Immun sistemi, ən əlverişli artırmaq xalq vasitələrin hansılardır?

Demək olar ki, hər kəs bilir infeksiyalara qarşı yaxşı müdafiə edən - güclü immun sistemi. Və apteklər çox narkotik onu gücləndirmək olmasına baxmayaraq, daha çox insanların xəstəlikdən əziyyət çəkir. Əsasən, bu immun vitamin gücləndirir, lakin onların bütün yaxşı insanlar tərəfindən qəbul edilir. Immunomodulators tez-tez yan təsirləri bütün növ var. Buna görə də, onların sağlamlığının qayğısına bir çox insanlar, xalq vasitələrin diqqət başladı toxunulmazlıq yaxşılaşdırılması. Onlar heç bir əczaxana daha az effektiv, lakin daha əlverişli və daha az əks var.

Toxunulmazlıq - bir çox orqanların balanslı işdir. onu gücləndirmək üçün, öz işlərini tənzimləmək lazımdır. Bu əhəmiyyətli rol mədə-bağırsaq traktının vəziyyəti ifa. son vaxtlara qədər lazımsız hesab edilmişdir Bəzi agentlikləri, Belə tonsils və ya əlavə kimi, immun sisteminin gücləndirilməsi üçün çox vacibdir. zərər üçün məqsədiylə Buna görə də, kifayət qədər bəzi vitamin almaq üçün. Siz sağ, həyata yemək və kifayət qədər yuxu almaq lazımdır. orqanları siz toxunulmazlıq yaxşılaşdırılması, xalq vasitələrin istifadə edə bilərsiniz, düzgün iş kömək edir.

colds qarşı qorumaq üçün bir çox tərəfindən istifadə olunur ən məşhur resept - bu bulyon bal itburnu. bişirmək üçün bir termos axşam yuxulamaq gül itburnu iki spoonfuls lazımdır və gecə ərzində qaynar su tökülür. Səhər drenaj ildə bal ilə qarışdırmaq və içki acqarına yaxşıdır. xalq vasitələrin istifadə edənlər toxunulmazlıq qaldırın və colds qarşı qoruyur bir vitamin resept bilmək. Biz mərcanı şirəsi, turp və yerkökü 150 qram qarışdırmaq və bal iki yemek kaşığı əlavə etmək lazımdır. Drinking yemək əvvəl səhər deməkdir.

Amma daha tez-tez mədə-bağırsaq traktının müxtəlif xəstəliklərin müşayiət toxunulmazlıq saldı və bu cür narkotik isə etmək tövsiyə olunmur. Nə ki, immun artırmaq xalq vasitələrin, bu halda etmək lazımdır? yaxşı resept - bir kətan un. Mən qəhvə grinder bir az qızartmaq kətan toxumu və üyütmək lazımdır. masa gündə iki dəfə edin qaşıq.

O, həmçinin müxtəlif otlar çox faydalı decoctions edir. colds qarşı qorumaq və mədə belə çay işini təşkil: qaynar su və israr gecə termos litr doldurmaq üçün limon balzam, nanə, şabalıd və söyüd-bitki gül iki yemek kaşığı bir çay kimi iki gün içmək bulyon gərgin. qastrit və ya disbakteriozunun da toxunulmazlıq müşayiət neuroses və yuxusuzluq aşağı, əgər, bu resept cəhd edin: bərabər hissələri ot dəm uliginose, motherwort, keklikotu, cökə güllər, valerian kök, konusları mayaotu və keşniş toxumu. bulyon əvəzinə çay içmək.

olduqca əlçatan immun artırmaq və yemək vaxt aparan üçün tələb etmir Xalq vasitələrin. Bu yay və payız ona qayğı və bişirmək üçün məsləhətdir bir böyürtkən olan saat və moruq, qarağat və ya şəkər grated quşüzümü. Freeze cəfəri, şüyüd və bibər, nakvaste kələm. Qışda, mükəmməl bütün immun qədər seçer və colds qarşı qoruyur. təbii qidalar vitamin daha yaxşı sintetik daha sorulur.

Və şifahi qəbul edilməməlidir immun sistemini təkmilləşdirmək xalq vasitələrin olduqda? Əlbəttə ki, ilk növbədə, bu, vanna və ya otlar və efir yağlarının əlavə hamam var. Məsələn, filial və edə bilərsiniz bir moruq, yarpaqlarını qarağat, ağtikan, quşüzümü və itburnu. Siz həmçinin əlavə və meyvə bilər. Bu ətirli vanna colds dövründə tez-tez mümkün kimi qəbul edilməlidir.

Bütün insanlar toxunulmazlıq xalq vasitələrin qorumaq üçün necə bilmək çox vacibdir. Bütün sonra, müasir insan infeksiyalar çox həssas və əczaçılıq dərman və vitamin bir çox yan təsiri var.