İdman və FitnesKilo

Bu effektiv qədər - xardal və bal ilə kesmek?

Xardal - Bizim masa bir çox məşhur məhsul. Amma hər kəs yalnız spicing və yeməklər bir sıra şiddəti deyil kömək edə bilər, həm də özünüzü fangled diyeti və həddindən artıq fiziki fəaliyyət işgəncə deyil, bir neçə əlavə kilo atmaq ki, bilir. Biz bal və xardal ilə bir paketi kimi, belə bir prosedur gedir. nin nə qədər effektiv görmək edək. həmçinin evdə yerinə yetirmək üçün necə.

bal faydaları

bal insanların unikal xassələri qədim məlum oldu. O - vitamin və minerallar bir real anbar, bu yuxu təkmilləşdirilməsi vasitəsi kimi istifadə edilə bilər. Və bal mükəmməl warms və colds temperatur azaldır. Amma bu təbii vasitə istifadə etmək xarici ola bilər. Facials və bədən mükəmməl dəri yumşaltmaq onu qidalandırır və metabolik prosesləri sürətləndirmək wraps. bal tez-tez bir qarışıq istehsalında istifadə Odur ki anti-selülit wraps. Bu proseduru zamanı yaradılan istilik təsiri altında yağ hüceyrələri sadəcə onların gözündə "üz əridir".

xardal faydaları

wraps belə tərkibi hazırlanması üçün optimal əlavə xardal edir. Bu istilik təsiri artırır. dəri qırmızı və isti olur, onun təsiri altında, bu maddələr mübadiləsi sürətləndirir. Bundan başqa, komponent ölü hüceyrələri üst qat rədd et. Ona görə də belə xardal və bal paketi kimi bir üsul istifadə sonra, siz əlavə kilo xilas edə bilər yalnız, lakin əlaqə və zərif dəri üçün sağlam yumşaq olacaq. selülit müalicə görünüşü tam kurs sonra çox azalır. dəri hətta hamar və olur.

qarışıq wrapping hazırlıq

İndi bizə evdə xardal və bal bir paketi yerinə yetirmək üçün necə haqqında daha demək. Başlamaq üçün, plastik paketi, geniş yumşaq fırça və bornoz ilə ərzaq olun. 2 yemek kaşığı həll xardal tozu , isti su şəkər tozu, yarım çay qaşığı duz və eyni şərab sirkəsi eyni miqdarda əlavə edin. Bütün yaxşı qarışdırılır və bir gün üçün bir isti yerdə buraxın. qarışıq bir müddət sonra, maye bal 2 yemek kaşığı əlavə və yenidən qarışdırılır.

Necə qaydalarına görə, xardal və bal bir paketi yerinə yetirmək üçün?

geniş fırça və ya parça ilə dəri ovucu əvvəlcədən təmizlənməsi qarışıq edin. suvaşmaq film və əhatə bornoz ilə bədən paketi problemin tətbiq sonra, tam sakit 20 dəqiqə islatmaq. fəal hərəkət və hətta həyata, lakin bir mövqedə çox şuraları idmanla məşğul olmaq, film çox problemlidir vurub.

bu prosedur necə effektiv?

Belə prosedurlar tam kurs 3-4 gün bir interval olmalıdır həyata keçirmək 5 10 edir. Əgər bədən wraps bir sıra həyata keçirilir sonra, onlar bel və itburnu bir neçə santimetr itirmiş ki, görürsünüz. çəki deyil maksimum dərəcəsi üstələyir, onda korreksiyası üçün ən yaxşı üsul ola bilər təhlil tez-tez müsbət bal ilə kesmek. Yalnız bu proseduru daşıyan 5 20 əlavə kilo itirmək planlaşdırırıq Lakin kifayət olardı. Bu effektiv pəhriz, xüsusi təlim və masaj bir sıra ibarət yaxşı dizayn proqramı tələb edir.

Belə ki, xardal və bal paketi həqiqətən təsirli olduğunu görmək olar, belə ki, real deyil ilə bel və qarın bir neçə santimetr qurtarmaq. həyata müntəzəm kursları belə wraps etmək, səmərəli yeyin. Və əlavə çəki artıq daimi problem olacaq.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.birmiss.com. Theme powered by WordPress.