Xiyar limonad: faydalı xassələri, resept

Çoxu limon həyata, əlbəttə, bir sərinləşdirici içki ilə limonad, şərik. siz baxmaq kimi, o xiyar limonad demək olur? Bəli, bəli! Bu, bir az qeyri-adi deyil səslənir?

Lakin, bizim seqmentlərində hər yerdə artır daha çox ekzotik məhsul doğma xiyar daha limon haqqında düşünürəm.

fayda

Tərkibi xiyar çünki su 96%, bir sərinləşdirici içki üçün idealdır, lakin normal, və məsələn yod və kalium kimi faydalı maddələrin bütün növləri ilə əlavə deyil. Bundan başqa, xiyar bədən təmizləmək və maddələr mübadiləsinin yaxşılaşdırılması kömək edir.

xiyar limonad tərkibi

Məzə həmişə yandırıcı isti gün və ya bir soyuq qış axşam olub, populyar olacaq. buz limonad tonik bir şüşə içmək həmişə gözəl edir. xiyar kimi içki limonad resept əsas tərkib hissəsi çox kokteyl tanış qədər fərqlidir limon şirəsi. Lakin, içki istifadə xiyar üçün limon və portağal istisna olmaqla, çıxır kimi. Bu doğru, gözəl var? Amma bu unikal bitki sitrus meyvə və nanə ilə mükəmməl qarışır.

No daha az maraqlı və faydalı və zəncəfil xiyar limonad. Əvəzində şəkər, bu bal istifadə etmək tövsiyə olunur ki, zərər səbəb olmadan içmək şirinlik verir. Bundan əlavə, bal faydalı maddələrin böyük məbləği var. Bu içki, yorğunluq aradan qaldırılması gücü bərpa və şadlanmaq edəcək.

içki palatability

Lemonade xiyar çiçək notlarıyla yüngül dadı var. Bu kokteyl yalnız mükəmməl dad birləşdirmək, həm də praktik müalicəvi xassələri yoxdur ki, maddələr ehtiva edir. Xiyar limonad də uşaqlar ilə çox məşhur, və bu onun mübahisəsiz üstünlükdür. İndi valideynlər içki səhiyyə maddələr, təbii və çox faydalı uşaqlar haqqında narahat olmayın, çünki.

Xiyar Lemonade: nanə ilə resept

Bu kokteyl etmək üçün, bu maddələr lazımdır:

• mineral su bir litr.
• Dörd böyük xiyar.
• Lemon.
• bal iki yemek kaşığı.
• təzə nanə yarpaqları.

əlamətdar nanə ilə xiyar limonad kimi bu içki resept nədir? Siz özünüz artan və ya tələb maddələr sayı azalır, şirinlik və turşuluq dərəcəsi bilərsiniz. Bunun yerine, limon əhəng və ya hətta narıncı istifadə edə bilərsiniz - meyvə mükəmməl xiyar ilə birləşdirir, həm də. Şəkər bal ilə əvəz edilə bilər. Bu, məsələn, limon balzam üçün əlavə və ya zəncəfil nanə aradan qaldırılması ilə əvəz etmək mümkündür. Bu bitki içki incə və yumşaq dad və iy verən, sitrus və xiyar, həm də mükəmməl harmoniya təşkil edir. Və yalnız kimi nanə, limon balzam rahat və sakitləşdirici xassələri vardır. resept, bildiyiniz kimi, universal.

Istədiyiniz kimi birdən-birə xiyar mövsüm hələ gəlib, və limonad ehtiras cəhd deyilsə, siz mağaza xiyar ala bilərsiniz. Lakin bu halda onu minimuma nitrat məzmun və mümkün digər zərərli maddələrin azaltmaq kömək edəcək, su ən azı iki saat tərəvəz islatmaq lazımdır.

Xiyar gənc ətli bitkilər rəng bənzəyir dəri ilə kiçik seçin, lakin istənilən halda, yaşıl və böyük qaranlıq deyil. ilk və daha çox vitamin və daha az nitratların edir.

Əlbəttə ki, yay xiyar limonad daha faydalı və tərəvəz sadəcə onlara yaxalamaq, pre-nemlendirici tələb etmir.

Xiyar yumaq, qabığı və bir qarışdırıcı bir fincan uyğun, belə ki, böyük deyil, lakin kiçik parçalara kəsilmiş.

limon şirəsi sıxmaq və hazırlanmış xiyar, nanə yarpaqları və bal ilə əlaqə, dövlət püresi üçün bütün maddələr doğramaq. mineral su tökün və yenidən qarışdırılır.

Next, bütün sellüloz sıxıb çıxartmaq və bir kokteyl üçün eynək daxil tökmək üçün gözəl bir ələk vasitəsilə içki keçin.

Lazım olsa bir az daha limon şirəsi və ya bal əlavə edin.

Bütün bir sərinləşdirici və olduqca dadlı içki hazırdır var. Siz soyuducu bir zamanda soyudulur etmək yoxdur silkələmək üçün hazır xiyar və mineral su yemək əvvəl tərk İstənilən halda, siz buz kublar əlavə edə bilərsiniz.

limon və ya əhəng içki qarnir dilim xidmət, nanə yarpağı.