Ən zərərli məhsulları

Bizim zaman, biz mağazalar ərzaq böyük bir sıra bilərsiniz. Hər gün bütün artır və artır müxtəlif, lakin qalır keyfiyyətli olub? ən zərərli məhsulları Nə rəflərdə var? Bu almaq üçün məqsədəuyğun deyil? Və sağlamlıq üçün çox pis?

Bir çox məhsullar digərləri təbii məhsullar yalnız bir hissəsi olan, təbii deyil və bəzi bədən üçün zehir var var.

Bu yazıda mən bir siyahısını təqdim edəcək "Ən zərərli qida."

1. Sweet qazlı içkilər. Yaxşı kim yoxdur? Bu uşaqlar üçün xüsusilə doğrudur. Bu içkilər - yalnız şəkər, qaz, müxtəlif kimyəvi maddələr, və daha heç bir şey bir qarışığıdır. əla pas və əhəng qarşı deməkdir - Bu, "Coca-Cola" ki, heç bir gizli deyil. Buna görə də, o, bu barədə düşünür dəyər əvvəl deyil içməli? Həmçinin qazlı içkilər sonra beş dəqiqə içmək niyə, daha susuz hiss edəcək çox yüksək şəkər var.

2. Mayonez. Əlbəttə, bu evdə özünüz edə mayonez tətbiq edilmir. Bu mağaza rəflər görmək mayonez, tətbiq edilir. Bu karbohidratlar və yağlar, müxtəlif boyalar və böyük həcmdə ehtiva başqa, bu məhsul çox yüksək kalorili sweeteners, əvəz və bir çox başqa şeylər. Ümumiyyətlə, bu məhsul asanlıqla "ən zərərli məhsulları" siyahısına ola bilər.

3. Sol. Bu məhsul onlara dadlı və daha doymuş edilməsi, hər hansı bir yeməyi tamamlayır. Amma heç bir şey üçün "ağ ölüm" adlı olunur. Adult man duz çox beş qram bir gün lazımdır, lakin biz gündə az on qram istifadə edin. Artıq səbəbləri ürək-damar xəstəliyi, müxtəlif böyrək xəstəlikləri, eləcə də bədxassəli şişlərinin inkişafına toksinlerin toplanması. artıq xəstəlik və ya yaşlı ən yaxşı People bütün duz yemək və ya gündə ən çox iki qram istifadə etmək.

4. Şokolad bar. Bu məhsul müxtəlif kimyəvi əlavələr, xeyli miqdarda ehtiva genetik cəhətdən modifikasiya məhsulları, tatlar, rəng, və daha çox, bu, bizim bədən üçün lazımsız edir. Həmçinin şokolad bar kalori çox yüksəkdir. Amma hər kəs onlara böyüklər və uşaqlar, həm də yemək bəyənir. şəkər bir çox almaq və təkrar onlara yemək bizə səbəb olur, çünki siz bu barədə nə edə heç bir şey yoxdur.

5. saqqız danışmaq, sonra dərhal baş sözləri ortaya "ən zərərli məhsulları". Niyə belə? Birincisi, təbii bir şey yoxdur saqqız tərkibi belə kimyəvi, boyalar, sweeteners və bir sıra daxildir. biz cud çeynəmək Bundan əlavə, o, mədə şirəsi, lakin bu düşmür ərzaq həyata durmaq üçün başlayır və mədə divarını həzm başlayır. Bu baxımdan bir mədə xora inkişaf edir. Buna görə də, ekspertlər yalnız dərhal yemək sonra saqqız və çox beş dəqiqə çeynənən gəlir. Hələ, siz bütün bu lazım deyil.

6. Əlbəttə, bu siyahı belə kartof püresi, ani əriştə, ani şirəsi və bir sıra olmadan edə bilməz. Bütün bu bir sadə səbəbdən, bir yerdə edilə bilər: bu məhsullar - möhkəm kimya, təbii bir şey tamamilə yoxdur və onlar əlbəttə sağlamlıq üçün zərər yoxdur.

7. Chips. Chips insan orqanizmi üçün çox zərərlidir. Onlar yağlar və karbohidratlar, piqmentlər və vkusozameniteley böyük həcmdə ehtiva edir.

Mən ən zərərli məhsulların siyahısını oxuduqdan sonra, siz dadlı tapa ümid edirik - faydalı demək deyil. biz yemək nə çoxu - sağlamlığı üçün zərərlidir. Ona görə də biz daim özləri nəzarət etmək üçün çalışmalıyıq. Lakin, hər şey, zərərli qida baxmayaraq - biz yemək nə - bu həmişə ki, unutmaq bizi təqib edəcək bir şey.