Yaponiya gənclərin Chizu Saeki və bütün sirləri

2004-cü ildə bir kitab Yapon kitab haqqında Chizu Saeki "İnqilabçı Yapon dəriyə qulluq" ortaya çıxdı. gün ərzində bir neçə onlarla pages bir broşür bir bestseller oldu. Bu Yapon beautician Chizu Saeki hər yaşda qadın gözəllik sirləri ortaya qoydu. O yaş dəri gənclərin saxlamaq mümkündür, aşağıdakı on sadə qaydaları gətirdi.

Bir müddət əvvəl kitab rus dilinə tərcümə və soydaşlarımızın bilavasitə Chizu Saeki tərəfindən icad proqramların effektivliyinin görmək idi. Onun metodları hər birimiz üçün sadə və əlçatan edir. Onlar vaxt və pul böyük xərclər tələb etmir. Belə ki, burada qaydaları.

bir istisna. özünüzü sevgi

ilk qayda çox qısa, lakin bu çox vacibdir. məşhur Yapon qadınların sözlərinə görə, biz fəal axtarmaq ilə gözəllik üçün çalışmalıdır. Beautician ilk növbədə siz gözəl olmaq istəyirəm lazım olduğunu söylədi. Siz lazımdır özünüzü təqdim parlaq gözləri, hamar və çəhrayı dəri, nazik və hamar oval üz. Yalnız bundan sonra biz proqramı Chizu Saeki həyata başlaya bilər "A inqilabi dəriyə qulluq Yapon". hər kəsdən daha çox gözəllik sənayesinin Professional, o, o talib deyil, əgər xarici müraciət həyat üçün bir qadın ilə müşayiət deyil ki, bilir. Belə ki, "I - ən cazibədar və cəlbedici." Chizu Saeki gənclər və gözəllik sirləri özünü hipnoz sözləri ilə başlayır ki, məsələn, köhnə sovet film xatırlayaraq

Second Rule. güzgü baxmaq üçün məlumat əldə edin

Bu güzgü baxmaq və müntəzəm dəri sağlamlıq nəzarət etmək vacibdir. aşağı chin parlaq qırışları exude çarpan chin. bir az chin qaldırmaq üçün kifayət qədər iyirmi il üçün üz cavanlanmaq üçün. Beautician Chizu Saeki üz sağ və sol yarım eyni yaş deyil ki, iddia edir. xüsusi diqqət tələb edən tərəf, eyni güzgü vasitəsilə mümkündür müəyyən edir. Siz onun dodaqlar hərəkət və guşələrindən artırılması olmadan, təbəssüm var. Nəticədə, bir tərəfdən daha qırışları var. Siz uyandýrdý əgər, siz daha hamar olur bu olduğunu görəcəksiniz, bu çeynəmək bu tərəfində, yuxu - Chizu Saeki diqqət ki, yan məsləhət görür.

Yaxşı duruş çox gəncdir. Fiziki uzanan təlimlər, eləcə də geri gücləndirmək və qarın əzələlərinin hətta çox yaş görünüşünü və zərif saxlamaq üçün kömək edəcək. Bu illər ərzində, qadınlar hələ də onların görünüşü az vaxt sərf - ailə uşaqlar böyüyüb qurmaq, karyera etdik. Bu əlini yellədi bir daha həyat zövq üçün hər bir şəxsin yaxşı görünüşü və sağlamlıq saxlanılması ildən, uğursuz cəhətidir.

Üçüncü Rule. dəri vəziyyəti üçün Watch

Hər səhər nəmli, elastiklik və dəri tonu dövlət müəyyən etməlidir.

aşağıdakı dərəcə təsdiq humidified. həm də əlləri xurma yanaqlar tətbiq edilməlidir. Thumbs arxasında qoymaq earlobes. Yüngül onun yanaqlar və azad xurma basın. normal rütubət xurma altında bir az dəri yapıştırılmış. Bu olmazsa - dəri belə nəm saxlamaq və müvafiq prosedurlar tələb edir.

necə elastik dəri anlamaq üçün, diqqətlə bir dəfə iki barmaqları ilə çimdik və gidelim olmalıdır. Adətən, dəri dərhal öz orijinal vəziyyətinə qaytarır.

göz ətrafında dəri tonu da qulaqları qarşı dəri uzanan yanaqlar və yüngül əlləri qoyulmasına tərəfindən müəyyən edilir. göz ətrafında bu əməlin nəticəsi şaquli xətləri çıxdı, belə ki, dəri əlavə qayğı tələb varsa - nəmləndirici və masaj.

Göz ətrafındakı dəri masaj olan Lines və sahələr diaqram göstərilir. Bu nöqtədə dəri belə həyata qurutma üçün meylli və qırışların formalaşması, yağ tamamilə məhrum edir. "Qarğa ayaq" From ona indeksi, orta və üzük barmaqlarının ped bir pat edir. Ilkin, dəri makiyaj təmizlənmiş və göz qapaqları üçün xüsusi neft və ya krem tətbiq edilməlidir.

qayda dördüncü. qayğı əllərinin edin

Xüsusi diqqət Chizu Saeki əlləri ödəyir. Onlar çox tez qocalır və bütün yaş daha doğru danışan göstərir, lakin yalnız, çünki onlar - şəxsin qayğı baş köməkçisi. Losyonlar, kremlər, zərdabları, emulsiyalar və neft isti əlləri tətbiq edilməlidir. qısa - Fingers və əlləri yumşaq və dırnaqları olmalıdır. Yalnız bu halda biz masaj yaxşı nəticələr gözləmək olar, və masaj (Chizu Saeki Bu vurğulayır) - ən effektiv müalicə biri gənc dəri uzatmaq.

əlləri yumşaq idi ki, bunu etmək üçün ayda bir dəfə faydalıdır parafin wraps. Bu prosedur kabin keçirmək üçün daha rahatdır. Bütün digər tövsiyələr Chizu Saeki evdə həyata keçirilməsi üçün çox asandır. əl, sonra bir dəfə və ya iki dəfə bir həftə, onların vəziyyəti asılı olaraq, əlləri isti su həyata buxar anti-yaşlanma və ya yağ qidalandırıcı krem yaymaq, onlara plastik əlcək geymək olmalıdır - pambıq, və 1-2 saat üçün yaxşı saxlamaq. Nəticədə, hands bir körpə kimi olacaq. yuyucu və ya təmizləmə ilə hər hansı bir ev tapşırığı həmişə qoruyucu əlcəklər ilə təmin edilməlidir.

Rule beş. Kitabçada üz təmizləmək

dəri Yapon beautician xüsusi diqqət yetirir təmizləmək. Onun ehtiyac asılı olmayaraq kosmetik və ya üz idi asılı olmayaraq, hər gecə etmək. Aşındırıcı qeyri-eder və kimyəvi peels məşhur yapon salamlayıram deyil var: "xüsusi kremlər və losyonlar istifadə edin", - Chizu Saeki deyir. bir təcrübə Kosmetoloq tərəfindən yazılmış kitab, diqqət bir çox dəri təmizləmək tutumlu ödənilir. Aradan qaldırılması kir və makiyaj Saeki masaj, nəmləndirici və qidalanma ilə birləşdirir.

Dərini Təmizləyici makyaj təmizləyicisi ilə başlayır. Beautician Sağ bunu necə öyrədir. Siz bir az krem və ya yağ və isti xurma yazın lazımdır. yanaqlar, alın, burun və çənə - digər tərəfdən beş bal isti krem qoymaq. Sonra onun bütün üz üzərində krem yaymaq Flick. krem kir həll, o xaric edilməlidir. daha iki dəfə təkrarlayın. Bütün barmaq hərəkətləri əzələlərin istirahət üçün əlverişli ərazilərdə keçirilməlidir. Bu tələbin xüsusilə israrlı Yapon beautician Chizu Saeki On. kitab barmaqlarının hərəkəti göstərən devresi masaj xətləri və oxlar var. Düzgün həyata masaj müvafiq olaraq, yaşlı bir neçə il, wonders işləyir, Saeki deyir və yanlış xətləri əlavə və.

makiyaj dəri çıxarılması anti-yaşlanma etmək hazır olmalıdır sonra, tightens və ya ağartma agentləri, nəmləndirir, qidalandırır. Bu məqsədlə, isti su ilə daldırma, dəsmal qəbul sıkılmış və üz eklenmiş. az soyudulur zaman, dəsmal çıxarılır və dərhal soyuq su yaxalanmaq lazımdır. Yenə həyata sıxmaq və üz qoydu. bir neçə dəfə təkrarlayın. Bu prosedur də qan damarlarının çalışdırdığı və rosacea qarşısının alınması edir. Bu vaxt aşkar edəcək isti dəsmal olmalıdır Finish - bu növbəti mərhələyə üçün lazımdır. Belə təzadlı compresses mükəmməl hətta ən ləng dəri tonluk.

dəri peeling, gözlər üçün çapığı ilə bir parça ilə əhatə və 10-15 dəqiqə sol üz nəm tətbiq - axşam qayğı son addım bir dərin təmizləmə olmalıdır.

Səhər saatlarında meykapom əvvəl, sadəcə yumaq və dəri masaj edin. Chizu Saeki üz təmiz su jet tövsiyə edir. Bunu etmək üçün, masaj xətləri üzrə su jet başçılıq etdiyi əl şüşə clutching, onu su tökmək bir saman ilə plastik şüşə almaq və. kitabında təqdim cihaz Chizu Saeki şəkil nəzərdə nə aydın etmək. Flac Bu nazik parça və ya bir duş hose ilə rezin şpris əvəz etmək mümkündür, su təzyiq kifayət qədər güclü olsun.

Six Qaydasının. İstifadə losyon mask

maska istifadə losyon Nəmləndirici. Bu prosedur yaxşı bir gün iki dəfə edilir - səhər və axşam. Bu diş təmizləmə və başqa şeylər ilə yanaşı, gündəlik gigiyena ritual hissəsi olmalıdır.

Losyon Chizu Saeki su, yağ və emulqatorlar ibarət emulsiya edir. Beauticians on dəqiqə qoymaq üçün gəlir. First tip və üz buxarlarının. Sonra pambıq yastiqciqlar su ilə ezmesi və losyon bir təbəqə ilə əhatə etmişdir. Bu disklər alın, çənə, nasolabial katlanmalarda, burun, yanaqlar yerləşdirilir. Və 20 dəqiqə buraxın. Chizu Saeki olan Lotion mask disklər gözlər, burun və ağız üçün çapığı ilə polietilen film ilə əhatə olunur zaman daha səmərəli fəaliyyət göstərir.

Bəzən, əvəzinə pambıq parça maska edilən disk istifadə, lakin bu rahat deyil of - asan təkərlər qoymaq və burun burun körpü və üz kontur yaxın üst dodaq basın. Xüsusilə altındakı oval gücləndirmək.

Yeddi Qaydasının. Serumlar və kremlər - sonra 30

Chizu Saeki 30 illiyini qeyd qadınlar xüsusilə diqqətli olmalıdır inanır yaşa bağlı dəri dəyişikliklər. Problemləri görünüşü, gənclərin meydana gələn yeniyetməlik başlayan və 30 Bu bitir yalnız 15 ildir. dəri qalan mature hesab və eyni qayğı olunur. Bu dəri vəziyyətinin yalnız müntəzəm, yəni gündəlik analiz edir və onun nəticələri - təmizləmə, nəmləndirici və qidalanma. Bütün bu doğru masaj ilə birlikdə edilməlidir, Chizu Saeki razı. Book Kosmetoloq, bu daha gənc dəri daha yetkin problemlərinə əsasən həsr olunmuş qeyd etmək lazımdır.

Saeki üz serumu yağlamaq üçün hər hansı bir krem tətbiq əvvəl qadınlara məsləhət görür. Bu epidermisin hüceyrələri nüfuz daha krem çox fəal və asandır. serum ekoloji təsirlərdən qoruyur deyil və makiyaj üçün əsas kimi uyğun deyil etmir olduğundan, müvafiq krem yaxın lazımdır.

səkkiz Qaydasının. ultrabənövşəyi çəkinin

dəri Japanese beautician üçün ən zərərli amil ultrabənövşəyi şüaları bildirib. Avropa qadınlara fərqli Yapon qadınların həmişə güneş yanığı olan dəri qorumaq istədi. Əvvəllər qorumaq üçün istifadə düyü tozu, dəri hüceyrələrinin melanin istehsalını dayandırır xüsusi vəsaitlər - indi su ilə qarışdırılır, və.

Hal-hazırda, bizim planet yuxarıda ozon qatı dəri məruz sahələrdə ifşa dəyirmi ölümcül il məruz ki, belə nazik, bəzən qeyri-mövcud deyil. Bu ən xərçəng səbəb olur. Bu səbəbdən, bir gün krem seçərkən üstünlük müvafiq xassələri kitabında Chizu Saeki vurğulayır biri verilməlidir. günəş şüalarının zərərli təsirlərindən müdafiə mümkün qədər tez başlamaq və heç ən azı kimi uzun ozon qatı bərpa kimi başa olmalıdır.

doqquzuncu Rule. dəri istirahət etməlidir

Intensiv dəri üçün qayğı, biz dəri hüceyrələri daimi əməliyyat olduğunu unutmaq olmaz. Çox zəngin qida kosmetika üçün tam etinasızlıq kimi təhlükəlidir. dəri bir həftə gün ən azı bir kosmetika istirahət etməlidir. Bu gün müxtəlif işıqlandırma altında bir neçə dəfə bir şəxs yoxlamaq və cədvəli gələn həftə olmalıdır nə məsələlər barədə qərar qəbul edə bilər. qalan bu bir gün sərf, siz yaş ləkələr, blackheads və ya vasculature görünüşünü qeyd və beləliklə erkən mərhələdə onların inkişafını dayandırmaq olacaq.

adi makiyaj olmadan pis görünür ki Qorxma. Həftə sonu əvvəlki günlərdə həyata keçirilən prosedurlar, dəri, sağlam hamar və parlaq etmək bilmədi Chizu Saeki deyir. olduğunu söyləyərək, onun kitab tövsiyələr istifadə qadınların Reviews, belə günlərdə onlar günləri daha çox övgü qəbul zaman təməl, kölgələr, tuş, ənlik, pomada, belə ki, örtücü, Shimmer və tam dəsti üz. d. və s .. Onlar çox gözəlləşir və rejuvenated var ki, bildirib. belə demək onun görünüşü bir şey deyil həmd almadan siz otuz siz makiyaj üzərində istəyirsinizsə, Razıyam!

onda Qaydasının. sağ yemək

Keyfiyyətli məhsul və iz elementləri düzgün balansı - gözəllik üz və bədən bir girov, Chizu Saeki bildirib. O, ona hər hansı bir yaş şərait qadınların gözəlliyi onun Reytinqde onuncu yer verir.

yaxşı maddələr mübadiləsinin bir şərt - bir yarım litr daha az miqdarda su. Suyun keyfiyyəti xüsusi diqqət verilməlidir. içməli, eləcə də iz elementləri və mineral duzlar, su zəngin, yalnız yaşamaq uyğun aydın kosmetik məhsulları, hazırlanması üçün. Bu buzlaq əgər Fine, əridir və ya yaxşı bir artezian edir.

Seafood və balıq donuz və mal əti yer almalıdır. Ümumiyyətlə, 30 sonra pəhriz ət məbləği azaldılmalıdır. pendir, qatıq, pendir - Animal zülal qıcqırdılmış süd məhsulları əldə edilməlidir. Yeri gəlmişkən bu - müalicə üçün daha qarşısını almaq üçün asandır osteoporoz qarşısının alınması.

masa Tərəvəz və meyvə çörək daha tez-tez görünür. Siz mümkün deyil imtina edərlərsə, bütün buğda və ya çovdar un kəpək ilə çörəkçilik üstünlük verir. Yapon çörək və düyü unundan hazırlanmış tortlar etmək. Lakin, bütün faydalı deyil. Flour bir xam, qəhvəyi düyü olmalıdır. Sonra ot zərər gətirməyəcək. Soyulmuş, cilalanmış düyü - piylənmə və diabet birbaşa yol.

saç və dırnaqları vəziyyəti haqqında dəniz yosunu böyük təsir yemək. Yapon qadınların Avropa sakinləri daha sonra boz açın. Bu kollagen olan qida daha çox məhsul mövcud olması ilə bağlıdır və bu, saç bir doymuş rəng və parıltı verən yaxşı sorulur saç ampüller olduğu bilinir.

kiçik - Qidalanma bir qismini, və hissələri olmalıdır. yeməkdən əvvəl su şüşə içmək lazımdır. Bu, çox kiçik hissələrlə doyma test imkan verir və daha yaxşı həzm kömək edir.

Chizu Saeki və etibar olmalıdır niyə

Etnik mənsubiyyəti - insanın daxili dünya əks. Xanım Saeki özü çətin kosmetika istifadə edir. Bu gözəl müasir toplardan adlandırmaq olmaz, lakin bu cute qadının üz o iman istəyir ki, dostluq və rahat edir. O, televiziya bir çox görünür insanlar ilə müsahibələr, danışıqlar verir.

Bu qadın plastik cərrahiyyə həyata heç vaxt - Chizu Saeki TV ekran yaxın-up göstərir. Artıq '73 (o 1943-cü ildə anadan olub), lakin onun il daha çox kiçik, əla görünür. Bu Chizu çox fəal həyat çıxarır və onun gündəlik cədvəli həddi dolu olmasına baxmayaraq - daha çox 40 il, bu kiçik qadın gözəllik sahəsində çalışır. Hal-hazırda, gözəllik salonları şəbəkəsi idarə öz istehsal losyonlar istehsal bir TV show çıxarır kitab yazır və fəal onun pərəstişkarları ilə ünsiyyət.

Onun məsləhətləri sadə və mümkün olur. Biz yalnız gözəl olmaq istəyirəm lazımdır. Və sonra siz gözəl nəticələr əldə edə bilərsiniz, az səy (Chizu Saeki onu təkrar yorğun almaq deyil).

Chizu Saeki özləri heç vaxt gec deyil qayğı başlayacaq ki, deyir. nəmləndirici, masaj, maska və gücü ilə bir həftə müalicə sonra belə çox qupquru və boş dəri sağlam rəng və yaxşı bir ton əldə.

cəmiyyətin bir hissəsi olan qadınlar kateqoriyasında yazılı Kitab Chizu Saet bizim ana və nənələrimizin üçün ki, onların yaş üçün çox korlanmış hörmət deyil, və hələ soul, onlar köhnə deyil kimi, həqiqətən, "İnqilabçı Yapon Dəriyə Qulluq müəllifi ".

müsahibəsində Chizu Saeki yaş Avropa qadınlar üz kölgələr almaq üçün çalışırıq, il ərzində, əksinə, cəmiyyət və ailə və Yapon aparıcı mövqe tutur edirlər ki, qeyd. həmkarları fərqli olaraq Saeki qeyd 50 illiyi sonra məlum olub. kitab beautician öz təcrübə Kadr qoydu. Bu həqiqət, gözəllik çox maraqlı Avropa ustaları deyil yaş kateqoriyasında qadınlar aiddir. Biz gənclərin Abdülməcid dini var və dərin siz 50 belə nalayiq etiraf. Avropa cosmetologists tövsiyələri həmişə (mötərizədə bu demək olar ki, həmişə plastik cərrahiyyə nəticəsidir ki, qeyd) kiçik daha 30 görünür kim gənc və ya həmin müraciət edib.