5 ay uşağın düzgün qidalanma

Bu inkişaf çox əhəmiyyətli ay: Sizin körpə artıq bir real "müğənni" və "hvataykoy" çevrilir. sonra kəskin qışqıraraq onları tərtib-oxumaq - Ən tez-tez uşaq "ma", "ba", "da" demək başlayır vaxtıdır. Onun motor bacarıqları daha mürəkkəb: indi o, kifayət qədər təlim, onda məqsədyönlü barmaqlarını unclench və onlara getmək imkan, obyektlərin cəlb etmək. O, səssizcə böyüklər dodaqlar hərəkət təkrar çalışır, uşaq mahnıları və şeirləri qulaq asmaq üçün xoşbəxt digər insanlar ilə qarşılıqlı bacarıqları, inkişaf davam edir.

pəhriz mühüm dəyişikliklər

5 ay bir uşaq yemi xeyli dəyişir, bu dövrdə ən çox təqdim edir ilk lures. Körpənin olur One ana südü kifayət deyil, bədən düzgün inkişafı və böyüməsi üçün yeni qida tələb edir. Avropa ölkələrində, ilk lures yaş beş ay gözləmədən, hətta əvvəllər təqdim etdi.

Hətta 10-15 il əvvəl, pediatricians təzə şirəsi və meyvə püresi ilə başlamaq tövsiyə etdi. Amma təcrübə belə bir ilk yemək çox tez-tez stool problemləri, qarın ağrısı, allergiya səbəb olduğunu göstərir. Ona görə də bir maye sıyıq və tərəvəz püre ilə başlamaq daha yaxşıdır. ümumi qayda qida yeni bir növ uşaq tamamilə sağlam yalnız daxil ola bilər.

Diet körpə 5 ay eyni olaraq qalır: bu 200-220 qram beş əsas feedings var.

Necə təqdim bərk qidalar

  Bu bitki bir növü ilə başlamaq, və sonra onun səbəblərini anlamaq üçün Allergiyalar və ya zaman qarşısını almaq üçün yeni bir əlavə etmək daha yaxşıdır. Siz kiçik şüşə qablar istehsal olunur alınmış uşaq qida istifadə edə və öz mash bilər. Bunu etmək üçün, tərəvəz bir növ almaq yumaq təmiz və 15-20 dəqiqə bir az suda bişirilir. maye ilə birlikdə isti üyütmək tərəvəz. Püresi bir çox yumşaq, yarı maye, Kremli olmalıdır.

Bu yaxşı bir ilk təcrübə gül kələm, balqabaq, balqabaq və brokoli üçün idealdır. bir allergik reaksiya səbəb ola bilər nişasta bir çox var, çünki 5 ay bir uşaq yemi, kartof olmamalıdır ilə başlayacaq. Bu pəhriz üçüncü tərəvəz əlavə etmək üçün daha yaxşıdır, kartof püresi ümumi məbləğinin üçdə birini çox olmamalıdır.

faydalı əlavə bir həftə püresi köhnəlmiş yarım bişirilmiş yumurta sarısı neçə dəfə qoymaq kimi.

İlk dəfə qırıntıları kartof püresi yalnız bir neçə teaspoons verəcək, sonra adi formula və ya ana südü möhkəmlətməsi. uşaq və kafedrasının davranış müşahidə edirik. bütün sakit olarsa, növbəti gün onun üçün yeni bir qida 40 qram uşaq qədər təklif artıq mümkündür. Tədricən onların süd və ya qarışıqları ilə paylamaq heyvan bəslənməsi bir gün 150 qram hissəsi gətirir.

5 ay körpə qida da sıyıq daxildir. Onlar qəhvə grinder dənli, torpaq, yarı maye təlim: qarabaşaq, yulaf, düyü. Can pəhriz daxil, və manna yarması sıyıq onun təsiri ən neytral, lakin qida digər taxıl az ola bilər. sıyıq əlavə və meyvə köhnəlmiş ola bilər: banan, daramaq, alma. Bu meyvə qarışığı əlbəttə körpə dadacaqdır.

Ətraflı menyu

Nəticədə 5 ay uşaq menyusu bu kimi görünür:

ilk qidalanma bir qarışıq və ya ana südü.

İkinci qidalanma 100 qram gruel, qarışıq (və ya 100 qram südü).

Üçüncü qidalanma: tərəvəz püresi, meyvə püresi 45 qram yumurta sarısı 150 qr.

dördüncü və beşinci feed: qarışıq və ya ana südü.

Belə bir pəhriz sağlam uşaq təxminən 750 qram beşinci ay üçün seçin və 2-3 sm artacaq.

bir uşaq yemi 5 ay çox yönlü olur. Lakin bütün xəbərlər onun dadı gələ bilər. uşaq, qida, əyri tüpürmək üz baxmaq üçün cəhd edə bilərsiniz. Belə hallarda, bu israr və dəyişdirmək üçün cəhd yaxşı deyil sıyıq şəklində və ya kartof püresi və bir neçə gün yeni bir cazibe qayıt.