Sağlamlıq, Sağlam yemək
Bir Bakım ana çiyələk edə bilərəmmi? nin anlamaq edək!
Laktasiya - bir qadının həyatında mühüm dövr. Bu mərhələdə yalnız uşağın davranış doğru qida edir, həm də ona güclü immunitet təmin edir. Həkimlər döş qidalanma ilk il sərf edənlər uşaqlar, onların həmyaşıdları-şüşə-körpə daha güclü və sağlam inkişaf olduğunu sübut etdi. Və belə məhsulları lactating ana ola bilər nə sual azarkeşləri kəskin kifayət qədər xərcləri ana südü.
edənlər laktasiya dövrü yayda deyil, ümumiyyətlə, çox çətin temptation müqavimət. Bu zaman, orada bədən qış üçün yearned olan təzə tərəvəz və meyvə, bir çox, lakin eyni zamanda nutritionists ki arzuolunmaz hesab edir. Bunlar arasında pomidor, moruq daxildir yaşıl lobya və bədnam çiyələk və çiyələk. Niyə bu qədər çox ziddiyyətli fikirlər səbəb çiyələk döş qidalanma bilər olub sual?
Amma biz bir olub bakım ana çiyələk suala müsbət cavab, siz bu hər gün kilo yemək hüququ vermir unutmayın ki olmalıdır. bir qarın və ya diatez ilə toils bir uşaq ilə yuxusuz gecələr qarşısını almaq üçün, daha yaxşı yalnız bir-iki giləmeyvə yemək kənarında döymək və ya bir çox şirin deyil kompotu istifadə etməkdir. Və daha yaxşı sadəcə gözləmək deyil - sonunda, çiyələk indi alınması bütün il boyu üçün mövcuddur.
Similar articles
Trending Now