Kortizol - hormon görünməz, lakin çox lazımlı vəzi

Kortizol - onun sirli ləqəb üçün bir çox cəlb hormon. Necə bir çox söz "kortizol - ölüm hormon" eşitdim o adlanır nə bilmək istəmir. Və problemləri və aliment axın-axın ilə canı tez-tez həkim eşitmək: Bu kortizol səviyyəsini yoxlamaq lazımdır. Niyə? o, hətta daha çətin - bu, kifayət qədər deyilsə, bir çox bu əgər, bədən, çətinliklər qarşısında verir. rəisi yenidən bədbəxt iş, Naham nəql zaman, supermarket bir kif ilə çörək satılan və evdə uşaqlar dərs yalnız yaşamaq olacaq etməyib stress hormonu kortizol.

Bu hormon adrenal bezleri bizə təqdim edir. insanlarda böyrək ölçüsü çox kiçik və bədən daxilində dərin yerləşir. bədən müxtəlif hormonlar bir çox vermək onlara yuxarıda rahat hətta kiçik vəziləri. Bu müxtəliflik adrenal bezleri bir inhomogeneous quruluşu sayəsində mümkün olur.

hormon hydrocortisone (kortizol elmi adı) və daxili qat - - xarici qatı, qabığının ilə qan kortizol ifraz hüceyrələri əhatə olunur bu adrenal iliyi edir. Bu maddə bədən catecholamines təmin edir. ki, insan ağrı olmadan yaşaya bilər və rahat hiss etmək, belə ki, onlar həm də ağır iş bir çox həyata keçirir. Amma geri kortizol üçün.

Belə ki, kortizol - hipofiz adrenal bezleri üçün bir siqnal göndərir əgər, istehsal başlayır bir hormon. Bu siqnal adrenocorticotropic hormon şəklində gəlir. bu maddənin təsiri altında xolesterol olan adrenal bezleri kortizol istehsal başlayır. xarici (kortikal) qat synthesizes Bütün hormonlar, kimyəvi tərkibi və buna görə də, steroid aid xolesterol hasil kimi, oxşar və. Bundan əlavə kortizol, xarici qatı da adrenal androgens və estrogens synthesizes. özü və ya birlikdə zülal və ya erythrocytes ilə ya Kan daxil Ready kortizol. kortizol bu cür hər müəyyən vəzifələri yerinə yetirmək.

kortizol ən mühüm məqsədi enerji ilə bədən təmin etməkdir. O, qlükoza istehsal bunu edir. maddə bədəndə tələb olunan məbləği təmin etmək üçün, kortizol yağ turşuları daxil və sonra qlükoza daxil yağ geri dönüşüme. Bu hüceyrələr qlükoza, kortizol təchiz udmaq kömək edir insulin ilə tandem işləyir. ən fəal iş kortizol alaqaranlıq, erkən səhər başlayır. Bu proses səhər dirilik verir.

man daim enerji lazımdır, lakin bu stress altında olduqda, bədənin hüceyrələri ən çox ehtiyac qlükoza edir. stress daha işçilərin qlükoza istehsal ehtiyac kimi, kortizol artıb istehsalına başlayır niyə ki. Beləliklə, ləqəb: stress hormonu - kortizol. Yalnız stress yaratmaq və yaşamaq üçün kömək edir deyil.

stress uzun əgər Lakin, şəxs aşağı calms, kortizol zülal yağ keçid qlükoza hər şey daxil qırmaq başlayır. Bütün daxili orqanları daxili orqanların toxuma məhv, zülalların lakin artıq kortizol aparıcı ibarətdir və bir otoimmün reaksiya başlamaq. Ölüm hormonu - Belə ki, bizim köməkçisi kortizol adı ilə bir qatil çevrilir.

məşğul kortizol başqa nədir? digər istiqamətlərdə bir çox iş həyata keçirir A hormon. O, qan natrium və kalium balans Normalizer edir, hüceyrələri artıq öz vəzifələrini başa zaman anti-iltihab cavab tetikler yəni kortizol, hətta istədiyiniz hüceyrələri məhv deyil, belə ki toxunulmazlıq, vaxtında dayandırmaq üçün kömək edir. Siz stress stress cavab istehsal olunur kortizol artması məbləği qarşılaşdıqda, əgər Lakin, bütün bədənin hüceyrələri məhv edir. immun bədən xəstəlikləri məruz, zəifləmiş. Başqa təhlükəsi var xroniki stress.

Kortizol - hormon çox məşğul olur. Onun vəzifələri arasında ürək əzələ, beyin neurons, sıxılma və gəmi divarları genişləndirilməsi və digər mühüm şeyi çox təsiri qorumaq üçün səylərini qeyd etmək hələ də mümkündür. Kortizol gecə ərzində bədəndə balans bərpa. Nəticə: üçün sağlam və kortizol ilə dost olmaq, gecə yatmaq imkanı yüksək qiymətləndirirəm lazımdır.