İdman və FitnesOutdoor Sports

Necə xizək - texnika səhvlər

Bu gün etibarilə ölkəmizdə daha çox insanların qurtarmaq üçün çalışır, sağlam həyat yolu haqqında düşünməyə başlayır, mümkün, bədən tərbiyəsi və idman alternativ olaraq üstünlük pis vərdişlərdən, edir. əvvəl lehinə ilk növbədə idman və idman zalları, müxtəlif fitness mərkəzləri, bu gün daha çox nümayəndələri ilə məşğul əgər onlar demək kimi, orta sinif, çöldə təqib seçim deyil, şəhər smog baxımından, və təbiətin qoynunda.

Təbii ki, bu, çox açıq meraklıları onların asudə vaxt və ya tatil sərf ki, bir faktdır ski yamaclarında. Bu onilliklər bir neçə əvvəl xizək səbəbiylə bu idman kütlələr məşğul ola bilər yüksək keyfiyyətli alət və avadanlıqlar, bu gün yüksək dəyəri, daha dərəcədə mütəxəssislər üçün müstəsna işğal ki, qeyd etmək lazımdır. Nəticədə, xizək haqqında təcili sual var idi.

keyfiyyətli nəticələr əldə etmək arzusu var, əgər Təbii ki, ski avadanlıq, əlbəttə ciddi yanaşma tələb edir. Lakin, bir çox başlayanlar nəhayət görünüşü gətirib çıxarır, bu elmin əsas kurs inkişafında professional yardım almaq üçün edirlər və daha önəmlisi, mənşəli texnika olduqca ciddi səhvlər bir sıra vərdiş konsolidasiya. Belə ki, xizək necə sual nəzərə alaraq, bu xarici ayaqları və kimi düzəldilməsi, belə sərtlik, arxa rack də köklü hərəkətləri bədənin fırlanma kimi əsas və ən ümumi səhvlər haqqında xatırlayaraq dəyər.

başlayanlar arasında bilər ki, ən ümumi səhvlər biri əlbəttə kayağı kəskin bərpa edir. Düzgün yüksək səviyyədə kayağı haqqında üsulları sürüşmə səhv sual müraciət olmadan, hətta qoymaq bilməz. Bu problem ən çox az təcrübə ilə idmançılar baş verir, lakin 15 dərəcə gradient ilə dik yamaclarında hər hansı bir səbəbdən həyata. Məlum olduğu kimi, xizəklər axıdılması ideal düz yamacında şaquli yönəldilməlidir dönüş zaman. Bu zaman jump olur kimi, görə kəskin yuxarı uzadılması qar örtüyü ilə baş bu yeni clutch aradan qaldırmaq üçün çalışırıq zaman. belə fəaliyyət nəticəsində bir yerdə xizək, sonra güclü əyləc ilə artıq yan qar slide kabotaj açmaq kimi. Bu vəziyyətdə, onlar həm də sağlamlıq üçün, sürət itkisi yalnız ilə dolu ola bilər, faktiki olaraq başabəla var.

düzgün ski gəzmək necə sual tez-tez həqiqətən xüsusi yüksək idman yekunlarına tətbiq, lakin iş yoldaşları gözündə məqbul baxmaq istəyirəm olmayan insanlar olur. Bu vəziyyət, bu çətin hərəkətləri diqqət boyunduruq kimi təhlil etmək lazım deyil. Siz yalnız bir çox yüksək səviyyədə ilkin avadanlıq təmin edə bilər ki, həqiqətən professional məşqçi bir əsas kurs keçmək lazımdır.

Digər tərəfdən, bu məsələdə mühüm rol "Necə» oyun və fizika və mexanika sahəsində yalnız müvafiq bilik, həm də parafin xizək sağ daha praqmatik şeyi xizək. kayakçı onun inventar tutar, xüsusilə hallarda bu aspekt, düzgün deyil. heç bir şübhə hər professional idmançı bu proseduru edə bilərsiniz necə bilir var.

İş, əyləncə, sağlam və xoşbəxt olmaq.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.