Siz yəqin ki, Aloe haqqında bilmirdim faktlar

Aloe ölümsüzlük bitki kimi Misirlilər məlum olmuşdur. Bu yəqin ki, artıq bilirik olan bəzi gözəl müalicəvi xassələri var. Bəlkə belə çizilmelere, parçalar və kiçik yanıqlar kimi kiçik fövqəladə halda evdə aloe vera var. Amma sübut Bu zavodun faydaları yerli istifadə məhdud deyil ki, təklif, və bu da şifahi alına bilər.

qida udma təşviq Bu adlı vitaminlər, polysaccharides, fermentlər, amin turşuları və minerallar - aloe iki yüz bioloji aktiv təbii maddələr ehtiva edir.

"Ətraf Elm və Sağlamlıq jurnalı" görə, zavod da virus, bakteriya və göbələk infeksiyaları qarşı qorumaq üçün edə bilər. Bütün bu toksinlerin və müxtəlif patogenlər orqanı təmizləmək üçün kömək edir. Amma ki, bilmək lazım olan bütün sirlərini deyil.

faydalı qazıntılar

Aloe vera belə kalsium, maqnezium, sink, xrom, selen, natrium, dəmir, kalium, mis və manqan kimi minerallar ilə zəngindir.

fermentlər

Aloe belə amylase və lipaz kimi mühüm fermentlər ehtiva edir. Onlar ayırmaq yağ və şəkər molekulları ildən, həzm təkmilləşdirmək edə bilərlər.

vitaminlər

Araşdırmalar qırmızı qan hüceyrələri istehsal bədən kömək edir vitamin B12 ehtiva göstərir. Belə ki, aloe pəhriz çatışmazlığı müşahidə vejetaryen və Vegans üçün bu vitamin bir çox mühüm mənbəyidir. Bundan əlavə, aloe qəbul ki, bizim bədən asanlıqla udmaq və istifadə edə bilərsiniz, vitamin B12 bioavailability ilə kömək edə bilər. aloe də kolin, fol turşusu, vitamin A, C, E, B1, B2, B3 (niasin) və B6 var.

Amin turşuları

bitki insan orqanizmi üçün lazım olan 22 amin turşuları 20 edir. Bundan əlavə, mübarizə infeksiyaları kömək salisil turşusu var.

istifadə əlavə fayda

Bu kolon, böyrək, dalaq, qaraciyər, mədə və kisəsi toksinlerin aradan qaldırılması asanlaşdırır bəri Aloe, bədən təmizləmək üçün yaxşı bir yoldur. O, həmçinin dispepsiya, xora, bağırsaq iltihabı və mədə dilxor kimi patologiyalar qüvvəyə relyef təmin edə bilər. Bundan əlavə, aloe vera həzm sistemini gücləndirir və oynaqların iltihabı azaldır, belə ki, artrit əziyyət insanlar üçün istifadə etmək lazımdır.

Siz aloe şirəsi qarqara istifadə edərsə, bu səmərəli lövhə aradan qaldırılması. Aloe gel də səmərəli ağız xoralar alır.

aloe Necə istifadə

Aloe bir bitki kimi birbaşa yeyilmiş bilər, lakin asan və ən əlverişli variant suyu var. sağlam həyat tərzi üçün mal ilə mağaza tapmaq üçün asan.

Siz şirəsi almaq və hər hansı bir qatqısız meyvə kokteyl və ya içki ilə mix edə bilərsiniz. şüşə tez-tez doza ilə bağlı xüsusi təlimat var, ancaq bir ekspert məsləhətləşmək və ya onun istifadəsi üzrə konkret tapşırıqlar tapmaq üçün, mövzuyla əlaqədar bir az araşdırma sərf əgər daha yaxşı olacaq.