Bioadditives elm - nutraceuticals. Bu nədir - Supplements? Onların müxtəlifliyi və məqsədi

İnsan sağlamlığı o yeyir nə asılıdır. Və həmişə yemək qida, normal bədən fəaliyyəti üçün zəruri olan elementlərin sayı ibarətdir. Bəs saxlamaq və onların sağlamlıq yaxşılaşdırılması üçün necə? bir yol yoxdur. Burada biz bir nutraceutical köməyinə gəlir. Bu nədir? Bu məqalədə, bu suala cavab axtarmaq.

Nutraceutical - qida elm bir hissəsidir

qidalar mövcud qida, qida və insan sağlamlığı işlər Qidalanma elm onun təsiri qaydaları. bu bir nutraceutical var. Bu nədir? Başqa sözlə, bu məlumat bioloji aktiv əlavələrin (Badakhshan), nutraceuticals - hələ başqa bir ad var. növbəti bölmədə daha ətraflı təsvir onların missiyası nədir.

nutraceuticals vasitələri - bu əlavə. Onların üstünlükləri hansılardır?

müəyyən mineral elementlərin bədən kəsiri zəif sağlamlıq və xəstəlik gətirib çıxarır. iş deyil bir təbii şəkildə lazımi qida resupply, onda bu yardım nutraceutical gəlir. Bu nədir, biz artıq bilirik - düzgün və sağlam pəhriz, yəni bioloji əlavələr elminin bir hissəsi. Hansı onlara təyin verir? Supplements - kimyəvi, sintetik və ya biotexnoloji mənşəli ola bilər narkotik. Onlar zülal, amin turşuları, karbohidratlar, yağ, pəhriz lif, minerallar, vitaminlər kimi həyati funksiyaları üçün əhəmiyyətli maddələr bədən doldurmaq. Belə əlavələr zənginləşdirmək food hüceyrələri hormonlar, xüsusi zülalların sintezi kömək edir.

nutraceuticals müxtəlif

Əlavələr onların məqsəd və tərkibi asılı olaraq, müxtəlif növləri var. Məsələn, böyük fiziki stress (idmançılar və işçilərin ixtisas nümayəndələri) məruz qalan insanlar üçün hansı əsasında bu dərmanları tövsiyə qida bir çox - zülallar, karbohidratlar və yağlar.

onun tərkibində qadınlar üçün Nutraceuticals aradan qaldırılması üçün töhfə vitamin və minerallar artması doza PMS, əlamətləri , hormonal səviyyəsi normallaşdırılması zamanı sağlamlıq yaxşılaşdırılması menopoz sindromu. hamilə və lactating üçün ayrı-ayrı qrup pəhriz əlavələr. Onlar fol turşusu, kalsium, kalium və uşaq elementləri tam inkişafı üçün çox əhəmiyyətli zəngindir. Beauty pills - Supplements geniş onlar adlanır, kosmetik istifadə olunur. Due nutraceuticals bu vasitə qruplar A, B, C, D, E, və beta-karoten və lutein vitaminlər daxildir ki, onlar dəri, bütün orqan və sistemlərin və ümumi sağlamlıq işləri üçün yararlıdır.

pəhriz əlavə istehsalçıları diqqət məhrum və bəşəriyyətin güclü yarım nümayəndələri deyil. hormon testosteron inkişafı kişi sağlamlıq nəşr nutraceuticals qorumaq üçün. Bundan əlavə, onlar, əzələlərin gücləndirmək iş urogenital sistemi normallaşdırmaq, ümumi hormonal dəstək kömək edir.

Nutraceuticals - bu yaxşı və ya pis?

İndi artıq suala cavab bilirik: "Nutraceuticals - bu nədir?" Next, pəhriz əlavə suqəbuledici bir müsbət nəticə həmişə bu barədə danışmaq edək. Supplements rəsmi ilkin klinik tərəfindən verilmiş və narkotik sağlamlığı üçün təhlükəsiz olunur. Amma seçilməsi və pəhriz əlavə istifadə bir savadsız yanaşma yalnız sağlamlıq yaxşılaşdırılması, hətta pis ki, gətirib çıxara bilər. Buna görə də, qəbul kurs başlamazdan əvvəl, bu, sizin ailə həkimi və ya ixtisaslı nutritionist ilə məsləhətləşmək tövsiyə olunur. Bu bədən maksimum fayda gətirəcək pəhriz əlavə tam cür tapa kömək edəcək. narkotik istifadə başlamazdan əvvəl təlimatları oxumaq və hər halda tövsiyə doza artıq olmamalıdır. (Məsələn, ürəkbulanma, qusma, ishal, başgicəllənmə, səfeh, qaşınma, və s. Kimi) pəhriz əlavə istifadə sonra baş verən ilk neqativ simptomları, onları alaraq dayandırmaq və tibbi məsləhət axtarmaq.