Yaşlanma dəri

Skin Yaşlanma hər kəs tərəfindən qarşılaşdığı bir problemdir. Bu, insanların yaş müəyyən əsas xüsusiyyətlərindən biridir. kosmetik məhsullar cavanlanmaq kömək baxmayaraq, dəri yaşlanma tamamilə ləğv edilə bilməz.

dəri 3 əsas hissədən ibarətdir. xarici qat (epidermis) dəri hüceyrələrini, zülal, və piqmentlər var. orta hissəsi (dermis) sinir, qan damarlarının, Sebasöz və saç köklərinə var. daxili hissəsi olan tər vəziləri, saç köklərində, qan damarlarının və yağ. Hər bir qat verir dəri möhkəm və elastin etmək kollagen təşkil dəri elastikliyini.

Biz yaş kimi, kollagen lifləri və elastin dəri Sallanmaların azalıb,, qırışları görünür. hüceyrələri pigmentasyon və yaş ləkələr görünür artıb. Sebasöz az neft hasil, belə ki, dəri quru olur.

daxili və xarici: dəri yaşlanma iki əsas səbəbləri var.

genetik qoydu təbii yaşlanma prosesinin kimi tanınan 1. Qığılcım aging. Bu cür idarədən çıxdı. yaşlanma prosesində 20-25 il başlayır. daxili yaşlanma əlamətləri: dəri sagging qırışları, nazik və kövrək dəri elastiklik, quru, batmış yanaqlar və göz çuxurları zərər.

2. Extrinsic aging həyat tərzi və ekoloji amillər səbəb olur. Bu amillər tez-tez normal yaşlanma prosesi ilə birlikdə hərəkət və erkən yaşlanma gətirib. Onlar:
- günəş Exposure: günəş şüalarının elastiklik itkisinə səbəb olur kollagen və elastin, qırmaq. Sun piqment ləkələr meydana gətirib çıxarır melanin istehsalını sürətləndirir.
- Smoking - yaş zərər hüceyrələri zərərli sərbəst radikalların artması səbəbiylə dəri.
- Qidalanma: omega-3 yağ turşuları olmaması dəri quruluq və qaşınma səbəb olur. meyvə və tərəvəz aşkar Antioksidantlar, həmçinin bədən sərbəst radikallarla mübarizə kömək etmək üçün tələb olunur. Kofein və alkoqol dərini qurutmur.
- Yuxu olmaması: Bizim bədən yuxu zamanı bərpa.
- Üz ifadə: təkrar üz hərəkəti qırışların görünüşünü əzələ sancılar və aparıcı səbəb olur.
- Çəkisi: çəkisi sag üçün səbəb aşağı dəri çıxarmaz.

dəri yaşlanma aşağı yavaş mümkündürmü? Əlbəttə bilərsiniz! Bunu etmək üçün, siz sadə tələbləri yerinə yetirmək lazımdır:
- saat 10.00 və 16.00 pm arasında günəş həyata qalmaq.
- dərinin yaşlanmasına qarşısını almaq üçün hər səhər SPF 15 və ya daha yüksək ilə günəş edin. Siz günəş il boyu istifadə etməlidir. dəri çox ultrabənövşəyi işıq iki dəfə olur ki, qış, qar günəş şüalarının əks etdirir.
- antioksidantlar və turşuları yağlı omega-3 ilə zəngin qidalar yeyin.
- vitamin C, retinoids və peptidlər olan dəriyə qulluq məhsulları üçün anti-aging məhsulları istifadə edin. Bu təbii maddələr kollagen sintezini sürətləndirir çünki coenzyme Q10, keratin olan Cream də qırışların görünüşünü dayandıra bilər.
- aradan qaldırılması üçün xüsusi prosedurları həyata keçirmək yaş ləkələr və qırışları azaldır. Laser cilalama, kimyəvi peels dəri üst qat aradan qaldırılması və kollagen istehsalını stimullaşdırmaq. Bu prosedurlar yaş ləkələr, qeyri-bərabər dəri və qırışların qurtarmaq üçün kömək edəcək. Botox müvəqqəti qırışları aradan qaldırılması. Facelift dəri sagging aradan qaldırılması üçün istifadə edilə bilər.
- kofein və spirt sizin suqəbuledici məhdudlaşdırır.

- bol su içmək.

- siqaret çıxın.

Şəxsən mən ən yaxşı və ən həssas yanaşma hesab edirəm ki, - onların görünüşü qayğı və həmişə böyük baxmaq üçün cəhd, lakin siz ilə obsessed ehtiyac yoxdur. Və biz hər yaş onun lehte ve eksiklikleri var ki, yadda olmalıdır.