Bir bakım ana yumurta olub tapın?

ilk bir neçə ay Dəğum sonra - bu gənc ananın həyatında çox çətin dövr: bu gecə yatmaq deyil, körpə üçün istifadə almaq lazımdır, bədən hamiləlik və doğuş bu zaman canı. Və hətta belə bir sadə zövq, böyük qida kimi unavailable - ana südü məhsulları bir sıra ciddi tabu qoyur, çünki.

Ümumiyyətlə, həkimlər fikirlər bu dəfə lazımdır özümü məhdudlaşdırmaq müəyyən etmək üçün fərqlənir. Bəzi ana pəhriz geri kəsilmiş və maksimum faydalı və qeyri-alerjik məhsulları yemək etmək lazımdır ki, inanıram. Others - əksinə, onlara körpə öyrətmək üçün erkən öz menyu yeməklər bir sıra təqdim etmək təklif edirik. ana və uşaq xüsusi orqanizmin asılı olaraq, sırf fərdi bir məsələ - Hələ başqaları seçim pəhriz inanırıq. Amma məhsulları aydın allergen hesab əgər - çiyələk, moruq, şokolad - problemləri səbəb deyil, necə bir normal, gündəlik qida olmaq üçün (ana onlar mütləq doğulduqdan sonra dərhal yemək lazımdır ki, bilirik)? Məsələn, bir çox maraqlı və ana südü ana yumurta olub var.

Bu sual boş deyil. Yumurta ənənəvi hər hansı bir orqanizm üçün heyvan protein əla mənbəyidir hesab edilmişdir. ətyeməzlik tərəfdarları və bu tez-tez əsas məhsul olur yoxdur. Yumurta həzm və kalori böyük məbləğdə yoxdur asandır. Bir çox diyeti, məsələn, enerji toyuq protein edir bərpa etmək bədən tərbiyəsi sonra təklif edirik. Belə ki, sağlam böyüklər orqanizmin halda bu məhsulun istifadə əsaslandırılır. Amma burada bir bakım ana yumurta olsun? Sonra onun bədən zəifləmiş və güc uşaq birbaşa təsir var.

Araşdırma yumurta səkkiz qondarma "qızıl" allergen siyahısına daxil olduğunu göstərir. Bundan əlavə bu siyahıda da mövcuddur: inək südü, paxlalılar, dəniz məhsulları, qoz-fındıq, balıq və özü ehtiva bir şey. Bu məhsulların bütün körpə ağır allergik reaksiyalar səbəb ola bilər. Həqiqətən, hamiləlik dövründə, fərqli anası tərəfindən yeyilmiş bütün qida ana südü görə placental maneə uşağın bədən daxil etməyib gələcək ana üçün istifadə olunur zərərli maddələrin çox, süd əks olunur. Və yumurta Bakım ana ən azı, pəhriz istisna daha yaxşıdır, çünki həyatının ilk ayı və hər hansı bir formada.

Gələcəkdə bu qadağa bir az zəiflətmək bilər. əsas allergen protein edir. yumurta sarısı bədən tamamilə zərərsiz, belə ki, bir ay və ya iki artıq qaynadılmış yumurta qocalar ana vermək mümkün deyil - lakin onların yalnız sarı hissəsidir. Amma onun xammal şəklində yaxşı bütün bu məhsul istifadə və ya bir minimum istifadə azaltmaq üçün deyil, və bu salmonella çirklənmə riskinin qarşısını almaq üçün, hətta qovurma aiddir. Bu yumurta aiddir. Duck və qaz, və bütün qadağa altında - onlar salmonella risk tutmaq üçün istifadə kimi daha yüksəkdir.

"Bir Bakım ana yumurta olub" də sözügedən məhsulun belə bir faydalı görünüşü, qeyd etmək lazımdır tam suala cavab aşkar bildirçin yumurta. Onlar bədən və bərpa xəstəlikləri faydalı ən pəhriz qida hesab edilir. Bu bədən tibb bacısı xahiş əgər onlar yalnız zəruri istifadə bir şey var. Bu mümkün deyil, lakin bildirçin bir cəhd dəyər - toyuq: Belə ki, əgər mövzusunda müzakirələr var idi: "Can ana südü ana yumurta" Cəsarətlə deyilir. Amma az-az, sonra sonra olmalıdır həyatının ilk ayı. Bu pəhriz bu məhsulun tətbiqi körpənin reaksiya diqqət etmək lazımdır.