Nə bir insan üçün emosiya və necə onlara ilə məşğul

Hətta ən sakit və qorunur insanlar emosiyaların var. Amma nə bu emosiyalar və niyə bu qədər diqqət? Ən psixoloqlar bu hadisə, obyekt və ya hadisə üçün ilk və dərhal reaksiya olduğuna inanıram. Lakin bu, bədən üçün çox əhəmiyyətli bir keçid fenomen deyil.

emosiyaların xarici dünyaya güzgü bir növ kimi xidmət ki. Mənfi şəxs vəziyyət, və ya kimi bir şey ilə razı deyil ki, göstərir.

Müsbət, digər tərəfdən, bir növ kimi xidmət, qərarlar və tədbirlər düzgünlüyünü sübut "kök". Bu halda, emosiyaların az və ya çox güclüdür. Məsələn, qorxu hələ aradan qaldırmaq olar, lakin dəhşət - çox daha güclü emosiya - nəzarət daha pisdir. Bu halda, qorxu o, bəzi təhlükə və qorxu ilə qarşı-qarşıya gəldi adam deyir - təhlükə çox böyük və daha yaxşı run edir. Wonder informasiya deyir və ya hadisə əvvəldən nəticələr və fərziyyələr uyğun deyil.

Alimlər emosiyaların nə haqqında və necə bölünür və təsvir edilə bilər mübahisə uzun müddət var. Ən tez-tez, onlar zövq ağrı sadə və əsas (sevinc, kədər, narahatlıq, hirs, qorxu, sürpriz və nifrət) bölünür və bir çox başqaları (xüsusilə asanlıqla yeni doğulmuş nümunə görmək). Amma onların hamısı əsas riayət və qeyri-uyğun və reallıq və insan inanclar ekoloji ehtiyaclarını hadisələr yaranır.

Lakin, daha çətin variantları var. Bu, hər şeydən əvvəl, rabitə emosiya, ki, təcrübə rabitə susuzluq, emosional yaxınlıq ilə bağlı. Nədir bu tip emosiya? Onlar dostluq, rəğbət və yardım axtarmaq məcbur. Eyni kateqoriyada insanlar kömək və müdafiə şöhrət, özünü təsdiqi, tanınması və şərəf üçün kimsə və arzu vasitəsilə fədakar emosiyaların var. Bundan əlavə romantik emosiya və görülən işlər barədə xoş hisslər, məqsəd və ya analiz gözəllik var. Hələ hedonistic fiziki və ya ruhi rahatlığını ehtiyacları təmin ilə bağlı emosiyalar və alınması və ya toplanması sevinc var.

bir şəxs üçün emosiyaların hansılardır? Bu, bütün fəaliyyəti ona gətirib və yol ilk impulslar, onlar fikir və səbəb ilə bağlı əsas var, və onlar tez-tez davranış yönəldirik. Onlara olmadan yaşamaq, insanlar sadəcə emosiyaların hormon maddələr mübadiləsini təsir çünki, bütün bədən ton və xoşbəxtlik və həyat dolğunluq hissi təsir etmək mümkün deyil. Bu yollarını bilmək vacibdir Odur ki emosiyaların idarə və uğurla tətbiq olunur.

Bəzi psixoloqlar zərərli və impulslar yatırıldı edilməməlidir deyirlər. Lakin emosiyaların nəzarət hələ tələb olunur. Bütün sonra, onlar fərdi özü başqaları üçün təhlükəli və zərərli ola bilər. emosiyaların nəzarət üç yol vardır. Bu, hər şeydən əvvəl, bir cəhd, başqa bir şey keçid konsentrasiyası üçün bir obyekt seçin. Bir qayda olaraq, bu üsul mükəmməl işləyir, yalnız bir səy etmək lazımdır. İkinci yol bir şəxs ətraf mühit məlumat qəbul yolda çox güclü təsir çünki, inancları dəyişdirmək üçün. Və üçüncü yolu - dəyişdirmək üçün fiziologiya: nəfəs, duruş, səs belə tonu bir şəxsin fikir və emosiyaların təsir göstərir.

Belə ki, onların mənşəyi səbəbdən tabe deyil emosiyaların primacy baxmayaraq ki, insanlar, lakin onlara nəzarət edə bilərsiniz və harmoniya və bütövlüyünü tapmaq, özlərinə qul. Həqiqətən, azğın, vəhşi ehtiraslar və məhvedici insan məhv və onlara mümkün xoşbəxt və yerinə həyat yaşamaq üçün edir üzərində güc qazanmaq.