Bayram üçün yemək - vetçina və qarğıdalı ilə Salat

Corn - ən qədim becərilən bitki. Bu, sadəcə vəhşi run və müstəqil inkişaf mümkün deyil. Bu bitki, onun qida dəyəri, ikinci yalnız belə düyü və buğda kimi dənli çox qida var. İlk dəfə Mərkəzi və Cənubi Amerikada qarğıdalı var idi və indi uğurla bütün dünyada əkilir. Niyə yalnız onun həyata bişirmək deyil!

qarğıdalı salat ilə ən məşhur yeməklər məsələn, hər kəsin sevimli, adlandırmaq olar vetçina ilə salat və qarğıdalı. Bu isti yeməklər və qəlyanaltılar, və hətta şorba istifadə olunur! Bu tip Salads məhsul seçin. anam ilə bir salat bişirilmiş bir uşaq kimi Şübhəsiz ki, siz xatırlayıram "cır və qarğıdalı". Aşağıda əlamətdar tərəvəz əlavə soyuq yeməklər bir neçə növləri var.

vetçina və qarğıdalı ilə Salat

Biz salat üçün lazım olacaq:

• ham hər 0.150 kq;
• göbələklərin duzlu və ya 0,150 kq duzlu;
• qaynadılmış kartof 0,080 kq;
• xiyar 0,080 kg;
• Konservləşdirilmiş sweetcorn 0,060 kq;
• soğan;
• yumurta;
• Bitki yağı 0,060 litr;
• yaşıl salat - bir yarpaq;
• göyərti;
• ədviyyatlar.

dilimləmək Kartof, ham eyni kəsdi. Xiyar və qaynadılmış yumurta bir sürtgəc haqqında rubbed. Soğan gözəl doğramaq. qarğıdalı drained şirəsi, göbələk ilə kiçik kublar daxil kəsdi. göbələk istisna olmaqla, bütün məhsulları, salat fincan qoymaq və neft ilə geyimli, ədviyyatlar əlavə hərtərəfli çevir. yayılmışdır bütün göbələk salat ilə bəzəyəcək kahı, və kiçik qruplar qoydu dilimlənmiş. Top bəzəyəcək salat doğranmış göyərti.

düyü və qarğıdalı ilə Salat qızıl əlavə

Biz salat üçün lazım olacaq:

• xam düyü yarım fincan;
• Konservləşdirilmiş qarğıdalı, bank;
• öz şirəsi, bank Salmon;
• bir soğan;
• yarım fincan mayonez;
• qalın krem iki spoonfuls;
• bir neçə yumurta;
• ədviyyatlar.

Salmon açıq, Muş bir çəngəl mash ilə balıq sümük aradan qaldırılması. bişirilmiş qədər bol su ilə Cook düyü yuyulur, və qurutmaq üçün su vermək. qarğıdalı şirəsi drained. Soğan gözəl doğramaq. bir yumurta və gözəl doğramaq bişirilir. , Mayonez və xama ilə birlikdə salat qoymaq ədviyyatlar əlavə tərpənmək qidalar hazırlanan və bir salat fincan qoydu. göyərti ilə bəzəyəcək.

təzə turp ilə crabs və qarğıdalı ilə Salat

Biz salat üçün lazım olacaq:

• konservləşdirilmiş cır. 0,200 kg;
• konservləşdirilmiş qarğıdalı. yarısı banklar;
• meyvə turp bir neçə ədəd;
• bir çay qaşığı grated limon qabığı;
• yarım xardal qaşıq;
• xama 0.100 kq;
• zeytun;
• göyərti.

Crabs kiçik kublar, qırmızı turp bir gözəl theater üç və ya nazik zollamaq, qarğıdalı əlavə və xama sousu, limon lezzet və xardal ilə qarışdırmaq kəsdi. Hazır salat mix və bir salat fincan qoydu.
dilim zeytun və göyərti daxil kahı cut ilə bəzəyəcək.

siz off gəlmək hətta bilməz ki, bu parlaq və dadlı! Corn - gözəl məhsul! qarğıdalı əlavə ilə bütün yemək çox bayram görünür, xüsusi hallarda hər evdar şirin tərəvəz əlavə yemək hazırlayır. Qarğıdalı, eləcə də salat, bu, çox faydalıdır. Bu məhsul kalori çox yüksək olmasına baxmayaraq, bu onun xassələri vasitəsilə iştahanı azaldır kimi obezite xəstəsi şəxslərin qida ən yaxşı uyğun.

Amma təəssüf ki, bu, yalnız onlara zərər bilər kimi, nahar üçün vetçina və qarğıdalı ilə gözəl bir salat yemək ödəyə bilməyən insanlar var. insanların Bu kateqoriya çox aşağı bədən çəkisi və aşağı iştaha var mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri, və tromboflebit, yüksək qan laxtalanma insanlara, eləcə də insanlar daxildir. Siz qarğıdalı və həyata yemək yemək əvvəl Belə ki, bir imtahan və ya sizin həkim ilə məsləhətləşmək lazımdır. arıqlamaq istəyirsiniz? Bu məhsulun yeməklər kifayət qədər asan ilə! gündə iki məbləğində qarğıdalı cobs yeyin və siz çəki itirmək və vetçina və qarğıdalı ilə bir salat yemək bağlı edirik!