13 il içində gözəl olmaq necə? Tips və fəndlər

13 il içində gözəl olmaq necə ? Cazibə problemi hər yaşda qadınlara maraq göstərir. Hər bir tarixi dövrdə öz gözəllik standartları var idi. Orta əsrlərdə, yüksək aln , Rubens - lush formaları, və s. Dövründə moda hesab edilmişdir. Bu gün hər kəs öz gözəlliyi haqqında düşüncəsinə malikdir, ancaq unutmamalıyıq ki, siz bütün insan olmayacaq, ən başlıcası isə fərdiyyətdir. Lakin, bir çox qızlar ixlaslı ideal üçün inadkar çalışır - 90X60X90. Cazibədar üzlər və mükəmməl rəqəmlərə baxarkən, gənc qadınlar yetkinləşmədən və eyni görünməyi arzulamırlar. Onlar gözəl görünüşün təbiətin hədiyyəsi deyil, çətin bir iş olduğunu düşünmürlər. Hər gün, uzun illər ... Və 13 gün ərzində 1 gün üçün necə gözəl olmağa dair təəccüb etməyə başlayın (bəli, belə istəklər də var). Gənc qızlara demək istəyirəm: yadda saxla ki, xarici gözəllik daxili həyatı əks etdirir. Özünüzü sevmək, özünüzü sevmək, sağlamlıq üçün qayğı, ruhən inkişaf etmək, sonra da süni şəkildə verilə bilən xarici parıltı sönməyəcəkdir. Özünüzü necə sevirsiniz, necə başqalarından fərqlənirsiniz, 13 yaşında necə gözəl olursunuz? Tövsiyəmizi edin.

Özünə inam inkişaf etdirin

Hətta ən zərif xanım hər sözündən sonra tirnəsizcə dırnaqlarını, bir kürsüdə qıvrımaq və kələkçiyə bənzəyir. Heç bir şey burada kömək etmir: nə də möhtəşəm makiyaj, nə də couture paltarları. Burada və özünə inam. Bu, özünüzü özünüzü qəbul etmək, özünüzü sevmək, o zaman başqa insanlarla eyni şəkildə davranmaq deməkdir. Həyata keçməmək mümkün deyil, ancaq əl-ələ tutmağa çalışın, avtomatik təlim verin.

Hormonlar həyəcanlandırır - bu normaldır

Yəqin ki, 13 yaşında olan hər qız "hormonlar" sözünü bilir. Bir kiçik qızdan yetkin qıza çevirirlər . 13 il içində bu hormonların bədənlə qarşılaşdığı zaman necə gözəl ola bilər ki, nəzarət edilə bilməz? Qız tez-tez onun əhvalını dəyişdirir, bu gün birinə nifrət edir, sabah o, eyni şəxslə güclü bir dostluqla bağlıdır. Unutmayın, bu normaldır və tezliklə keçəcək, amma həddindən artıq hallarda aciz olmamaq (yəni görünüş və ya rəqəmlə düzgün olmamanıza inanma). Yenə özünüzü sevin, öz dəyərinizi bilin - hər şey yaxşı olacaq! Sarah Jessica Parkerın əsas rollarından birini oynadığı "Seks və şəhər" seriyasını xatırlayın? Bir çoxları üçün, o gözəl bir modeldir, baxmayaraq yaxından baxdığınız halda, böyük bir burun, uzun bir çənə və gözləri yaxından əkilir. Niyə biz bunu ilk baxışdan görmürük? Bəli, özünü sevdiyi üçün, gözəlliyi özünə güvənir, cazibəsində.

Və sizin zövqünüz hara?

Hər bir şəxs fərdi və unikaldır və istisna deyilsiniz. Kimsə möhtəşəm saç, bəziləri - gözəl dodaqlar, kimisi - cazibədar mole. Möhtərəmliyinizə güvən verəcək, mümkün olduğunda vurğulamağınızı tapın.

Qadınlı və təbii olun

Bu, 13 yaşında necə gözəl olacağının sualına bir cavabdır. Biz artıq daha yetkinləşən hormonlardan bəhs etdik, ancaq onlar da sizə axmaq düşüncələr verə bilər. Bireysellik və unikallığa toxunduğumuzda, bərbərdə qaçmalı və başımızın başını tıraş etməli və salondakı bütün bədənə döymə etməliyik. Bunlar daha sonra təəssüf edə biləcək həddlərdir (hormonlar sakitləşəndə). Feminizm və təbiət - bu, 13 yaşında gözəl olmağı düşünən bir qızın əsas qozu kartlarıdır. Daha yaxşı dodaq parıldadıcısının işıq çalarları, maska və parfüm bir damla istifadə edin. Və burada - bu, gözəl bir gözəllikdir!

Özünüz üçün qayğı ləğv edilmədi

Biz inanırıq ki, real qız bu barədə danışmaq lazım deyil, anası südü ilə danışmaq üçün ötürülür. Və məsələni hərtərəfli şəkildə qaldırdığımız üçün, bunu da xatırlayacağıq. Dəri, saç, dırnaqlar - bu, ilk növbədə gözündə hər kəsə vurur. Budur, müntəzəm olaraq mənim başım, saçlarınızı bitki mənşəli dekolsiyaları ilə yaxalamaq və saçlarınıza parıltı və parıltı verəcək balzaları istifadə etmək lazımdır. Cildin xüsusilə yeniyetməlikdə xüsusi qayğıya ehtiyacı var. Zəruri hallarda təmizləyici losyonlar, fırçalar, jelləri istifadə edin, yatmadan əvvəl kosmetik vasitələrdən yuyun. Dırnaqlar diqqətlə qırılmalı, rənglənmiş olmalıdır. Onlara çırpmaq və ya püskürən ləkəni göstərsəniz, bu sizə əlavə deyil.

Nəticə

Evdə 13 il ərzində necə gözəl olmaq olar? Yuxarıda təsvir etdiyimiz əsas qaydalar, lakin düzgün bəslənmə haqqında da danışmaq lazımdır. Unutmayın ki, bədəniniz artıq yenidən qurulub və gözəllik üçün deyil, sağlamlıq üçün məsuliyyət daşıyan vitaminlər, mikroelementlərə ehtiyacı var. Xəmir, tərəvəz, meyvələr, balıq, ət və s. Menyusuna daxil edin. Amma fıstıklardan fiş, kraker və zəhər kimi məşhur deyil. Artıq pis bir vərdiş (məsələn, siqaret) olmağı bacarmış olsanız, dərhal onu atın. Bu, başqalarının gözündə cazibədarlığı və özünə güvənməyi əlavə etmir və sağlamlıq mütləq pozacaqdır. Bəli və görünüşü də çoxdur: sarı dişlər, köhnə dəri, dumanlı barmaqlar və ağızdan gələn qoxu ...

Və ən vacib olanı bu qədər qalmaqdır: şirin, qadına, cazibədar, yəni təbiət sizi yaradıb. Özünü sevirəm, günün bir neçə dəfə təkrarlayın, ən cazibədar və cazibədarsın. Düşüncələr maddi olduğu bilinir. Sizin üçün ən yaxşısı!