İsveç masaj. Məqsəd və maşın

Swedish Massage - terapevtik və profilaktik məqsədlər istifadə qaydası. Eyni zamanda güclü psixoterapevtik agent At, istirahət, stress relyef, istirahət və stressli vəziyyətlər qalıq təsirləri tam aradan qaldırılması kömək edir.

İsveç masaj, texnika , qədim ərəb, yunan və Çin texnikanın bir birləşməsi bədən var çox faydalı təsir edir. Buna görə də, bu prosedur çox patologiyalar aradan qaldırılmasında təsirlidir.

İsveç masaj oynaqların bir faydalı təsir edir. Fəaliyyət və prosedurları sinir və əzələ toxuması uzanan yönəlmişdir. Xüsusi bu faydaları masaj növü ağır stress və ya cərrahiyyə məruz edənlər üçün.

texnika şəfa inkişaf data manipulyasiya, erkən XIX əsrdə Stokholmdan Henrik Ling idi. həkim qarşısında dayandı əsas vəzifəsi - insan qan dövranı yaxşılaşdırılması. oxşar prosedurları bir çox digər növ fərqli olaraq İsveç masaj, dərin və güclü istehsal edir. Bu gərgin manipulyasiya dərin toxuma hərəkət kimi möhür, neurovascular paketləri və əzələ yoğrulan və uzanırdı ki, təmin edir. Hal-hazırda, masaj bu cür Avropada ən məşhur biridir. biz tibbi ofis və ya bir gözəllik salonunda baxmaq, onda bu prosedur yüksək ixtisaslı mütəxəssislər keçirəcək. Lakin, onların yaxınlarınız sağlamlığını vermək üçün hər kəs tərəfindən öyrənilə bilər beş əsas üsulları var.

İsveç masaj zamanı həyata keçirilir manipulyasiya sərt olmamalıdır. Extreme qayğı proseduru əvvəlində həyata olmalıdır. Yavaş hərəkətlər yumşaq toxumaların və əzələlərin daha yaxşı hazırlanması kömək edir. xüsusi kremlər və ya yağları istifadə etməlidir. dəri yanan heç bir hissi doğurur sürtünmə yaratmadan hərəkət masaj.

əsas metodları prosedurları Müalicə tapotement və sürtünmə, yoğurma və ritmik iyisi və vibrasiya edir. masaj İlk etapda bədən ilə tanış olmaq nəzərdə tutulur barmaqları hamar və yavaş hərəkətləri edilməlidir. Belə ki, tıqqıltı üçün hazırlanmış fırlatmaq. Bu manipulyasiya kimi yavaş-yavaş həyata keçirilir. Bu xurma, barmaqları və yumruqları istifadə edir. bədən yoğurma üzərində işləyir növbəti mərhələdə. Yumşaq toxuma, onun barmaqları arasında birləşmiş çıxardı və yalnız bundan sonra azad edilir. Manipulyasiya də bərabər və rəvan həyata keçirilir.

Növbəti addım sürtünmə var. Bu mərhələdə bədən toxuma masaj sıxılmış və eyni zamanda yan çıxarmışlar olunur. Bundan sonra aparıcı hərəkət, vibrasiya üçün. Onlar bərabər və tez həyata keçirilməlidir. İsveç masaj Punch tamamlandı. Onlar qorxmaq lazım deyil. Manipulyasiya ritmik, yumşaq ifa və heç bir ağrı gətirmək olunur.

İsveç masaj, qiymətləri 1000 1800 rubl, bir tibb mərkəzində etmək mümkündür üçündür. Təcrübəli mütəxəssislər xəstə əlbəttə yenilənmiş və rejuvenated hiss edəcək, sonra proseduru çıxış edəcək.