığı və inkişafı asılıdır. ən əhəmiyyətli hamiləliyin ilk üç aylıq dövr edir.

Bu zaman, nişanı bütün körpə həyati sistemləri. anamın yumurta və atamın sperma ibarət olan bir embrion, bir az adam çevrilir: əlləri, ayaqları, və hətta kiçik derisi ilə. iki valideyn hüceyrələri görüş var idi ki, andan, uşağın cinsi müəyyən edilir - və heç bir şey dəyişə bilməz. embrion ürək döymək başlayır At, göz, burun, və parmaklarınızın xətləri hətta unikal model var. Bütün bu hətta ultrasəs maşın köməyi ilə görünən deyil ki, kiçik deyil. Yalnız hamiləliyin üçüncü ayın sonunda, sizin qırıntıları ölçüsü 4-5 sm-ə çatır. Gözləyən ana hələ 11-12 həftə hiss etmir, baxmayaraq ki, Baby, silah və ayaqları hərəkət üzərində gəzmək başlayır.

Hamiləliyin ilk üç aylıq dövr, çünki bu anda orqanları və bir uşaq sistemlərinin formalaşması olması ilə yanaşı, psixoloji və fiziki stress özlərini qorumaq üçün maksimum olmalıdır, lakin ana yumurta və hətta sıx məcburiyyətində rəhm divar veririk. Bu sonra hamiləlik zamanı, körpə böyümə və inkişafı üçün ehtiyacı adekvat qidalanma və oksigen qəbul ki, lazımdır.

Ev hamiləlik test müsbət nəticə göstərdi və ayı və bir uşaq doğmaq qərarına gəldik zaman an, siz haqqında ətraflı məsləhət verir ki, bir mama-ginekoloq müraciət etmək lazımdır gün rejiminə və pəhriz.

hamiləlik qidalanma ilk üç aylıq dövr gələcək moms qırıntıları tam inkişafına yardım vitamin və minerallar tam olmalıdır. Bu dövrdə ən mühüm B vitaminləri, fol turşusu və var dəmir ehtiva edən məhsullar. Bütün sonra, bu komponentlər qan dövranı və tənəffüs sistemlərinin yaranmasına kömək edir. Bu gün dünyada, GMO qidalar bir çox, belə ki, hamiləlik zamanı yemək bütün "pis" qidalar istisna lazımdır ki, yadda saxlamaq lazımdır. Diqqətlə alınır bütün ərzaq məhsullarının yazıları oxuyun.

həyatın mənşəyi başında bir başqa əhəmiyyətli nöqtə gələcək moms sağlamlıqdır. Bu nöqtədə, bir qadın anaların sağlamlıq vəziyyətini müəyyən edəcək test bir sıra keçmək lazımdır. Bu mənfi körpə inkişafına təsir yoluxucu xəstəliklərin bir sıra ala bilərsiniz tez-tez səfərlər, xüsusilə izdihamlı yerlərdə özlərini qorumaq üçün lazımdır.

onların sağlamlığının ən mühüm müşahidəçi qadın özü. Bütün sonra, bu, ilk belə bulantı kimi hamiləlik bütün simptomlar hiss etməyə başlayır olan o idi yorğunluq. Döşlər qadın çox həssas olur.

Bir çox yeni baş hamiləliyin ilk bir neçə ay gələcək ana ilə. Hamilə qadın əvvəl yox idi hamiləlik axıdılması ilk üç aylıq dövr ildə aşkar edilə bilər. Bu normal deyil və bu qorxmaq və o zaman bir mantar uşaqlıq sıx üst-üstə çıxış formalaşır, çünki təcrid işıq və ya yüngül sarımtıl əgər infeksiya bir növ baxmaq lazımdır. rəng dəyişdirilə, yaxud xoşagəlməz iy var idi, sağ rəng seçim olardı nə izləmək üçün əsas şey, bir həkimə müraciət etmək lazımdır.

Hamiləliyin ilk üç aylıq dövr üçün doğru rejimi aşağıdakı tərəfindən yalnız qadın gözəl, sağlam və xoşbəxt körpə dünyaya əminliyini alır.