Yaşıl çay faydalıdır və nə üçün sərxoş olmalıdır

Tea Party - ənənə, uzun müddət Rusiyada məskunlaşmışdır. göyərti ilə infused qaynaq içməli çay Advent əvvəl, twigs meyvə kol qurudulmuş giləmeyvə və ağac və xüsusi göbələk - chaga. Sonra bir məşhur oldu qara çay, uzun yarpaq. Və nəhayət, moda yaşıl getdi. Bu barədə və müzakirə olunacaq.

ərizə sıra

kifayət qədər dərin və tam istədiyiniz yaşıl çay çox tədqiq Elm. Onun ekstraktları geniş içkilər, pəhriz məhsulları, bioloji aşqarların bir sıra istifadə olunur. çay ekstraktları əsasında kosmetologiyada maskalar, kremlər, losyonlar, şampunlar, və bir çox digər vasitələrdən etmək. Bu müntəzəm yaşıl çay içmək insanlar çox ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət az ehtimal daha xərçəng bəzi formaları az həssaslıq var ki, sübut edilmişdir. daha çox faydalı yaşıl çay və belə maddələr mübadiləsinin stimullaşdırılması kilo və çəki azaldılması təbliğ piylər oksidləşmə, sürətləndirilməsi edir. Belə ki, onun həkimlər içmək və bir dərman kimi və bir tonik kimi gəlir.

güclü antioksidant kimi, çay üz formalaşır bədən tənəzzül məhsulları yuyan pulsuz radikallar. flavonoids, müxtəlif siniflərdə müxtəlif keçiriləcək olan faiz - bu olan bu qoruyucu funksiya üçün xüsusi maddələr görüşəcək.

dayandırmaq və qanaxma qarşısını almaq imkanı, o cümlədən, yuma yaralar və xoralar, bu çıxarış cəmlənmişdir əgər onlar sürükleyin, belə ki, o, bərpası prosesini gücləndirmək şəfa - Yaponiya, Vyetnam, Koreya, Çin istənilən yaşıl çay daha əsas odur hesab edir ki, irinli iltihab. Bundan əlavə, bu çay da çox qiymətli qan şəkər səviyyəsi, tənzimləmək edə bilər. Hətta qədim Çin və Yapon həkimlər həzm proseslərinin normallaşdırılması kimi mühüm funksiyası içmək işarə etdi. Burada yaşıl çay daha faydalıdır.

çaylar

Yaşıl çay uzun yarpağı, kərpic, kafel ola bilər. istehsalı ölkə asılı olaraq, Çin, Yapon, İndoneziya, s Çay rəng, doyma, və dad çalarları dəyişir. Bundan əlavə, aromatik əlavələri ilə məhsulların çox növ - məsələn, jasmin, limon. Nə yaşıl çay daha faydalıdır - kifayət qədər mübahisəli məsələ. Hər bir forma öz üstünlükləri var, belə ki, sort haqqında danışmaq müdrik - 1, 2, 3, 4-6. Əlbəttə ki, ali notları əlavə və növbəti daha yaxşı ilk. Məsələn, Çin "Longjing" kimi çox 13 kimi növ, lakin yalnız ilk altı həqiqətən yaxşıdır. Onun incə ləzzət orkide iy xatırladan, və dad gözəl deyil. Zest bir xas, çox xoş aftertaste yaradır ki, içmək. Belə ki, faydalı yaşıl olan çay anlamaq, bu düzgün deyil. Əksinə, bir xahiş edə bilər: "yaxşı yeməklərdən dadlı nə?". Amma dəqiq bir cavab var tapmamışdır. öz yolu hər müvafiq pivəbişirmə texnologiyası saxlamaq, xüsusilə də əgər, böyükdür. Bu çay qaynar su zaparivayut deyil. maksimum su temperatur - 90 dərəcə, və adətən 85 keçmir. içki 1-2 dəqiqə olmalıdır təkid, bir gil çaynik daha yaxşıdır. Bu tövsiyə olunur ki, bütün təsir məhv edə bilər, şəkər qoyun. yaşıl çay içmək yaxşı öz charm hiss almaq üçün kiçik sips olardı.

çay zövq alın!