Niyə mənim ayaqları bir qıc edir. əsas səbəbləri

tibbi Statistikaya görə, müxtəlif fasilələrlə dünyanın yaşayan insanların demək olar ki, səksən faizi ani kəskin constricting var qıç əzələlərinin ağrı. Bu xoşagəlməz fenomen - qıc. patologiyası seyrek baş hallarda, bir şəxs qorxu səbəb olmamalıdır. Lakin qəfil ağrı meydana əhəmiyyətli həyat keyfiyyətini azaldır. nöbet və uşaqlar və yaşlılar əziyyət, lakin yaşlı bu xəstəlik ən həssas.

Niyə ayaqları qıc var? belə bir xoşagəlməz və ağrılı təsiri səbəbləri aşağıdakı ola bilər:

- iltihab;

- diabet;

- xəsarət gizli;

- kalsium və ya maqnezium olmaması;

- stress;

- vitamin D çatışmazlığı;

- düz;

- tiroid patologiyası;

- hipotermi;

- intensiv fiziki fəaliyyət.

bədəndə mineral elementləri kifayət qədər məbləğ onların udma müdaxilə müəyyən narkotik alaraq nəticəsi ola bilər. Belə dərmanlar adsorbent (məsələn, aktivləşdirilmiş karbon) var.

Power quru isitfadə və anemiya - mənim ayaqları bir qıc var niyə ki. Təəssüf ki, müasir həyatın sürətləndirilməsi tempi öz sağlamlığı ilə məşğul və açıq havada daha çox vaxt sərf biz bir şey var az vaxt yaradır. Bu, mənim ayaqları bir qıc var niyə başqa səbəbidir. Pathology həddindən artıq kofein və bədən nikotin qəbul nəticəsi ola bilər. Ona görə də qəhvə istehlakı azaltmaq və gündə hisə verilmiş siqaret sayını azaltmaq lazımdır. təkrar zaman əzələ spasms şəkər məhdud məbləği istehlak edilməlidir.

Niyə ayaq spazmı tez-tez baş verir? Onlar ağırlıq, ağrı hissi və aşağı şişlik uzun müddət əvvəl zaman Bu halda, adətən Varis başlanğıc göstərir. bir xəstə diuretiklərin atır hipertoniya üçün tövsiyə edilir, bu da mənim ayaqları bir qıc var niyə sualına cavab kömək edəcək. Əzələ spazmı tez-tez elektrolit dengesizliği səbəb ürək patologiyalarının nəticəsidir.

Ayaq spazmı hamiləlik zamanı tez-tez baş verir. Onlar Toksikozla ilə eyni vaxtda ilk üç baş verir. bu xoşagəlməz hadisənin əsas səbəbi iz elementləri bir qadının səviyyədə bir dəyişiklik hesab edilir.

ayaqları xoşagəlməz və ağrılı duyğular meydana əhəmiyyətli təsiri və onların dövriyyədə bir pisləşməsi var. Bu orqan müxtəlif xəstəliklərin nəticəsi ola bilər. Bu Kaslar qida və spazmiruyutsya zəruri miqdarda underserved.

xüsusi narahatlıq narahatlıq və ayaq spazmı gecə. Müalicə ciddi xəstəliklərin ehtimalını istisna həkim səfəri ilə başlamaq lazımdır. patologiyalarının iştirakı müvafiq terapiya tövsiyə edəcəkdir. gecə spazmı ənənəvi healers reseptlər kəklikotu və ya çobanyastığı, elderberry və yemişan bir həlim ayaq vanna üçün tövsiyə olunur. bu prosedur üçün istifadə edə bilərsiniz qoz, yarpaqları ağcaqayın qönçələr və ya elderberry.